אמונה הדשא, להוריד Bitsuhu, ללכת לישון בשעה 21:00 ורגוע, רק רגוע. אנחנו לא יודעים איזה סוג של מגזינים cyborg לפרסם את הטיפים האלה. קוראי התמונות הם אנשים בחיים והאימפריות אינן נוטות במיוחד. לכן, אנו רק אספנו את הכללים של זום שניתן לראות בלי הידוק.
1. דולק לימון במים
ראשית, זה יפה ובונטון. שנית, באופן מוזר מספיק, מיץ לימון (אפילו טיפות) מקטין את החומציות בבטן שקיבלת, האכלה את התכונה יודעת מה וספיג קפה בקנה מידה תעשייתי.
2. קרע הכל
במסעדה, cutlets ואהבה אחר לאהבה לשכב על מזרן מכל ירקות. כך שהצלחות היו קל יותר לשטוף, כנראה. אתה בידיך - לאכול הכל, וגם משאיר. אתה, בסופו של דבר, בתשלום. הנה כרוזים, יש עלון - אז קיבלתי את שיעור היומי שלך של ויטמינים של הקבוצה, שבלעדיו tupunyak ודיכאון, ועם, שבלעדיה שום דבר לא עובד בכלל.
3. פתח את החלון בערב
בזמן שאתה מעריץ את שקיעות ולהקשיב לעורב של טוויטר, החדר מאוורר ומקרר קצת. ורופאים אומרים כי שינה בקרירות עדיף.
4. Woki-Toki
בזמן שאתה מדבר בטלפון, לחתוך מעגלים סביב הדירה כנמר בכלוב. רבים זה עוזר להתמקד. ו 20 צעדים נוספים הם 1 קלוריות.
5. ירו רגליים
מאותה סיבה, לא לכבוש מעלית אם אתה צריך לטפס או לרדת רק כמה קומות, ולא לרדוף את מזכיר פיסת נייר שוכן בחדר הסמוך. אתה יכול אפילו ללכת לעצור אחד לפני, אם הכביש לא פועל לאורך אזור התעשייה מוטבע.
6. אל תטפס על מנוע החיפוש עבור כל טריפל
אתה מכיר את עצמי, מה שמו של השחקן מק'קונג'ה ומי יש לנו את בירת קזחסטן כאן. אימון זיכרון קטן לא יפגע. תודה רבה, אם כן, תודה, אחרי 50 שנה, כאשר כל מי שלא נאסר ב- Google, נופל בדמנציה ובטירוף.
7. במסיבה, קוקטיילים אלכוהוליים עם לא אלכוהול
אנחנו לעתים קרובות עם חרב במוג'יטו אחד אחרי השני, לא בגלל שאנחנו חולמים להרכיב ולגנוב על השולחן, אבל רק בגלל אין לאן ללכת בלי משקפיים. בזמן שאתה מסודר גז עם סירופ, הכבד יש זמן להתמודד עם לונג אי, ואחרים לא לטפס לך עם שאלה "אתה לא שותה?!"
8. קח פסק זמן
תן קצר, אבל כל יום. 10 דקות בשתיקה וחושך (רצוי) הוא כמעט כמו שינה של 40 דקות המחזות את הטון השרירים, והמוח הם בהירות. הטלפון כבוי, המסכה על העיניים דפקה, ללא אוזניים - באוזניים, ואליה בעולם הפנימי שלהם.
9. החלף סוכר על דבש
זה טעים יותר ויש לפחות ויטמינים עם מינרלים נמצאים.
10. יד על בישול
שם, סלטים חיים במשך שבועות והתרנגולות קלויים בשמן, שעדיין נזכרת על ידי ברז'נייב. וכך את הטעם של נקניקיות הבונקה לא מרגיש כל כך ברור, המוכרים ערמומי לשפוך אותו עם מיונז וחומץ. סטירמה עצמה, זה מהיר, קל ושימושי. וכמה זול יותר!
11. פרוסט.
סבתא העמיסה אותך עם אפונה, פלפלים וצמחייה קוטג 'אחרת? אגב, החל מיובש במקפיא. ברגע הנכון, זה יכול להיות שפכו לתוך מחבת ולקבל טבעי אורגני steag. ואתה לא צריך להילחם עם עצלות, אשר אחרי יום העבודה לא רוצה לנקות את הגזר, אבל רוצה למשוך בסדרה של בורגר בחיבוק.
12. למנוע צלחות בפורמט קטן
כאלה, גודל XS. מדענים אמריקאים בריאן וואנסינק וקורט ואן יטסום הוכיח כי מי שאוכל מלוחות קטנים הם מהירים יותר מאהבי צלחות מסעדה ענקית עם מגש מסוק. בקרוב אתה לא רק יש XS, אלא גם ללבוש XS.
13. קוד יום שחור
בכל מקרה, אתה תאהב צער מתוק, אז שלא לדבר על להיות מתוק, יהיה עוגת שוקולד שוקולד משולש. פירות יבשים ומרעה - הנה הדרך שלנו.
14. פאי קפה על המסלול
כוס אספרסו מאיצה מעט מטבוליזם, ובעוד הליכה מהבית אל הרכבת התחתית תוכל לשרוף קצת יותר קלוריות.
15. קנה מוט נוקשה מ כבל ספינה או משהו כזה
עיסוי כזה מטלית מקיימת את העור, משפרת את זרימת הדם ומאבקות עם צלוליטיס. וללא כל הקרמים במחירי הפליטה.
16. שמור טלוויזיה ומחשב הנייד מן המטבח
והם לא יהיו עליהם תה עליהם, ויהיו פחות, כי המוח הלהטות על ידי התנגשויות הטוריות הם לא ממש עוקבים אחרי כמה פשטידות אתה משונה. כאן היידי קלום, למשל, לא נדבקת לקופסה בארוחת הערב, דיברה את עצמה.
