Abincin da ya dace shine jingina na tsawon rayuwa mai kyau. Amma ya samar da cewa sha'awar don ingantaccen tsarin da ya dace ba ya girma cikin rikicewar juyayi.
Ganewar asali
Morthorexia na juyayi shine mutuwa, wanda ya danganta shi da marmarin damuwa da abinci mai kyau da kyau. Ainihin, wannan nau'in mahimmanci ne lokacin zabar abinci.Kalmar "Ortorouxia" ta bayyana tun kafin zuwan Instagram da Fitonshish. A cikin 70s na karshe karni, Dr. Stephen Brattman, wanda ya rayu a cikin kwamitin, an ciyar da shi kawai ga samfuran rashin lafiyar. Na bayyana kaina kai tsaye lokacin da na lura cewa na damu da ra'ayin lafiya abinci.
Binciken taguwam ya fara dawowa yau, lokacin da dabaru na ingantaccen salon rayuwa da ingantaccen abinci ba su shahara ba, amma a zahiri wahayi. Ororcia ba a haɗa a cikin crassifiers na ƙasa ba, don haka a hukumance irin wannan cutar ba ta ta da shi ba. Amma likitoci suna jayayya cewa wannan lokaci ne kawai.
Lafiya ko mai haƙuri?
Gane mutum tare da Ortrorux yana da sauki: Idanunsa don ingantaccen abinci mai dacewa ne. Idan kun ci sandwich tare da tsiran alade, zai iya kama shi daga gare ta. Kuma idan kun ci shi kaina, zai hukunta kanka satin sati kan ruwa da kore shayi. A gare shi, duk wanda akalla tunani game da kayan zaki ko kuma Rolls tare da Eel - wawa, mutanen da ba su mutu ba sosai, suna iya ɗaukar kitsensu. Haka kuma, tunaninsa ya ji cewa a kusa da abinci, mutum yace abubuwa da yawa game da ita, in ji shi, na iya nuna girman kai ga wadanda ba sa yin tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba su yi tunanin wadanda ba suyi tunanin wadanda ba sa yin zabinsa wani wuri a kan qasa. Idan jiki na iya, kuma yayi kyau lafiya, to hankali ba ya bayyana a sarari. Kuna iya ganin cutar daga abokai - yana yiwuwa, amma kuna buƙatar gwadawa. Bayan haka, kun damu da lafiya kuma ku ɗauki hasken gaskiya!
Daga Orthorexy zuwa bulimiya
A cikin maniacs lafiya abinci ya jawo bayanai a zahiri daga ko'ina: A kan Tarihin, a cikin shafukan Phyton, a kan sayar da shafuka tare da teas na kasar Sin, har ma da safiya na gidajen rediyo. Saboda haka can can can can can can can can can can can canjin abinci: low-carb, babban-log, karas, cuku, Duucan, protasova, Enena Malsheva. Jikin bai yi zafi damuwa ba kuma daga ƙarshe yana ba da zanga-zango - breakdowns. Sharkewar tana da yawa fiye da yadda aka shirya sau da yawa fiye da yadda aka shirya kuma a nan tsohon Bulmia ta tashi a sararin samaniya. Amma lokaci mai tsawo ne da ya cancanci a matsayin mai juyayi, cuta mai barazanar rayuwa da kuma kula da cigaban likitoci, a karkashin tsauraran likitocin.
Zama kyakkyawa da baƙin ciki
Gudanar da ƙwayoyin cuta na dindindin na nufin abinci yana nufin mutane da yawa, ɗaruruwan ƙuntatawa. Haka kuma, sabbin hanawa sun bayyana tare da kowane sabon abinci. Lokacin da ba za ku iya cakulan ba, amma kuna iya yin wasu kofi, kuma bayan makonni uku har yanzu ba a hana cakulan ba, kuma sahuits - ko da yawan baƙin ƙarfe zai kada tsaya da biya. Ko rufewa a kanta kuma zai yi baƙin ciki game da ajizancin duniya da babbar hanyar da za a iya yin rauni. Kuma wannan ya bacin rai, da ƙari, mafi yawan cuta cuta a duniya.
Na fadi dama ko har yanzu mara lafiya?
Yana yiwuwa a ayyana wani northoroscience ga dukkan abubuwan bayyanar cututtuka:
- Sabbin samfuran samfurori ba ta dandano fifiko ba, amma na musamman ta "amfani";
- Jerin "sharewa" ya hada da fiye da maki biyar (gishiri, mai dadi, mai, gari, da sitaci, da sitaci, da sauransu);
- Soyayya mai aiki don sabon abinci, can can can can can can thearfin iko;
- Tsoron haramtattun kayayyaki suna ba da Phobia;
- Kasancewar yin bayani game da amfani da kayayyakin da aka haramta;
- Babban jigon muhimmiyar rawa don zaɓar, dafa abinci da cin;
- Hard Rarraba mutane kan su (PP-Shnikov) da sauran wawayen wawaye.
Da zaran fahimta shine sha'awar cin abinci mai kyau ta haye kan tsarin lafiya - zamu iya ɗauka cewa rabin hanyar da za a iya kawar da cuta. Sannan ya kasance kawai don komawa rayuwar al'ada - tare da pizza da mahaifiyar jam. Kuma idan bai taimaka ba, to ga masu ilimin halayyar dan adam da abinci mai gina jiki. Na farkon zai taimaka wajen aiwatar da abubuwan da suka dace, kuma na biyu zai zama abin ya dace, abincin halitta na ainihi.
Aman: Dasha Itenina
Hotunan:: Andthertinstock