Me yasa mafarki mara kyau

Anonim

Kosh.

Me yasa? Saboda TSvergi ya zauna a kirjin ka! Kodayake ba haka ba, saboda kuna barci a gefen hagu, kuma daga wannan zuciyar ta wahala / ko da yake babu, saboda zunubanku sun tashi kan ranku da ihu da murkushewa. Kodayake babu ...

Da farko kuna buƙatar fayyace wani abu. Idan akalla ana lura da wasu irin mafarkai, ya riga ya yi kyau. Mafi muni idan kun yi bacci da dare ko barci, ko kuma ba barci, kuna so ku sha, sannan ku isar da safiya fiye da kwanciya. Wani kyakkyawan zaɓi mara kyau ba tare da wani mafarki mai ban tsoro ba - yana saukar da kansa a kan matashin kai, an katange - agogo mai ƙararrawa. Da kuma yau da kullun. A cikin duka halaye, keyword yana kowace rana. Rashin damuwa na bacci daya ba shi da haɗari musamman idan zaku iya wasa akan dare na gaba.

Ana ganin mafarki kawai a cikin lokaci na BDG (motsi mai sauri). A cikin wannan zamani, sake zagayowar bacci na ƙarshe, jiki yana taƙaita sigina da aka samu a ƙasa yayin aikin da aka samu na jiki) da kuma kayan ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa a rana. Jiki, gabaɗaya, da ba a amfani da harshen ba kuma kwakwalwa ana ɗaukar su wasu abubuwa daban-daban ba, kuma "yana lissafin ni" tare da ishari. " Idan hankalinku ya dame abin da ice yake - wannan abun kawai ya hau cikin babban mahimmanci kuma, a al'ada, hoton tare da wannan yanayin zai faɗi a saman tari.

Kuma yanzu, a zahiri, mai da hankali.

Hotunan hotuna - hotuna, yanayin - Kun samar, ba wai kawai a cikin ranar da ta gabata ba, kuma a rayuwa, kuma a jiya ne kawai ana shufflen da mahimmanci. Amma qubalen hotuna a cikin mafarki ba ya faruwa da sunan mai sanyin "Me na gani a cikin batuumi?", Kuma a jikin amsar "Me na ji yayin wannan hoton?" Kuma wannan ya zama dole don tsayawa.

Kosh2.

Misali, mutum ya farka daga daremare, zuba sanyi daga baya, bunkasa daga mafi karancin sauti, zuciya tana fushi wani wuri a cikin makogwaro. "Me na yi mafarki sosai tuni na girgiza?" - Ya gaya wa kansa mutum ya fara tunawa da kyau. Kuma komai ya bambanta gabaɗaya. A cikin mafarki, Tachycardia ta faru a cikin mafarki, ta wuce sakin Adrenaline (wannan na iya zama saboda apnea na gajere, amma ba kwata-kwata (kwanan nan) kusa da (a kwanan nan) . Ba zuciya ba ta karye saboda gaskiyar cewa kun gudu daga dodo a cikin mafarki, kuma kun gudu cikin mafarki daga dodo, saboda zuciyar tana ɗaukar hoto.

Dangane da haka, ba ka gani a cikin mafarkin tsohon, wanda yake kai ka ga bege da kuma yanke shawara. Wannan shine melancholy da baki (gaba mai hankali na kimiyyar jita-jita) a cikinku a cikin batun "abin da muka samu a kan batun ƙarshe a wannan waƙar". Idan tsohon ya haifar da tunanin mutum, har ma da bacci-game da kansa, irin wannan hoton ya cancanci a dare, to, ba za ka sake shakkar shi ba. A saboda wannan, mutanen kirki kuma suna da ceto ta hanyar karanta litattafai masu kyau da kuma kallon fina-finai mai ban tsoro - kuna sanya kanku a saman tarihin wasu hotuna tare da alamar iri ɗaya. Daidai da wajibi ne. Kuma lokacin da duhu mai dogaro da shi a ƙarƙashin wani ɓangare na wasu dabi'u masu dorewa, zaku iya samun sabon ban sha'awa, ko ɗaga da sabuntawa.

Kosh1

"Tsohon" kawai wani labari ne mai haske. Haka ne, eh, girlsan mata, yawancinmu za su yi farin ciki da yin rantsuwa da dare tare da kowa, idan kawai bai cire tushen yaran daga cikin kofa ba) Ko kuma kar a ce ban kwana, shima kuma, tare da marigayi kakar kaka. Rantsuwa! Oh, rantsuwa rantsuwa, bayar da uku. Amma kowane irin yanayin ya makale a cikinmu, ya kawar da bidiyon rauni da siketer wajibi ne don nemo wasu abubuwan tunani, amma "ponaroshka", kuma ku rayu bayan m. Maganar gaskiya, barci "ta yaya nake kallon fim mai ban mamaki" - ba mara kyau ba.

Wata tambaya ita ce lokacin da wani abu yake mafarki cewa baya hawa a cikin kofa kuma baya da alama yana da alaƙa da gaskiya. Mace mahaifiyar da aka gabatar ta dangin Moscow za ta iya yin mafarki dai, yayin da take cinye a bayan sa jakar dankalin, kuma ta kutsa cikin rukunin gundumar. Wata babbar tambaya, kuma kawai kilomita shida a kan maɓalli, sannan kuma farkon? Ko kuma menene Ivanush-wawa, amma zazzabi, maimakon kamawa da natsuwa, yana kai muku hari da harshe?

kosh3.

Muna yin wannan motsawa iri ɗaya. Ba mu kula da jerin bidiyo ba, amma muna kallon maganin Kinesarshe. Kuna ɗaukar jaka - juya ciwo? Kuma menene ya cutar da mu? Oh yeah, a wurin aiki wasu akuya suttura kujera mai gamsarwa daga dakin ka. Zuba tsuntsaye? Kai, fuskar tana ƙonewa. Sabon kirim. Da kyau, cewa a cikin lokaci ya farka kuma ya sha kwamfutar hannu daga rashin lafiyan.

Rashin daidaituwa batun rashin jin daɗi a wani yanki a zahiri zai zama da kyau. Wani ya kamata ya shiga likita ya tattauna halayen cututtukan fata, da wani - yasan baya kuma a ƙarshe saya matashin kai na Orthopedic. Kuma ga wani wanda daga dare a cikin dare, yana nutse, yana ƙarƙashin kankare - don fara bargo mai wanki da barci tare da buɗe taga.

Nan da nan, wataƙila, ba zai taimaka ba. Duk wani matsaloli na jiki ba sa shuɗe nan da nan. Amma, idan an yi komai daidai, da mummunar mafarkin zai zama mafi fadi, ana canza, kuma a canza shi da wani abu.

Sa'a da mafarki mai dadi!

Kara karantawa