צער עצוב עם עוגה "נפוליאון" וחבית של לא יעיל אדום. וכריך עם שומן. ואפילו, מוזר מספיק, צ'יזבורגר כפול. אבל האוכל שיכול להעלות את מצב הרוח ולחזק אותך במאבק נגד העולם האכזר, קיים באמת. אם עננים מעובים, להאכיל את המקרר כאן עם מוצרים אלה.
משמשים
כי בקרוב יתחיל העונה, לקנות את הקילוגרמים שלהם. משמשים מכילים riboflavin - זה משפר את הזיכרון, הריכוז והיעילות. מה שנדרש אם הפגישה הקיץ או סאנדה אינסופית Vannel לך בלחץ.
ביצים
ביצה היא פצצה ויטמין מזין. ובכן, לא פצצה - רימון. ביצה אחת, הסנאי מספיק כדי לגבות את הסוללות שלך במשך זמן רב, ובמסגרתו מלאה של כולין, וזה חיוני לתאי עצבים - בלעדיו הם פשוט מתנתקים. חוליה עובדת כמו נוגד דיכאון, ועושה אותך יותר חכם.
כוסמת ו - שיבולת שועל
יש להם הרבה ויטמינים קבוצתיים שתומכים בעצבים בנימה, ומצב הרוח גבוה יותר מאשר ווטרליניה. בנוסף, יש להם חומצת אמינו טריפטופן, שממנו הגוף חותך סרוטונין. לא סרוטונין - אין מצב רוח, ציד שוכב על הספה ומצליח בעצמך. טריפטופן הוא נוגד דיכאון טבעי, והוא גם מתיישב לישון ולוקח פחד מהעולם העוין הזה.
חמוצית
חמוציות יש חיים כבדים - צפון סביב, הביצה, חוסר תקווה ו tlen. כדי לשרוד, חמוציות מצטבר ויטמינים וכל מיני חומרים מועילים - ואחרי כל עומד! יש לו הרבה ויטמין C, אשר במינונים הלם כאלה יכול להפחית את רמת הורמון הלחץ קורטיזול. וזה נוגד חמצון. קומץ של חמוציות מדי יום - ואתה תהיה צעירה לנצח כמו ערפד.
עוף bouillon.
"פניצילין יהודי" והתרופה הנאמנה לכל התנגשויות החיים. לא לשווא ברומנים הישנים של הענף עושה בפני תחרה. אריזות עוף. Chicter מכיל ביוטין, אשר נחוץ למערכת העצבים - והרבה, מאוד.
אגוז ברזילאי
זהו מקור של סלניום, וסלניום מרגיע ומרגיע. תן לפחות את הפלישה של חייזרים זומבי אפוקליפסה סביב - אתה על תאנה.
תה מרומאשי.
זה מריח טעים, אין קפאין, אשר על רקע הלחץ הופך כל חלבון סאבר אל פנים, אבל יש חתיכת שנקרא Apigenin - חומר עם שק שינה קל ואפקט מרגיע למדי.
שקד
זה לא אגוז בכלל, אבל גלולה נגד הלחץ. השילוב של ויטמין B2 ומגנזיום מגביר את מצב הרוח, מגרה את הדור של סרוטונין, ואבץ מסייע להילחם עם ההשפעות של מתח - עייפות, מפגש, fusity ו insomnia. אוכל סופרמן אמיתי.