בתנאים של hype קבוע לגבי המראה של כל החדש "הכרחי" מוצרים קוסמטיים, נהלים אנטי אייג 'ינג ומועצות טיפוח העור, זה הופך להיות יותר קשה להפריד את ההייפ ופרסום מן המציאות. לכן, אנו נותנים כמה עצות של דרמטולוגים מובילים על איך לא אכפת לך העור.
מיתוס מספר 1: Solariums בטוחים אם אין קרניים UVB
כולם יודעים שהשמש מזיקה לבריאות ויכולה להוביל לסרטן העור ולהזדקנות מוקדמת. אבל מה עם סולארייב. חברות המספקות שירותים עבור Solariums לעתים קרובות לומר כי הם בטוחים מנקודת המבט של מה שנקרא "כוויות השמש", שכן הם לא משתמשים בקרני UVB (אחד סוגים של קרינה אולטרה סגול). אבל בסולריום, אדם עדיין חושף את עורו להשפעות של קרני אולטרה סגול, אשר חודרים עמוק לתוך העור ולגרום נזק מסוגל להוביל הזדקנות מוקדמת וסרטן העור.
מיתוס מספר 2: גבוה יותר את SPF, טוב יותר את ההגנה מפני קרינה סולארית
ישנם שלושה סוגים של קרניים אולטרה-סגוליות: UVA, UVB ו- UVC. קרני ה- UVA חודרים לעור עמוק למדי, לשנות את הפיגמנטציה שלו ובכך לגרום שזוף. קרני UVB הן הגורם לכוויות שמש. קרני אלה גם נזקות לדנ"א העור ולגרום לפוטובורים, שינוי פיגמנט ומסקרן (גידולי סרטן). קרני UVC נספגים על ידי האטמוספירה ולא נופלים על הקרקע.
SPF (מסנני קרם הגנה) על קרם הגנה מתייחס למידת ההגנה כי המוצר מספק קרניים אולטרה סגולות או כוויות השמש. לכן, מסנני קרינה רבים חייבים לספק הגנה הן UVA ו- UVB. אתה צריך לחפש שמנת עם SPF לפחות 15, כמו גם המכיל אחד המרכיבים הבאים: Mexoril, Oxybenzon או Avobenzon (Parsol 1789).
מיתוס מספר 3: ביום ענן, Sunscreen אינו נחוץ
אפילו ביום מעונן, קרינת אולטרה סגולה של השמש מגיעה אל פני האדמה. לכן, אתה צריך להשתמש sunscreen כל יום, ויש צורך ליישם את זה כל שעתיים, כמו גם אחרי רחצה או הזעה.בנוסף, אתה לא צריך להאמין במיתוס כי אתה תהיה מוגן רק בגלל שאנחנו נושאים איפור עם השפעת SPF. לדברי לסלי באומן, ד"ר רפואה, מנהל קבוצת הקוסמטיקה של אוניברסיטת מיאמי והמחבר פתרון סוג העור, כדי להגיע למעשה ל- SPF, אשר מצוין על התווית, יצטרך להיות מיושם ב 14 או 15 פעמים יותר קוסמטיקה מאשר האדם "נורמלי". כנ"ל לגבי יסודות איפור נוזלי. ולבסוף, יש ליישם את sunscreen במקביל לשאר הקוסמטיקה.
מיתוס № 4: כביסה סבון יחסוך את העור בריא ומונע מראה אקנה
"כאשר אתה מתרחץ, בעוד אנו לשטוף כמה שומנים מגן טבעי מן העור, אשר יכול להוביל את המראה של פריחות ואפילו כוויות", מסביר הרופא של הרפואה ורמת רופא עור מוסמך סנדי ג'ונסון. במקום זאת, לדבריה, עדיף להשתמש בדטרגנט רך, ולאחר מכן לחות קרם או קרם הגנה.
