לורד ביירון, כאמור, תמך בסוג הרומנטי הקפדני שלו של הגבלות קפדניות מאוד במזון: הדיאטה היומית שלו היתה פרוסת לחם עדינה, כוס תה, זוג תפוחי אדמה, צבועים בחומץ ובמוכר.
אנו יועברו היום. כמעט כולם יושבים על דיאטות. קרמלין, בדוקאנו, לפי סימן גלגל המזלות, על קבוצת דם, מונו-דיאט, וכן הלאה. אספנו 10 דיאטות פרועות ביותר. באמת פרוע.
קבוצת דם
רבים בטוחים כי קבוצת הדם קובעת כמעט את כל תחומי החיים שלנו: הדמות, נטיות והרגלים, אפילו מחסן רומנטי! מה לומר, סוג האוכל הוא קצת. לדוגמה, הוא האמין כי 4 הקבוצה הוא די זקן, ולכן אנשים עם דם כזה צריך מנות שהוכנו דרך מתכונים עתיקים, כולל בשר ודגים.
חיטה, להיפך, לא מומלץ, כי זה יכול לגרום לרדום ולירידה. עסוק? אבל אחרי ההצהרה שאנשים עם 1 קבוצת דם צריך להיות במרואר להיות צמחונים, לא באמת רוצה להמשיך. גם בגלל שאין ראיות מובנות של התועלת של דיאטה זו.
HCCC דיאטה
יוצריה מבטיחים כי ניתן לאבד 13 ק"ג לחודש, וכל מה שנדרש הוא להפוך את הזרקות HCG (גונדוטרופין כוריוני אנושי), אשר מופק מן השתן של נשים בהריון. (אנחנו בצדק הרגשנו כמו Malakhovshchina ו Urinotherapy - כ.) אה כן, תוכלו לצרוך רק 500 קוקלורי ליום. בהתחשב בכך גבר מבוגר אוכל מזון בערך 2000 קקאל מדי יום, הוא יפגע במובן המילולי של המילה. כאבי בטן ואנורקסיה עצבנית מסופקים.
שוב, ראיות כי הזריקות של HCG יכול איכשהו להשפיע על ירידה במשקל, לא. שיטה זו משמשת אך ורק לטיפול באי פוריות, אך ברור לחלוטין שאם יש רבע משיעורי המזון היומי שלו, תפסיד וללא כל הורמונים.
על כדורי כותנה
האם יש לך כדורי כותנה כדי לספק את תחושת הרעב? מתברר כי כמה דגמים עושים את זה, במהירות איתם במיץ תפוזים (אגב, 14 קקאל ב 30 מ"ל) להכות את הטעם של כותנה.
בכנות, זו לא דיאטה, אלא עינויים של מימי הביניים, בין היתר, עדיין מסוכן: כדורי כותנה אינם אוכל, בהתאמה, הם לא יכולים להיות בדרכי העיכול שלנו, כי זה לא מותאם לעכל אותם. שאיפה דלקת ריאות, דלקת של הבטן והמעיים, כאבי בטן ונמק - טוליק קטן של מה יכול לקרות אם אתם אוכלים צמר.
על SCH)
ורק עליהם, ימי ההולדת שלהם. זה אסור כמעט כל אבל זה מרק פשוט. המודפסים של דיאטה זו טוענים כי ניתן להפסיד עד 4 ק"ג בשבוע, אבל איזה מחיר!
ראשית, ישנם נעליים 3 פעמים ביום במשך שבוע שלם - זה מייגע ו להתמודד פשוטו כמשמעו בערב של היום הראשון. שנית, זה לא תזונה בריאה. התוכן הנמוך של חלבונים, שומנים ופחמימות בהחלט לאפשר משקל, אבל זה יהיה מים, לא עודף שומן. אם אתה חוזר לתזונה רגילה, המשקל יחזור עם זה.
דיאטה אצטית
החומץ הפך פתאום פאנעלה מכל הצרות: הם מטופלים על ידי סוגים מסוימים של סרטן, השמנת יתר וסוכרת. ניתן להניח כי הוספת חומץ למזון, אתה יכול למנוע תחושות של אכילת יתר, כי יש לו השפעה מועילה על רמת הגלוקוז, אבל זה לא סביר כי זה עושה את זה תרופה.
בנוסף, חומץ, להיות חומצה, יכול לגרום לשרוף צריבה להשמיד להשפיע על אמייל שיניים, תפחית את רמת אשלגן (ולהחליש את העצמות שלך). והוא מגיע לעתים קרובות לתגובה עם תרופות רבות. אז עדיף לנקות אותם הזקן בקומקום, אם כי.
