5 girke-girke na bazara da ba sa buƙatar tsutsa

Anonim

Duk da yake a cikin Moscow, sanyi da ruwan sama, rabin ƙasar riski haƙuri da zafi ko kuma faranta wa kwanakin rani kwanakin rani. Mun yanke shawarar taimaka wa wannan farin ciki sosai kuma muka tattara girke-girke biyar na bazara da basa buƙatar matsala daga gare ku.

Hortherstock_678990238 (1)

Gaspacho a cikin ba da daɗi

Bude Wikipedia, karanta game da blender da kankara, rufe wikipedia. Gaspacako shine tsohuwar tasa vishan wasan Spanish, an shirya shi a fagen. Gaskpacano ba kafin murƙushe kayan lambu a mashed dankali kuma, musamman tun, nemi kankara. A cikin ainihin tasa abinci ne - wani abu kamar okroshka. Mai arha, yana wartsakewa, baya buƙatar matsala.

Sinadaran: Tumana mai laushi (ruwan 'ya'yansu na ɗaya daga cikin mahimman kayan abinci ne!), Barkono mai daɗi, kaifi, vinegar, manomar, manya, man zaitun, gurasa mai narkewa ko ƙaramin farurrukan fararen fata. Hakanan zaka iya thyeme.

Tsarin kansa: Tumatir, barkono, albasa da cucumbers a yanka, da tafarnuwa murkushe kuma Mix da ƙara ɗan ƙaramin "ruwan lemun tsami, drop na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace da inganta dandano. Kuna iya ƙara thyme, idan an samo shi. Don jinkirta sakamakon a cikin inuwa, ba ya tsayar da ruwan 'ya'yan itace, harba ruwan' na awa. Zuba a cikin faranti, yayyafa da fasa. Ji daɗi. Kada ku yi overdo da tafarnuwa da barkono, dole ne su mai da ɗanɗano na paliquant, kuma ba zafi.

Mafi sauki sorbet

Kayan zaki daga 'ya'yan itãcen marmari - gabaɗaya, mashahurin mutane da yawa. Mutanen arewaciniyawa sun yi kokarin bitamin da kuma hunturu, kudu - yi amfani da 'ya'yan itace cikakke' ya'yan itace da zafi, lokacin jefa hannun ta ba su tashi ba.

Yanzu Sherbet ya kira abinci da yawa da abin sha. Ofaya daga cikin zaɓuɓɓukan da aka sani da mu a ƙarƙashin sunan Faransanci na sunan, Sorbet, yana nuna sanyaya.

Sinadaran: Duk wani 'ya'yan itatuwa da berries, kamar peach, lemun tsami ruwan' ya'yan itace, ko wani Berry, na iya zama Mint da Semi da Semi-bushe ko bushe bushe ko bushewa.

Tsarin kansa: Cire manyan 'ya'yan itãcen ƙasusuwan kasusuwa, sa a cikin kwanon rufi kuma a zahiri wani cokali ya rarraba' ya'yan itace a cikin porridge. Bar don dafa a kan karamin wuta, lokaci daga lokaci zuwa lokaci. A lokacin da taro ya zama abin tunawa na jam, kashe wuta, ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami ko crushed uldic berries. Ka ba ka sanyi (da morbets za su yi ba tare da ku ba). Sanya Mint da Wines Idan kana so. Mix tare da clutches a cikin kankara mara kyau kuma ciyar da abin sha ko barin dare a cikin firiji / injin daskarewa kuma ku ci kamar kayan zaki.

Redish da ruwan lemo

Radish yana da alaƙa da wani abu da kuma rarrabuwa, lemu - tare da m tudu, amma a zahiri yana daɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗaɗɗuni kawai haɓaka ɗanɗano da ƙwararren maƙarƙashiya na ɗayan.

Sinadaran: Cikakke mai laushi radish, kamar iri ɗaya akan girma na tsabtace lemu, letas ganye, man zaitun.

Tsarin kansa: Redish a yanka a cikin strawes, daga Robs na orange da sauri don ɗaukar ƙasusuwa don ɗaukar ƙasusuwa, a yanka cubes orange kuma ƙara da radister. Salatin Nasre ko Narvi, ƙara zuwa sauran kayan masarufi, Mix. Sprying tare da man zaitun. Kuna iya tserewa kaɗan. Ka ba da salati don tashi daga kwata na awa daya a cikin duhu mai sanyi, da kuma voila, zaka iya ci.

Botvinia

Kodayake Okroshka har yanzu yana da alaƙa da abinci na bazara na Rasha, bumps na Rasha yana haskakawa da kyau kuma cikin ciki ya fi sauƙi. Don mai kyau, lafurin da ci tare da dafa kifi, amma za mu tafi. Ga metviny kanta, amma ga kowane farin tasa, akwai zaɓuɓɓuka da yawa, muna ba da mafi sauyi.

Sinadaran: Manyan gwoza (ja da kore sassan), ba albasa mai kaifi ba, cucumbers, Dill, zobo, ba ze mai dadi ba, kankara. Kuna iya ƙara radishes, amma dole ne ya shafa a kan grater.

Tsarin kansa: Kyakkyawan wando mai daɗi ko yanke "noodles", zuba tafasasshen ruwa da kuma sanya tafasa mintuna na 20-30 minti. A halin yanzu, a yanka a cikin kananan albari, cucumbers, zobo (ba lallai ba ne a dafa shi, idan ba ku da sukari, kvass), Mixan sukari, Miccan. Fiturwa fi don hadawa, da kwalba da kan kara zuwa sauran kayan abinci, gishiri, ƙara gidan wuta, Mix, zuba ta kvass. Ba su tsaya minti 10-15. A cikin farantin ƙara guda na kankara, ya kamata su yi iyo a ciki da narke.

Bakin asiri

Abincin gargajiya na gargajiya na gargajiya na gargajiya na gargajiya na gargajiya na gargajiya ne a cikin taga, amma nasara da sauri a cikin shiri. A cikin ba mai dadi kvass, gurasa mai santsi, albasa, kowane kyautar gonar, wanda ba sa buƙatar pre-tafawa. Minti 10 na jira, da kuma miyan za a iya ci.

CLICALAL: Rufe

Kara karantawa