אם עדיין יש לך זמן לטרוח עם המקומי או יש ביל שערורייתי עבור הקהילה, הסיבה למיקום רע של הרוח ברור. אבל יש ימים שבהם מצב הרוח הוא לא טוב בכל מקום, ואתה לא יכול לזכור את הסיבות של handra. הנה חמישה סיבות לא ברורות מאוד.
להתעלם
אתה מגלגל את הנופקת בפייסבוק, והחבר הכי טוב אפילו לא שם. אגב, הוא גם התעלם מיצירת מופת. שכנה במעלית הינהנה בקושי - ואז אמרת שלמה "שלום", וחייכתי גם. ללא שם: ברור שאף אחד לא אוהב אותך.
להחזיק סוסים ולא לקחת הכל קרוב מדי ללב. אתה לא יודע את הנסיבות. אולי חבר עכשיו סנדי בפגישה, והשכן היה שן כל הלילה. העולם לא מסתובב אותך - וזה אפילו טוב.
יינות
שכחתי ליום ההולדת של חבר, לא החזיק את הדלת אל הרכבת התחתית, שמטה את השיחה מאמא, כי זה לא היה במצב רוח לשוחח - אפילו זריקות קטנות של אשמה יכולות לקלקל את מצב הרוח. וזה לא משנה, אתה מתנצל או לא, עדיין על הנשמה איכשהו מהודק. אם אתה לא יכול להיפטר זה הרגשה מגעיל, להשקיע בקארמה - לעשות משהו טוב כל אחד. זה לא בהכרח בדיוק האדם שלפניו ניחשת (אתה בקושי למצוא את הדודה שקיבלה דלת על הרכבת התחתית). הולך מאחורי לחמניות, לקנות מפרץ נוסף ועל עמית. שלח וידאו של אמא עם חתול. לחתום על חבר גלויה נייר אמיתי.
בְּדִידוּת
כולנו מעת לעת מכסה - נראה לנו שאנחנו אותו דבר בעולם הקר הזה ואף אחד לא יחבק אותנו. לרוב אין בסיסים אמיתיים תחת זה. עם זאת, בכל מקרה, אתה יכול לעזור לעצמם - ללכת עם חיבוק. או כלב. אין אף אחד - כל חיה ידידותית באה. בעלי חיים הם תרופה גדולה להתקפי בדידות והדרך הקלה ביותר להתמודד עם רעב מישוש.
נרתע בעבודה
אתה יודע איך המטפס מרגיש מול מפולת - הנה על איך אתה עכשיו. המקרים הם שפכו עליך, ואתה אפילו לא יכול לעבור מן הזוועה.
לפני החתימה בחוסר התקווה שלך, לשבת ולעשות תוכנית עבודה. מדענים הוכיחו כי רשימות של מקרים לא רק לעזור תוכנית תוכנית, אלא גם לתת כמעט באותו סיפוק כמו המשימה. עניינים לא יהיו פחות, אבל אתה מתעודד ומפסיק להתלבש.
רעב
אם שכחת לאכול - לחכות לרמה של סרוטונין ומצב רוח קודר. אם נראה שזה לא קרה, ואת מצב הרוח עדיין מגעיל, זוכר כאשר אתה האחרון אכל.
