Swan Waƙar: Yadda Za a Cike da wuya saboda ta taba ba da shekarunka

Anonim

Ko da kyau sosai ba ka duba, wuyan da za a yanke hukunci koyaushe zai faɗi gaskiya game da shekaru, kiwon lafiya da salo. Mun tattara dokoki 10 na kulawa da wuyansu, don ku cika makamai.

RufeStock_197572049.

Cream, pylling, scru, allura, allura da masu dakatarwa - bi fata ta fuskar da muke ƙunsa da matasa. Bayan likitan dabbobi akan manicure - hannaye kuma ya kamata kuma yi hankali. Komawa ga dakin motsa jiki, don kada ya yi yawaitar kitse, sa'an nan zuwaza. Kula da kowane santimita na jikinku yana da daɗi da amfani. Amma da alama kun manta game da abin da yake koyaushe a gani.

Mai ba da kansa

Fata na fata shine ɗan thinner da ƙasa fiye da fata na fuskar. Sabili da haka, har ma da mafi kyawun fuskar fuska ba ta dace anan ba. Da farko dai, kar a manta cewa wuya shima yana buƙatar wanka. Kowace safiya, tare da fuska, kurkura ruwa mai sanyi na wuyan wuya da abun wuya. Yana tones da danshi.

Tsabtatawa

Hortherstock_312014228.

Takaitaccen TOPIC don tsarkake fuska - ainihin panacea! Kafin lokacin kwanciya, sai na goge wuyansa, kuma za ku yi mamakin yadda killalin ƙuraje ke da ƙuraje zuwa jikin bango a kowace rana. Tsabtace - jingina na lafiya. Da kyau.

Tsabtace ko da zurfi

Bayan 'yan lokuta sati daya wajibi a saka leting don fata na wuyan wuya da abun wuya. Kar ka manta cewa fata tana da kyau da kuma mai hankali a nan, don haka karba mafi tsarkake shi. Kula da abubuwan fashewa, suna ciyar da bitamin da kuma inganta jini, a hankali kawar da ku daga sel na mutu.

M

Amma ga fata na fuskar, wuyansa yana buƙatar cream biyu-lokaci. Kirim na yau da kullun dole ne a kiyaye kariya daga ultraviolet akalla 30 SPF, retinol da mai mai kayan lambu iri-iri. Don haka zai ciyar da kuma kare wuyanku kullun. Don dare, tabbatar da amfani da matsakaicin abinci mai gina jiki na mafi ƙasƙanci irin rubutu. Kar a manta cewa ya zama dole don amfani da cream daga ƙasa sama, daga clocle ga chin tare da motsi tare da motsi madauwari.

Balui.

Hortherstock_173370080.

Tabbatar shirya SPA da wuya. Aiwatar da masks iri-iri - abinci mai gina jiki, yana da daskararru, da sauri. Tabbas, zaku iya ɗaukar abin rufe fuska (ban da balagar busasshiyar), amma ya fi kyau a yi amfani da fata na musamman.

Dubi taurari

Domin ci gaba da tsokoki a cikin sautin, koyaushe yana kiyaye baya, kuma fuskar tana daɗaɗa. Rashin, saukar da kafadu da matsi da chin yana haifar da bayyanar duk wrinkles iri ɗaya.

M

Don haka babu murƙushe murjani a kan fata, tabbatar da yin motsa jiki na musamman, kamar yadda yake a ƙuruciya.

- karkatar da kai da minti 2 zai motsa jiki motsi a cikin kanka a cikin duka hanyoyi;

- Miƙe Chin da Zeros a cikin wannan matsayi na 10 seconds, to, komawa zuwa ga farawa. Maimaita sau biyar;

- karkatar da kai zuwa ga bangarorin ka yi kokarin amfani da kafada kafada. Maimaita sau 10 a fuska.

Huta

Hortherstock_373594042.

Tabbatar yin tausa mai wuyan wuyan ƙarfe da yanki sau ɗaya a mako. Ana iya yin shi da kansa. Bayan wanka, ɗauki man da kuka fi so: kwakwa, almonut ko argano. A hankali shafa shi zuwa wuya da kirji. Fitowa taushi ta rarraba shi akan fata, amma a cikin wani batun fadada shi. 10-15 na irin wannan gidan tausa da fatarku na gode da elasticity da haske.

Cheeky

Kyakkyawan rigakafin Chin biyu zai zama saba da wuyan wuya. Na 'yan mintoci kaɗan, da madadin amfani da abubuwan da zafi daga jarirai na ganye da kankara. Zai ba da sautin da ba a san shi ba na fata ba zai ba da izinin layin chin ba

Ƙarƙashin

RufeStock_316990319.

Je zuwa da ƙwararrun mutumin na gaba na Mesotherapy, kar ku manta game da wuya. Fata na bakin ciki baya cutar da giyar hadaddiyar giyar daga bitamin da kuma dole macroole. Tabbatar yin amfani da jagora, ba dabara ba. Fata mai mahimmanci zai dandana cikakken abinci da kuma abinci mai zurfi.

Misalai: Rufe

Kara karantawa