קצבת ביטחון עצמית קצרה ויעילה

Anonim

ידידי, אתה כנראה כבר שמת לב שהעולם סביבי הוא מוצץ, המשבר הולך על הפלנטה, הסיבות לאושר פחות ופחות, והשמים שחורים כמו התחת במיקי מאוס. האם אתה יודע מי אשם? לא לנחש? אישית, אתה!

אל תסמוך? ובכן, אל תאמינו. זה לא משנה את זה. המאמר שלנו ילמד את המאשים כראוי עצמו בכל חטאי תמותה עד רצח קנדי. גם אם אתה Lapsik ו Utushenka, אתה באמת מרגיש כמו כלום, ובלי שום תנאים מוקדמים. כן, נלמד אותך ללמד אותך את ההמצאה הגדולה ביותר של האנושות: חפירה עצמית! יתר על כן, כל לעזאזל רק:

להתרכז בשלילי

רק לא לשים לב אל הנצח הבהיר-נצחית. אם משהו טוב קורה, אז זה קורה רק כדי לשים את תשומת הלב שלך, ולאחר מכן התכה חזק יותר.

תחשוב על הכישלונות שלך

בכל מקרה הוא עדיין לא גאה עוד מה כישלון הוא לפחות סיבה כלשהי. כדי להיות הראשון של הטוב ביותר לא לזרוח, אף אחד לא לוקח את המקום של האחרון של הגרוע ביותר שלך מן הגרוע ביותר.

זכור כי אתה לא עושה הכל

ובכן, כלומר, לא הכל. אבל היו כמה רגעים שבהם היה צורך לקבל סיפור אחרת, ואז החיים יהיו טובים. רכבת TJU, יקירתי. זה לא יהיה טוב. אז לשבת ולחשוב על זה. וכך אין מחשבות אחרות - נבדוק!

ואתה יודע למה אתה לא עושה הכל?

כי אתה לוזר וחלל. לֹא? חיה! ראה נקודה קודמת

והכי חשוב - לחשוב יותר על החסרונות שלך

רק תחשוב. אתה לא צריך לתקן משהו: אתה תתחיל לתקן - רק לעשות יותר גרוע! גורמים לכלבים ולא לגעת בשום דבר. רק עצמאות, רק הארדקור.

אם חלמת על חמשת הפריטים הפשוטים האלה - תוכלו לנהוג במהירות את עצמך לאיכות גבוהה, הדכדוך הארוך ביותר. יושבת וממתינה, מתבוננת איך העולם שקוע באפור וגעגועים - מה יכול להיות טוב יותר?

ובכן, טוב, אז, אני אפתח סוד קטן (פשוט לא לספר לאף אחד). ביטחון עצמי טוב יותר יכול להיות רק פריקה עצמית. אֵיך? לא פשוט מאוד, אבל לא לומר אימה כמה קשה:

1. ראשית, אתה יכול לנסות לחיות על ידי ההווה, למצוא בכל יתרונות המצב ולראות אותם.

2. אתה לא יכול לבקר את עצמך, אבל לתת לעצמך לחיות ולנשום, מחייך כדי להשיג מטרות.

3. ואפילו לתת לעצמך את הנכון לפעמים טועה.

4. ולהפסיק כבר להשוות את עצמך עם החלומות שלך.

5. לחיות היום ב -304%.

6. כולם היום.

7. כך שכולם נשללים איך אתה מקבל הכל לך.

8. ואפילו לתת לזה ללכת רע ולא כך - לא כדי להעריך בכל מקרה. ;-)

9. ואם הם מנסים להעריך אותך - הם פשוט הגיעו למדריך לחפור את עצמם. ובכן, למישהו, כתבנו אותו בסופו של דבר.

קרא עוד