דיאטה איטית
אנשים שאוכלים לאט מקבלים פחות קלוריות. זה מבוסס על העובדה כי המוח לוקח בערך 20 דקות כדי להרגיש את השובע ולתת את הפקודה לעצור שם. בנוסף, אם אתה לאכול במהירות, סביר להניח, יהיה עליך לנשוך מספיק חתיכות גדולות, אשר קשה יותר ללעוס ולעכל. זה ניצל את הוראס פלטשר - "מגרסה גדולה" בתחילת המאה העשרים. הוא בא עם סוג של כוח תחת הקוד "fletcherizing".
כמובן, יש לאט כדי ליהנות באמת מזון, זה מאוד חשוב. אבל השיטה fletcher עדיין קיצוני מאוד: הוא מניח כי כל פיסת מזון אנחנו חייבים ללעוס, לא לבלוע, עד שהוא הופך נוזלי. ברר.
דיאטה "יופי שינה"
חלום טוב הוא גורם חשוב עם דיאטה כדי להפחית או עלייה במשקל. אם אתה ישן קצת, לא לישון, אז יש לך 50% יותר הסיכויים להרוויח השמנת יתר מאשר אלה שהם פחות או יותר שינה בדרך כלל, ואתה תהיה הרבה יותר קשה לך לפתור את הבעיות שלך במשקל.
לכן, חמושים עם ידע זה, ניתן להניח כי דיאטה "היפהפיה שינה" הוא מאוד עבד - לדעת את עצמך לישון ולישון! לדברי שמועות, אלביס עצמו ישב על דיאטה זו! (הוא, דרך אגב, נאבק רע - כ.) אבל אכזבה ממתינה לך: אם אתה ישן במשך כמה ימים ברציפות, אתה בקושי גרוע יותר, אבל תסמונת התודעה המדוכאת תרוויח במדויק.
בתזונה לתינוקות
לכאורה על דיאטה זו יושבים על ידי Gwyneth Paltrow, ג 'ניפר אניסטון ו Reese Wonerspoon: תודה שמועות אלה, נשים גורפות מן המדפים התינוק פירה. הוא המציא את כל זה stripurantian כוכב תזונאי טרייסי אנדרסון.
על פי דיאטה זו, יש צורך להחליף את צנצנת פירה על צלחת אחת וחטיף אחד במהלך היום, כך על 14 פחיות של ארוחות ילדים אמורים להשתמש בערך 14 ילדים. הבעיה היא כי מזון זה מיועד לילדים, ולא למבוגרים שיש להם צרכים תזונתיים שונים לחלוטין. בנוסף, החלקים הם זעירים, אשר יכול בקלות להוביל overeating. ובדרך אגב, "הילדים" מזון - לא אומר "קלוריות נמוכה".
בלימונאדה
ביונסה, דמי מור ואשטון קוצ'ר ניסו דיאטה זו כדרך לטהר את הגוף ואת ירידה במשקל. שיטה זו מציגה נוזל עודף מן הגוף "flips" slags. זה קפדני למדי: רק 6 חלקים של מים עם פלפל קאנסקי, לימון וסירופ מייפל, ולא יותר ולא פחות. אם קשה, אז הוא רשאי לשתות מים מלוחים במהלך היום ואת תה משלשל צמחים בערב.
כן, אתה לרדת במשקל, אבל זה יהיה בלעדי מים עודף מסת שריר בריא, ולא שומן. בנוסף, חסידיו של דיאטה זו הערה תופעות לוואי: חולשה, עייפות מוגברת בחילה.
דיאטה סוליטרית
ילדים סוליטר הוא לא צעצוע - לחזור עלינו. זוהי טפיל מעיים מסוכן. אתה לוקח איתו כמוסה, והוא שתל את ראשו בקירות המעיים שלך, וברגע שהזניינים נופלים שם, סופג כמעט הכל, לא משאיר שום דבר לגוף שלך. כמובן, אתה תאבד משקל, אבל לגדל תולעת יפה בתוך אורך של עד 9 מטר, אשר יגרום כאבי בטן הפרעת העיכול.
אגב, כדי להיפטר הטפיל, תצטרך לשים את הקורס של המשקדים החזקים ביותר, כך שזה למות. ואז מעריץ אותם בשירותים. (איזו פח! - כ).