מיתוס מספר 5: עדיף לסחוט אגרוף מאקנה
האמת היא שאם אתה לסחוט אקנה, הוא כרוך בתוצאות רבות. במקביל, דלקת מחריפה, אשר יכול להוביל להיווצרות של צלקות ואת התפשטות הזיהום תחת העור. לכן בעוד כמה ימים פצעון חדש נוצר לעתים קרובות מן הראשון.
דרמטולוגים טוענים כי חשוב מאוד שאנשים מפסיקים לקטוף את עצמם בפניהם. ואם אתה מתנגד לפיתוי לסחוט את פצעונים פשוט לא כוח, זה שווה לעשות את זה באמצעות כלי מקצועי מיוחד כדי להסיר את צלופחים שניתן לרכוש בכל סוג של חנות קוסמטיקה.
מיתוס מספר 6: טיפול פנים ו microdermabrasion הוא שימושי לטיפול בעור
בשנים האחרונות, מיתוס זה הפך להיות פופולרי מאוד, במיוחד בקשר עם התפלגות הנופש בשעות היום. אבל מחקר שנערך לאחרונה בהודו הראה כי מסכות הפנים למעשה לגרום לאקנה ב 80% של אנשים.אחרי אותם, המטופל בדרך כלל מרגיש טוב, אבל ההליך אין שימוש לטווח ארוך עבור העור, למעט הרפיה. כמו microdermabrasion, אשר פשוט מסיר את השכבה העליונה של העור, הם רק בזבוז של כסף.
מיתוס מספר 7: מוצרי טיפוח העור היקר לעבוד הכי טוב
זה פשוט לא נכון, הרבה הרבה שוק המוני הם trite טוב יותר מאשר יקר.
לדברי רופאי עור, המרכיבים הפעילים ביותר הכלולים בקרמים אנטי אייג'ינג דומים, בין אם הם נמכרים בחנות מקומית או בוטיק אופנתי. כמובן, מוצרי טיפוח העור יקר יכול להיות טוב, אתה יכול פשוט למצוא משהו לא פחות טוב, אבל הרבה יותר זול.
מיתוס מספר 8: אנטי אייג'ינג פירושו (או "קרמים קמטים") יכול באמת להסיר קמטים
רוב הקרמים מקמטים פשוט לחות את העור, נותן לו גמישות באופן זמני לשפר את המראה שלה. לכן, אתה לא צריך לקנות להונאה. עם זאת, יש מוצר אחד שיש לו סיפור מרשים ואת היכולת באמת להסיר קווים דקים על העור. אלה הם רטינואידים.ארבעה
אלה קרמים או טיפות, נמכר לעתים קרובות תחת השם "רטינול" או "trertinoin" לחדור לעור ולשפר את חילופי תאי העור. מחקרים הראו כי הם די יעילים בטיפול באקנה, הפחתת קמטים ולחסל את ההשלכות של photoregation או נזק לעור מן השמש. כמה רטינואידים ניתן לקנות ללא מתכון.
זה יכול להיות גם מומלץ להשתמש קרם נוגדי חמצון המכיל ויטמין C, אבל יש לזכור כי קרמים כאלה נוטים לערער מהר מאוד. לכן, הם צריכים להיות מיושמים ממש מול "פלט לאור".
מיתוס מספר 9: לייזרים יכול לעשות את זה לחפש 20 שנים צעיר יותר
סוגים שונים של מכשירי לייזר נמכרים בשוק, אשר עושים דברים שונים לחלוטין. כמה עזרה עם נקודות פיגמנט, קמטים אחרים. חלקם מעמיקים לתוך מבנה העור ולהפעיל קולגן. יתר על כן, הכל פרסם כל כך הרבה שאנשים עשויים לחשוב כי חתיכות כאלה יכולות לעשות חולה עם אדם אחר לגמרי.
למרות לייזרים הם הרבה יותר טוב מאשר לפני כמה שנים, ולתת תוצאות טובות יותר עם תופעות לוואי פחות, חולים עדיין צריכים להיות מציאותיים לגבי מה התקנים אלה באמת יכול לעשות.
לכן, קל יותר לא להישאר בשמש במשך זמן רב ולהשתמש sunscreen טוב כל יום.