Ba wani sirri bane ga duk wanda kusan duk mutane suna tsoron ofisoshin hakori. Haka kuma, wasu mutane sun damu sosai game da shi saboda sun gwammace kada su je zuwa likitan hakora.
La'akari da irin wannan babban adadin damuwa da damuwa game da damuwa game da lafiyar haƙoran, kuma gabaɗaya, game da lafiyar hakora, ba abin mamaki bane cewa shekaru da yawa suna da alaƙa da matsalolin hakora da ke da alaƙa da matsalolin hakora da ke da alaƙa da matsalolin hakora da ke da alaƙa da matsalolin hakora da ke da alaƙa da matsalolin hakora da suka shafi matsaloli masu yawa. Amma imani da karya na iya cutarwa sosai, saboda haka la'akari da tatsuniyoyi na yau da kullun game da hakora da mutane da yawa mutane da yawa sun gaskata.1. Waiding ya raunana hakora
Kowane mutum yana son haƙoransu lu'uluɗi da fari, amma wani lokacin tsaftacewa na yau da kullun hakora da amfani da zaren haƙori da kuma amfani da zaren hakori da amfani da su. An yi sa'a, akwai samfuran da aka bleach da yawa - daga gels zuwa pastes da tube - waɗanda zasu taimaka wa "mahaifiyarsa - yanayi mafi kyau.
Wasu mutane suna da damuwa cewa amfani da bleaching hanyar iya lalata lafiyar hakora kuma ya raunana su. Amma saboda irin waɗannan abubuwan, babu wani dalili. Abubuwan da ake amfani da samfuran bleaching ba su da lahani idan amfani da su daidai da umarnin. Hakorawa masu shaƙa yana shafar launi na hakora, kuma ba a lafiyarsu ko ƙarfinsu ba. Wannan tsari yana aiki ta hanyar cire pigmentation na hakora, kuma idan sun yi musu bata su da yawa kuma suna cire launuka masu yawa, hakora na iya fara kallon translucent. Wasu mutane na iya karban irin wannan fassarar don raunana enamel ko lalacewar hakora, amma ba haka bane - kawai wani canji ne kawai.
2 tsaftacewa mai cutarwa ga gumis na zub da jini
A farkon kallo, wannan tatsuniya na iya yin ma'ana - idan mutum yana da danko mai zub da jini, da alama ma'ana ne cewa kuna buƙatar barin su kawai har suka warke. Amma a zahiri, akasin haka ne akasin haka. Lokacin da gumis ke zub da jini, wannan alama ce cewa flare da barbashi abinci ke tara tare da gum line, waɗanda suke fushi da infled. Da farko kuna buƙatar tsaftace hakoranku don cire datti. Hakanan, gumis zai iya zama jini, idan kun yi amfani da zaren hakori na farko ko bayan wani lokaci, kuma ba a amfani da glum da shi.
Makullin shine amfani da zaren a kai a kai kuma da kyau. 'Yan ta'adda sun ba da shawarar riƙe haƙori na hakori saboda bristles ɗin suna kan kusurwa na digiri 45 zuwa hakora, kuma an ba da bristles ga gumis. Wannan ita ce hanya mafi kyau don cire plaque mai hakori tare da haƙori. Kuma idan kayi amfani da zaren hakori, ba kwa buƙatar shimfiɗa zaren hakori tsakanin hakora - maimakon ya cancanci a hankali yana motsawa da kai da haƙoran yayin da ba ya zamewa tsakanin hakora. Wannan na iya ɗaukar ɗan lokaci, amma a ƙarshe zubar da jini da sareci zai shuɗe. Idan wannan bai faru ba, zai iya zama alamar ƙarin matsala, kuma ya kamata ku tuntuɓar likitan hakora.
3 mara kyau numfashi yana nufin mummunan haƙoran haƙora
A zahiri, ana iya haifar da numfashi mai yawa ta hanyar abubuwan da yawa, kawai ɗayan shine rashin tsabta na baki. Kayayyakin da mutum ke ci sune babban cullit - misali, idan a cikin ciki na kamar da kuma albasarta mara dadi, ko da yawan goge haƙoran ku kuma a yi amfani da hakora. Me game da irin waɗannan cututtukan kamar huhu. A lokaci guda, ba wanda yake son sumbatar da haƙuri, kuma ba wai kawai tsoro ne don yin rashin lafiya, wasu cututtuka na iya haifar da mummunar ƙanshi na baki.
Amma menene game da "na halitta". Idan ka bi shawarwarin likitan hakora kan tsaftacewa tare da hakori da hakori aƙalla sau biyu a shekara don yin gwaje-gwaje sau biyu a shekara don yin gwaje-gwaje na yau da kullun, yana da yakin yin gwaji na yau da kullun ba matsala na mai tsabta. Amma idan har yanzu ya bayyana, ya cancanci yin tambayar likitansa - shi ko ita zai iya sanin ko matsala ce da ke da alaƙa da haƙoran hakora, ko kuma wani abu dabam.
4 Thearin sukari da ke ci, mafi muni zai zama ga hakora
Da yawa tun lokacin da yara sun saba da amincewa da cewa, cakulan cakulan yana shafar lafiyar lafiyar hakora kuma suna da bambancin kulawa. A zahiri, yawan sukari da ke amfani da mutum ba tabbatacce ne game da halakar hakora.
Kwayoyin cuta a cikin bakin carbohydrates, kamar sukari, da kuma samar da acid cewa cramel da enamel na hakora. Mafi tsayi sukari yana cikin bakin, tsawon lokaci na iya ci da samar da acid, kuma ya fi tsayi daɗaɗɗa zai iya shafar enamel. A takaice dai, ba muna magana ne game da adadin sukari da ke amfani da mutum, amma tsawon lokacin da aka sadu da hakora.
5 Asfirin, dage farawa kai tsaye ga hakori, zai sauƙaƙa jin zafi
Wannan tsohon girke girke ne na gida, kuma gaba daya ne - wanda ya kamata ya sanya asfirin kai tsaye akan haƙoran haƙoraci ko kusa da shi. A ƙarshe, idan, alal misali, kai zai ji rauni, ba wanda zai sanya asfirin a goshi.
Iyakar lafiya da inganci don ɗaukar asfirin kwamfutar hannu don haɗiye shi. Lokacin da kuka hadiye asfirin, an sha shi cikin jiki ta hanyar narkewa. Sannan ya shiga cikin jini kuma yaduwa cikin jikin. Aspirin yana aiki, dakatar da samar da prostaglands, kwayoyin da ke aika "saƙonni" game da jin zafi daga cikin jikin mutum a cikin kwakwalwarka. Lokacin da Aspirin ya kai hancin rashin lafiya, yana hana samar da prostaglandin a can, rage zafin ciwo. Haka kuma, idan muka sanya asfirin kai tsaye akan haƙoran haƙoran haƙora ko gum, zai iya haifar da murfin ƙona acidic da lebe.