Sanadin fuska mai kumburi na iya zama cututtukan zuciya (sannan Edema bayyana da yamma), Matsala da farji da ƙuƙwalwa, yi laka da fushi a duk duniya ), osteochondrosis (yawanci yana daga gare shi kawai cheeks da eyeelids), da rashin yiwuwar da ba shi da kofar giciye da kuma farin ciki tsammanin magaji.
Idan duk wannan ba batun ku bane, yana nufin cewa dole ne a daidaita shi da abin da aka yi (c) kuma dole ne a daidaita shi a cikin salon rayuwa. Muna gaya wa abin da yake.
Saya matashin kai na al'ada
Kyauta ka tare da swollen alamar iya da ƙasa sosai, kuma matashin kai sosai, da kuma dabi'ar da ke fuskantar bacci ƙasa. Sayi wani matsakaici na matsakaici na matsakaici da na wuya tare da goyan baya ga wuya.Ba a sha da dare
Guga na shayi ko di-kankana kafin lokacin bacci mai ban mamaki cewa jikin bashi da lokacin kawo ruwa a zahiri kuma yana jinkirta wannan kasuwancin don gobe. Sha a gilashin kowane awa daya da rabi a tsawon rana - sannan da kuma bushewar maraice ba zai azumi ba, da kuma ruwa zai tafi.
Kada ku ci gishiri
Kun riga kun faɗi haka, amma ba zunubi ya maimaita ba. Grams na gishiri mai gishiri kamar 100 ml. A cikin Sayer Salet kifi, tin na iya tare da sprats ko biyu sandwiches tare da gishirin naman alade isa ya jinkirta lita na ruwa. Idan yana da kyau, gurasar naman alade don karin kumallo, amma ba kafin lokacin bacci ba.Tashi tare da cream tattalin arziki
Ko da mai kyau cream na dare, karimci amfani da shi ta felu, ba zai iya shan fata gaba daya ba. A wannan yanayin, "karin" baya nufin "mafi kyau." Fim na cream ɗin da ba a bayyana ba a fuska cikin sauƙi yana haifar da edema. Sabili da haka, bayan mintuna 3-4 bayan amfani da gogewar, fuska tare da adiko na adiko.
Sa tabarau
Ko da idanunku na suttura kaɗan kaɗan, kuma da alama kun ga komai daidai. Idanuwa har yanzu suna mamaye, musamman idan kuna zaune a kwamfutar na dogon lokaci, kun karanta ko tuƙa mota. Mummunan damuwa na tsokoki na ciki yana haifar da tsokan Lymfi - kuma ga kumburi idanu.Ɗakin kwana buckwheat
Abin bakin ciki, amma sosai daidai Boiled Buckwheat ba tare da sukari, gishiri da madara - mai silse mai ƙarfi. Ba daskararraki, ba shakka, abincin abinci.
Rabin apple
Apples kyawawan diuretic mai laushi, ko da a cuku, har ma a cikin hanta hanta. A yayin da muke saka - ba a la'akari da apples na Charlotka ba.
Sauya kofi zuwa Chicory
Ba za mu yi ƙarya ba, don ɗanɗano shi ba ɗaya bane. Amma kofi yana tsokanar kumburi, kuma chicory - akasin haka. Kuma idan da alama a gare ku cewa chicory of kofi da a bayanin kula basu dace ba, yi amfani da ikon tura kai.Ba Botoks ba
Ko kuma idan, amma a shirye yake don bangarorin. A cikin makon farko bayan allura, duk mutumin da zai iya zama ko ta yaya wani haramtaccen damisa, musamman idan ku da kyan gani sun kasance masu kumburi. Dalilin ya sake a cikin lalacewar lymphotock.
Juya zuwa na yanzu
Motar Microccurrent shine lokacin da akwai ƙarancin wutar lantarki na ƙaramin ƙarfi akan ƙarfin ƙarfinku. Ba ya ji rauni - ɗan ɗan tingles, kuma mai ban dariya fiye da rashin daɗi. Musyaƙan tsokoki a cikin zaman ba su karkatar da sel ba, amma sel suna karɓar irin wannan ruwan hoda wanda sai da sauri zasu fara sabunta su. Bugu da kari, microcracks ya hanzarta jini da nono, yayin da ba barin jakunkuna da ganowa.M
Mafi sauki wasan motsa jiki ga wadanda suka yi baƙin ciki ne a haddace kwatsam: latsa sabbin yatsunsu zuwa ga kusurwar ido, kuma ya haskaka mintuna 4-5. Maimaita sau 10. Zai inganta yurrabbar jini da jakunkuna a gaban idanu za a narkar da sauri.
Ku ci Yagoda
Ba da daɗewa ba, dukkanin mashs din za a lalata. Goyi bayan masana'anta na gida. Yawancin berries suna dauke da babban adadin potassium da magnesium, shi ne waɗannan abubuwan da suka taimaka cire ruwa mai yawa. Binciko strawberries, honeysuckle, ja currants, raspberries da lingonberries.Sanyaya ilimin kimiyyar lissafi
Za'a iya cire jaka a gaban idanu ta hanyar sanya sanyi a kansu. Yawancin lokaci suna ba da shawarar kokwamba ko jingina da aka matse shi, amma har ma cokali zai dace, barin a cikin firiji minti 10. Babban abu shine cewa tasoshin ya katse.
Ku ci faski
Wannan curly ciyawa shine ƙarfin diuretic mai ƙarfi. Koyaya, kada ku damu - har yanzu ba ku ci shi ta wata hanya ba, amma a cikin kananan allurai yana aiki a hankali kuma cikin mutum. Yana da kyau musamman, yana yiwuwa a gare shi wani abu, wato, wato, ba lallai ba ne don zuwa wani mummunan abinci musamman. Za'a iya amfani da faski da waje - cubes masu sanyi - kankara mai sanyi daga ruwan 'ya'yan itace mai sanyi ta cire kumburi a kusa da idanun iri ɗaya.
Sanya a cikin sandwiches Bulgaria Bulgaria Bulgaria
Musamman ja. Wannan iri-iri yana da ƙarfi - yana cire yawan salts daga jiki. Na siggled tare da gishiri karra - ciye-ciye tare da barkono.Ku ci Eggplant da Zucchini
Suna aiki iri ɗaya a matsayin barkono mai dadi.