Duhun duhu suna tasowa lokacin da jijiyoyin jini ke faɗaɗa ƙarƙashin idanu ko lokacin da jijiyoyin jini da ke haifar da matsin lamba a cikin waɗannan jijiyoyin jini. Hakanan, sanannun wannan sabon abu na iya zama mai yawa yawan gishiri, ƙazantarwa, ƙarancin fata fata, da kuma tsinkayar cututtukan ƙwayar cuta.
Rabu da duhu da'irori karkashin idanu masu sauki ne, kuma akwai hanyoyi da yawa don yin shi tare da taimakon samfuran firiji.
1. Tumatir manna
Kuna iya yin manna, hada nau'ikan grated grated, cokali cokali na ruwan lemun tsami, wani yanki na gari da garin turmencape. Dole ne a shafa manna a hankali a idanun kuma a matso su da ruwa mai tsabta bayan minti 10 ko 20. Idan kun yi shi sau biyu a mako, fatar ta rufe idanunsu zasu zama masu wuta.
2. ruwan lemun tsami
Lemon na iya taimakawa cire duhu duhu karkashin ido saboda ga abubuwan da ke cikin bitamin C. ya wajaba a sanya ruwan lemun tsami tare da auduga da auduga a kusa da idanun ka wanke shi a cikin minti goma. Ta amfani da lemun tsami sau uku a mako zai sa fatar fata a kusa da idanun wuta, da kuma kyakkyawan duhu zai shuɗe.
3. kokwamba
Aiwatarwa guda na sabo ne kokwamba ko sabo mai narkewa mai narkewa na ruwa mai narkewa na iya rage da'irori duhu. Kuma idan kun yi jere daga ruwan 'ya'yan itacen kokwamba na dare, zai ba da sakamako mai sauri da ingantaccen sakamako.
4. almond
Wani na halitta sinadaran, wanda ke da tasiri ga duhu da'ir karkashin idanu karkashin idanu. Kafin lokacin bacci, kuna buƙatar amfani da wasu almond mai a da'irori duhu. Wajibi ne a yi wannan aƙalla makonni biyu, da da'irori duhu za su shuɗe gaba ɗaya.
5. Ganyen Mint
Ana iya amfani da ganyen Mint don kwantar da idanu, da kuma don kawar da da'irori duhu. Kuna buƙatar sanya ganyayyaki na Mint akan idanu a idanu, bar su na minti 10, sannan a goge idanunku tare da zane mai tsabta a cikin ruwan sanyi.
6. ruwan 'ya'yan itace da glycerin
Wajibi ne a haɗa ruwan lemu tare da glycerin kuma shafa wannan cakuda a idanun. Wannan magani ba zai taimaka ba kawai kawar da da'irori duhu, amma kuma ba da fata na al'ada haskaka da kuma sanya fata a kusa da ido mai ido.
7. kankara.
Kankara ko kankara kankara na iya samar da sakamako mai sanyaya fata a idanun. Kuna iya ɗaukar kunshin tare da kankara kuma ku sanya shi a idanun tsawon minti 30 da safe bayan farkawa. Yana sauƙaƙe zubar jini kuma yana cire ƙarin matsin osmosis a kan idanu.
8. Abincira
Abin da mutum ya ci abinci a fuskarsa. Don haka, ya kamata ku ƙara kayan lambu kore, bitamin da 'ya'yan itace da' ya'yan itace zuwa abincin ku don samun kyakkyawan sakamako. Ayaba, mangoro, lemu, alayyafo, greenery, karas, eggplants da karas kuma iya samun mai kyau sakamako a kan fata a kusa da idanu.
9. Darasi na yau da kullun
Darasi na yau da kullun, ko da yake ba za su taimaka kawar da da'irorin duhu a karkashin idanu ba, amma za su iya inganta jini na jiki da fuska. Ayyukan yau da kullun suna ta da numfashi kuma suna sa fata sabo.
10. Sannu na bacci
Barcin dare mai kyau yana taimaka wa mutum ya ji daɗi, kuma yana kawar da da'irar a cikin idanu. Masana kiwon lafiya sun ba da shawara da sa'o'i 6-8 na bacci yau da kullun don fuskar za ta duba "sabo" kuma ba ta da burbushi na edema.
