16 בנובמבר - יום בינלאומי של לחימה אנורקסיה. יש צורך להכין! אשלי פונדר יכול לספר הכל על המחלה הזאת.
אבחנה של "אנורקסיה" אשלי הוגדר בגיל 13. ואז החלה הנערה להילחם איתי לכל החיים. עכשיו אשלי 16, וזה מוביל בלוג Instagram מעניין מאוד על טעים, שימושי, והכי חשוב, מאוזן מזון. זה מפתיע במיוחד, אם ניקח בחשבון כי הרופאים נחשבו את ההשפעה של רשתות חברתיות של אחד הגורמים של המחלה נאסר בהחלט על ידי הילדה ללכת באינטרנט.
ואכן, האינטרנט הוא מלא לא רק על ידי קורא לירידה במשקל ואת הגינוי של הגוף הנשי - יש מנויים קהילה ענק, מפואר אנורקסיה. הבנות בהם מעליבים את עצמן על כל גרם של שומן מתחת לעור, לעודד זה את זה על דיאטות קפדניות - מטרתו היא משקל לא מציאותי, רחוק לגבול התחתון של BA, ולפרסם את התמונות שלהם.
אבל אם הרשת משפיעה על מתבגרים כל כך הרבה, למה לא להשתמש בו כדי לדבר עם בני נוער על אנורקסיה ואיך אני יכול לצאת להתאושש אחר זה? לשם כך, אשלי והתחיל את הבלוג שלו.
למעשה, זה לא מאוד פשוט. הבנות הסובלות מאנורקסיה חרוט באינטרנט - ולא רק מתבגרים אחרים, אלא גם מבוגרים - בדיוק כמו בנות עם עודף משקל. לדבר על החיים שלך מחוץ לקהילת בנות אחרות עם אנורקסיה, נדרש נחישות מצוינת. אבל אשלי לא תיקח אותה. בנות אמא, ג'יל, אומרת שאשלי תמיד היה המנהיג, ובבית הספר זה התחיל אמיתי.
אנורקסיה מכה את הגוף ההולך וגדל הוא אפילו יותר מורגש מאשר מבוגר. אשלי בגיל 13 לא היתה רק רזה, היא התפתלה מאוד בצמיחה ובפיתוח פיזי. עד כה, היא נראית צעירה יותר.
האם ניסתה לשנות בחדות את הדיאטה של הבת, ואילצה אותו יש יותר אוכל שמנוני, אבל זה רק חיזק את הפוביה של אשלי. בסופו של דבר, היא לא היתה מסוגלת לאכול מזון, שעליה לא כתוב בדיוק כמה קלוריות בו. למרבה הפלא, הם לא הרגישו קרבה עם בנות בקהילות של אנורקסיה.
כאשר אשלי התחיל לצלם לאינסטגרם, כל מה שאוכל את היום, ובסוף היום קולאז'ים מצילומי מזון, היא עצמה נדהמה כמה אוכלים. האוכל הפחיד אותה, כי זה יכול לעשות טולסטוי, אבל הנערה מצאה כשלעצמה את הכוח כדי ללמוד את "האויב" ונדהמה כמה סטריאוטיפים מטומטמים על מזון היא הפוטה. לדוגמה, אשלי חשב ברצינות כי פירות של צבע מוצק של קלורי יותר מאחרים, ולכן יכול לסרב את התפוח. מבינים כיצד למעשה "עובד" מזון, אשלי אהב לבשל. מנות הייצור שלה הן חלופה מצוינת להפעלת שומנים שהציעו לאמה מאי הבנה, ובמקביל הם עוזרים להתאושש לאחר ירידה במשקל אנורקסית. זה גם מבחן מזון מאוזן מיצרנים תעשייתיים אשר המותגים שלהם לא נשמעו נערות נוער.
אלפי אנשים הירשם לאשלי על המתכונים שלה. היא מאמינה שזה עוזר לא רק לאלה שרוצים ללכת עם מזון בריא לאוזן, אבל אלה הסובלים מאנורקסיה. עם כמה בלוגרים כאלה, היא לקחה ותומכת בהם.
רופאים מציינים כי לעתים קרובות את הסיבה להמרת הבנות לרעיון של עמידה בסטנדרטים מבריק, כמו העלייה העליונה ביותר, הדיכאון הופך להיות תחושה של חוסר שליטה על חייהם בעייפות כרונית, חוסר מגע רגשי הורים. אל תנסה להאכיל חולים עם אנורקסיה בכוח, זה לא מוביל לשום דבר. לדבר איתם. לדון בחיים שלהם, לגלות איתם, כמו "מסודרים" מזון, לבלות יחד, אבל לא בדוכרים ומריבות. ולתת קצת חופש ועוד אימוץ.
Instagram אשלי פונדר