Babban yanayin don yin jima'i ne na musamman sha'awar duk mahalarta masu halartar aiki. Amma saboda haka ya isar da abin farin ciki mafi girma, to, ga ga dalilai na dozin, don kada su jinkirta wannan abu a cikin dogon akwati kuma fara da wuri-wuri. Wataƙila a yanzu!
Yana da kyau sosai
Anan, har ma maganganun da basu dace ba. Jima'i yayi sanyi!
Yayi kyau ga lafiyar ku
Masana kimiyya sun tabbatar da cewa waɗanda galibi suna yin jima'i, da fari dai, suna rage haɗarin haɓaka yawancin cututtuka irin su anemia ko na biyu, da ke da alhakin aikin rigakafinmu. Daga dukkan bangarorin da kawai fa'idodi!
Inganta yanayi
Shin kun sami Chef? Nannade tare da budurwa? Yanayi don kashe kowa, sannan ya tayar da matattu, sannan kuma a saƙa wani lokaci tare da zalunci na musamman? Kada ku gaskata, tono a cikin kanku, ƙoƙarin nemo dalilai, ko kuma fashe cakulan kilors. Dokar! Jima'i ba mai dadi ba na ba da gudummawa ga samar da mahalli, wannan shine, horar da farin ciki, wanda ke nufin ba zai yi ritaya ba, da kuma bege zai wuce.
Da amfani ga girman kai
Ko da yaya sanyi, amma a cikin mutum yafi daga dabba fiye da da alama. Don haka kwakwalwarmu ta yi amfani da wasu abubuwa kawai a kan matakin karshe na matakin farko. "Ya tafi? - umnitsa, ba a cikin fadada lokacin lokaci ba. Tsere hatsari? - Hannu, har yanzu muna rayuwa! Yi jima'i? - Uraaaaaa! Za mu sami zuriya! Kwayoyinmu ba mai lankwasa a cikin ƙarni! Sannu da aikatawa! Yabo da girman kai! " Bayan haka ba za ku yi jayayya ba - da gaske!
Tsakanin rayuwa
Muna da kyawawan labarai: Wadanda suke yin jima'i kowace rana suna rayuwa a matsakaita na 10-15 shekaru fiye da waɗanda ba su daure sau ɗaya a mako ko ƙasa da haka. Babbar hanyar mika rayuwar ku ba tare da yin kokari na musamman ba! Bugu da kari, wannan hanyar ta fi dadi ga injections na cikin guba ta Serpeine, urinotheraothera, wani rai da sauran masu hikima na rayuwa.
Kyakkyawan mai raɗaɗi
OTMake "ya ji rauni" ba zai sake yin aiki ba! A cewar masana kimiyya ta masana kimiyya, jima'i yana taimakawa wani bangare ko gaba daya rabu da kai har ma yayin harin migraine. Kuma duk saboda masu kare ruwa, a tsakanin wasu abubuwa, da yawa isassun masu lalata. Tare da pms kuma tare da wasu nau'ikan jin zafi, suma suna taimakawa, don haka ya isa hadiye kwayoyin hana, jima'i - mafi kyawun magani!
Yin rigakafin bacin baya
Da yawa daga cikin antidepressants suna dogara ne akan kwaikwayon aikin hadaddiyar giyar kungiyar likitan makiyaya na Endorno, wanda kwayoyinmu ke haifarwa a lokacin jima'i. Zuwa jahannama tare da kwaikwayon, muna da gaskiya! Mun yarda cewa neman ƙarfi da sha'awar zuwa ta tazara yayin da ya kusan durkushe waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe duk waɗannan na'urori (kuma ya zama dole a rushe, amma ya yi imani da ni, yana da daraja.
Yana taimakawa kasancewa cikin sautin
Idan kun yi baƙin ciki don zuwa yamma Jog, ko je wurin motsa jiki - jima'i don taimaka muku! Minti 20 na jima'i, gafartawa Ubangiji, an sanya ubangiji game da adadin kuzari 150. Bai isa ba, hakika, amma babu wani buri da ku don shirya marathon da za a iya daidaita shi zuwa kyakkyawar horo. Kuma ƙara ɗaya aiki na gaba da safe - hanya mafi kyau don hanzarta farka!
Mafi kyawun mai yin bacci
Da kuma sake game da homores: oxytocin, wanda aka samar yayin interasm, yana ba da gudummawa don kammala shakatawa da kuma yanayin zurfin kwanciyar hankali. Bugu da kari, a lokacin saduwa da jima'i, babban adadin oxygen yana zuwa cikin jini. A sakamakon haka, kuna bacci a matsayin jadawalin jan hankali cikin tsakar rana: da ƙarfi, cikin nutsuwa da lafiya! Kuma babu ilmin sunadarai marasa amfani - sunadarai kawai!
Don haka bazara, mutane!
Duk tafiya rabin hanya kuma suna tsokani kan tunanin rashin lafiya! Kamar yadda suke faɗi, bazara karamin rayuwa ce, don haka kar ku yi watsi da kanku cikin jin daɗin kuma riƙe shi don haka cajin makamashi ya fi yawa girma don kaka da damuna. Babban abu shine tuna da dabarar aminci kuma zakuyi farin ciki.
