Babu wanda aka ɓoye cewa mutane da yawa suna tsoron bi da haƙoransu. Misali, kashi 12 na manya a cikin Amurka suna jayayya cewa lokacin da suke buƙatar ziyartar likitan hakora, suna jinkirta shi har zuwa ƙarshen. Kuma wasu mutane suna tsoron "haƙori" kamar yadda suka gwammace su kewaye shi.
La'akari da irin wannan babban damuwa da damuwa da ke da alaƙa da haƙori da kiwon hakoran hakora, ba abin mamaki bane cewa yawancin tatsuniyoyi da yawa sun bayyana cewa bayyana matsaloli tare da hakora. Amma gaskiyar ta ta'allaka ne cewa bayanan karya game da lafiyar hakora na iya zama mai cutarwa. Don haka, muna ba da labarin guda biyar da suka fi alaƙa da haƙoranku.1 Whitening ya raunana hakora
Tabbas, kowa yana son haƙoransu fararen fata, amma wani lokacin ba shi yiwuwa a cimma tare da taimakon tsaftacewa na yau da kullun da amfani da zaren hakori. An yi sa'a, akwai samfuran da aka bleaching da yawa, daga gels zuwa pastes da tube waɗanda zasu taimaka "wawa" uwaye na mahaifiyarsa da kuma yin hakora.
Amma wasu mutane suna damuwa game da amfani da wakilan Bleaching na iya zama mai cutarwa ga hakora ko raunana su. Akwai dalili don wannan tsoro ... a zahiri, a'a. Samfura don bleaching ba shi da lahani idan anyi amfani dashi daidai da umarnin. Wannan saboda hakora masu haske suna shafar launi kawai, kuma ba a lafiyar su ko ƙarfinsu ba. Yin ayyuka ta hanyar cire pigmentation na wasu hakora, kuma idan ka bata su da yawa (I.e., cire kyawawan launuka masu yawa), sannan hakora na iya fara neman gaskiya. Wasu mutane na iya ɗaukar wannan fassarar don raunana enamel ko lalacewar hakora, amma ba haka ba ne kawai a launi.
Sakamakon sakamako mai ƙarfi da ƙarfi sun haɗa da hankali na ɗan lokaci na hakora da haushi, amma babu dalilai na ma'ana don jin tsoron cewa amfani da ma'anar bleaching zai raunana hakora
2 tsaftacewa mai cutarwa ga gumis na zub da jini
A farkon kallo, wannan tatsun na iya yin ma'ana - idan wani yana da danko mai zub da jini, da alama ma'ana ne cewa kana buƙatar barin su kawai har suka warke. Amma a cikin yanayin gumis, akasin haka ne. Lokacin da gums yayi jini, alama ce ta harshen hakori da barbashi na hakori da abinci tare da layin gum, haushi da yabonsu. Sabili da haka, don dakatar da zub da jini yana buƙatar tsaftacewa don cire ƙazanta. Hakanan za'a iya zubar da gumis lokacin amfani da zaren da farko ko bayan dogon hutu, tunda gumis ba su saba da irin wannan ba.
Asiri shi ne cewa ya zama dole a tsaftace hakora kuma amfani da zaren a kai a kai da da kyau. 'Yan ta'adda sun ba da shawarar riƙe haƙori na hakori saboda bristles ɗin suna kan kusurwa na digiri 45 zuwa hakora, kuma an ba da bristles ga gumis. Wannan ita ce hanya mafi kyau don cire plaque mai hakori tare da haƙori. Lokacin amfani da zaren hakori, ba lallai ba ne don shimfiɗa shi tsakanin haƙoranku, kuma a hankali matsar da zaren haƙori, har sai ta yi zango tsakanin hakora. Wannan na iya ɗaukar ɗan lokaci, amma a ƙarshe zubar da jini da sareci zai shuɗe. Idan wannan bai faru ba, zai iya zama alama ce ta mafi tsananin damuwa, kuma ya kamata ka tuntubi likitan hakoran ka
3 mummunan numfashi na nufin amfani da goga mai kyau
A zahiri, ana iya haifar da numfashi mai yawa ta hanyar abubuwan da yawa, kawai ɗayan shine rashin tsabta na baki. Babban cullit shine samfuran da mutumin ya ci - da tafarnuwa da albasarta waɗanda suka tabbatar da bayar da haƙoran kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakori kuma suna amfani da zaren hakora. Me game da irin waɗannan cututtukan kamar huhu? Ba wanda yake so ya sumbaci mai haƙuri kuma batun ba ma da damuwa ya kamu da kamuwa da cuta - wasu cututtuka na iya haifar da numfashi na shiru.Idan ka bi shawarwarin da ke cikin haƙoranci game da tsaftace aƙalla sau biyu a rana kuma ka tabbatar da binciken yau da kullun, ba za ka iya tabbatar da cewa shiru numfashi ba shi ne ta hanyar matsalar rashin tsabta. Amma idan irin wannan matsalar ita ce, ya dace da tattaunawa tare da likitan hakora don gano dalilin.
4 Sugararin sukari da ke ci, mafi muni ga hakora
Ga wanda a cikin ƙuruciya bai ce kyandir, sukari, da wasu rigi suna cutar da lafiyar hakora kuma zai iya haifar da lalata da cikakken halakarwa. Amma wani ya san cewa adadin sukari da ke amfani da mutum ba shine tabbataccen abu bane a lalata hakora.
Kwayoyin cuta a cikin bakin carbohydrates, kamar sukari, da kuma samar da acid cewa cramel da enamel na hakora. Mafi tsayi sukari yana cikin bakin, tsawon lokaci na iya ci da samar da acid, kuma ya fi tsayi daɗaɗɗa zai iya shafar enamel. A takaice dai, ba muna magana ne game da yawan farin abinci, amma tsawon lokacin da ake hulɗa da hakora.
Wannan yana nufin cewa idan kun ci alewa uku da tsaftace haƙoranku bayan haka, ba zai iya cutar da lafiyar hakora fiye da amfani da alewa ɗaya ba tare da tsaftacewa ba. Canji mai sauƙin sauye, kamar lollipops, suma suna da kyau, yayin da suke haifar da m na barbashi ga hakora.
5 fenti, dage farawa kai tsaye ga hakori, zai yi zafi da sauri
Wannan tsohuwar samfurin gida ce, amma ba daidai ba ne - bai kamata ku taɓa amfani da kwamfutar hannu kai tsaye a haƙoran haƙoran mara lafiya ba ko kusa da shi. A ƙarshe, idan wani yana da ciwon kai, a bayyane yake ba zai sanya asfirin a goshin sa ba.
Iyakar lafiya da ingantacciyar hanya don ɗaukar kwamfutar hannu don haɗiye shi. Lokacin da kuka hadiye maganin magani, yana tunawa cikin jiki ta hanyar narkewar narkewa. Sai Sama ya shiga jini, ya kuma rarraba a cikin jiki. Haka yake ayyukan asfirin, dakatar da samar da prostaglands, kwayoyin da ke aika da zafin rai daga ɓangarorin da suka lalace a cikin kwakwalwa. Lokacin da Aspirin ya kai hancin rashin lafiya, yana hana samar da prostaglandin a can, rage zafin ciwo. Sabili da haka, kodayake yana iya ɗaukar jaraba don karkatar da narkewa, sanya aspirin kai tsaye ga haƙori, wannan kawai ba zai yi aiki ba.
Akwai wani dalili don dakatar da amfani da wannan hanyar ba ta da wannan hanyar. Sanya magani kai tsaye akan haƙorin hakori ko ganyayyaki na iya haifar da mai guba acid ƙona gum da lebe.