קל יותר לשום מקום: 10 מנות סופר טעים של 3 מרכיבים

Anonim

קַיִץ. עַצלוּת. אנחנו מטפסים לתוך המקרר - ושם הכל לא כלום ... אבל לא למהר כדי למשוך את החולצה ולזחול לתוך הסופרמרקט! החג בכל העולם יכול להיות מסודר ישירות מן זה מאוד "שום דבר". לתפוס ולשמור רעיונות מן התמונות!

כן, אנו מקווים כי פלפל סוכר מלח-חומץ בבית בכל מזג אוויר, לא נשקול אותם מרכיבים נפרדים :)

תפוח אדמה אפוי

קארט.

רכיבים: 5-6 תפוחי אדמה צעירים, שמן זית, רוזמרין או ירקות אחרים. עבור אלה שאינם הולכים לעבודה או תאריך: הרכב יקשט שום.

את התהליך עצמו. תפוחי אדמה בזהירות את המברשת שלי, אנחנו יבשים, פלפל מלח. הצורה מרופדת עם קלף או לסכל, מעט לסוך את השמן. תפוחי אדמה לפרוש את הדירוג ולשלוח תנור מחומם ל 200 מעלות במשך חצי שעה. בינתיים, אנו מכינים את התיבה הארומטית: עשבי תיבול קצוצים עם כפית של שמן, נוטף שם חומץ, אנא הוסף שום כפי הרצוי. לאחר שנמסר תפוחי אדמה, אנחנו בעדינות להוסיף כל מזלג ושופכים הכל עם תערובת מבושל. הו, קרום זה, על ניחוח זה!

באבא גנוש.

באב.

רכיבים: חצילים, שמן זית, תבלינים (שום, כמון, פפריקה, שומשום - מה שנמצא בארון).

את התהליך עצמו. חצילים שטופים וחתוכים נשמרים במים קרים במשך זמן מה, ואחר כך יבשים והניחו "העומס רך" על גיליון אפייה לתנור מחומם. אחרי חצי שעה, איך לרכך, להסיר, אנחנו מגניב, להסיר את העור ואת טהור. תבלינים מתערבבים עם שמן, מערבבים עם חצילים מחית תפוחי אדמה ולשלוח אותו לתוך המקרר לשעון. סופר-חטיף: אתה יכול על לחם, וכך, כך, עם כפית: מי הצליח!

עגבניות-ים פאט

פאש.

רכיבים: דג ים, עגבניות, שמנת חמוצה. אתה יכול לצרף את בצל החברה, אם זה יהיה בשימוש מאוד.

את התהליך עצמו. דגים שיכורים במים מלוחים, עגבניות לארגן "מקלחת מנוגדת" ולהסיר את העור. אנו מציעים להם פגישה בבלנדר, והוסיפו לרכות של שמנת חמוצה, מלח פלפל עונה. Namazka על סנדוויץ 'מתברר מאוד מגניב ומקורי!

מלפפון פאט

Pu

רכיבים: 100 גרם של חמאה, מלפפון (טרי או מלוח - והוא יכול להיות שניהם), חבורה שאינה רגל של שמיר (ואתה יכול עוד ירוק).

את התהליך עצמו. מטוהרים מלפפון מענק על פומפיה קטנה (אתה יכול גם להגיע לקבל את זה, אבל זה יהיה כל כך מעניין) ומערבבים עם שמן (אשר כאמור בעבר על השולחן, התרכך וניתן להתרכך על ידי מזלג) וירוקים. רעיון נהדר של דליים קיץ עבור צמחונים!

קירור מגניב

צ'ילי.

רכיבים: פלפלים צ 'ילה, גבינת שמנת, בייקון - בכמויות, בהתאם למספר האוהדים החדים.

את התהליך עצמו. בייקון פרוסות עם רוזיימן במחבת, אותו דבר שאנחנו עושים עם לחתוך ו מקופחים פלפל ליבות. בכל עט, אנחנו שוכבים גבינה (אם זה עם תוספים הוא גם טוב!), לעטוף חתיכת בייקון לתקן את הרכב עם שיפוד. הכרזה על נכונות דקה עבור מסיבה שיש!

עגבניות ממולאות

פום.

רכיבים: עגבניות, בשר טחון, אורז. אתה יכול לשר ירוק השום.

את התהליך עצמו. מן העגבניות השטוקות, לחתוך את הדגלים, להספיג בקפידה את הקרביים עם כפית. לצרף אותם לתערובת של בשר ואורז, לוצג במחבת של 5-8 דקות. עכשיו אני ממלא את מלית העגבניות, מכסה עם "מכסים" חתוכים, אנו מגישים אותם לטופס, ריססנו היטב במים ולשלוח בתנור שחומם במשך 40 דקות. בינתיים, הצרחות העצביות נמצאות בגאווה: "עוד צועקות עגבניה בכמה ידיים לא לתת! "

בננות מטוגנות

באנה.

רכיבים: בננות (אי הבנה טובה יותר), קמח, שמן צמחי. עבור רוח מודגש - אתה יכול שום.

את התהליך עצמו. בננות חתכו על חצאים או מעגלים, תקועים בקמח ומטגנים משני הצדדים - זה הכל! לאחר מכן תוכל לפזר שום מקומט ופליאה. אבל ברגע שאתה מנסה, זמן רב מדי לא צריך להיות מופתע! כתוב רק כדי לבקש תוספים.

עוגת גבינה מינימליסטית

גבינה

רכיבים: גבינת קוטג 'פולקולו, 3 ביצים, חלב מרוכז בנק.

את התהליך עצמו. כולנו מתערבבים בבלנדר, התפשטו לתבניות מכוסות ומקופצות - ובתנור המחומם במשך 45 דקות. כמה מתקרר, אנו מסירים את האלוהי deadount לארוחת בוקר בבוקר לארוחת בוקר. אתה יכול לשפוך אותו עם ריבה או מפזרים שוקולד מגורד, לקשט עם מנטה או אגוזים - אבל אתה לא יכול להיות זמן! )

עוגיות אגוז

coo.

רכיבים: כוס של בוטנים, כוס סוכר, ביצה.

את התהליך עצמו. כל שלושת החומרים הם די מעורבים, אנחנו בצק mime, יוצרים את העוגיות ולאפות 15 דקות שלהם בתנור, מעלות מחוממות עד 180. לספוג את ההאטה הזאת עבור שחפים או חלב קר, מדהים כמה פשוט ומפוצף להתרחש לאור פלאים!

קוקטייל פירות

לְנַעֵר

רכיבים: גרגרים מועדפים, חלב, חותם שנרכש.

את התהליך עצמו. פירות יער, שטף וניקו מכל מיותר, לזרוק לתוך מיכל יחד עם חלב וגלידה (הפרופורציות של השני והשלישי תלויים אם אתה רוצה לקבל משקה עבה יותר או נוזלי) - וכל זה עם אהבה blendim. כאשר הקוקטייל הופך אור ובועה, אתה יכול מיד לשפוך את המשקפיים ולהתחיל הנאה חירום של החיים!

קרא עוד