શરીર સામે દારૂ: એક તોફાની આલ્કોહોલ પછી કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરવું

પ્રભાવશાળી નિરીક્ષણ પછી સવારમાં કોણ તેને એક શપથ લેતો નહોતો, જેમાં લિક્યુર સાથે કેન્ડીનો સમાવેશ થતો નથી, તે જીવતો નહોતો. ચોક્કસપણે થોડા સમય પછી આનો શપથ એકથી વધુ વખત વિક્ષેપિત થયો હતો. આલ્કોહોલના નિષ્ણાતમાં દારૂના નિષ્ણાત, ડૉ. કેમ્પબેલ, શરીરમાં શરીરમાં દારૂને નકારવાથી પસાર કરતી પ્રક્રિયા પર ભાર મૂક્યો હતો.

દારૂ વગર 24 કલાક

આલ્કોહોલ લીધા પછી પ્રથમ અસર - હેંગઓવર. તે જુદા જુદા રીતે વ્યક્ત થાય છે: ઉબકા, ચક્કર, ધ્રુજારી, પરસેવો, ગંભીર કિસ્સાઓમાં - હુમલાઓ. જો આલ્કોહોલ પહેલાનો ઉપયોગ મધ્યમ રીતે થાય છે, અને વિનાશક નથી, તો એક દિવસ, શરીર ઑટોડોક્સ ચાલુ રાખશે, જીવનની બધી મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવશે.

અઠવાડિયામાં

આલ્કોહોલનો ઉપયોગ ઊંઘના ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે. તે કેસો સિવાય, જ્યારે તમે વાઇન સાથે વાઇન પસાર કરો છો, ત્યારે તમે ફક્ત બાર માટે કલાકો કાપી લો છો, સામાન્ય રીતે, આલ્કોહોલ ઊંઘની વંચિત થાય છે. આલ્કોહોલ એક ગંભીર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે, પણ પરસેવોનું કારણ બને છે, જેનો અર્થ છે કે પીવાથી, તમે શરીરના ઝડપી ડિહાઇડ્રેશનની પ્રક્રિયા શરૂ કરો છો. મદ્યપાનની ઊંઘ ઘણીવાર શૌચાલયમાં જવાની અને પાણી પીવાની ઇચ્છાથી અવરોધિત થાય છે. સારા સમાચાર તે છે: એક અઠવાડિયામાં, ઊંઘ અને પાણીની સંતુલન બાંધવામાં આવે છે (તમે સુકાઈ ગયેલા નથી, સોજો પસાર થાય છે, વપરાશની લય અને શરીરમાંથી ઉપાડ પ્રવાહીને સામાન્ય બનાવે છે).

બે અઠવાડિયામાં

આલ્કોહોલ એ ગેસ્ટિક મ્યુકોસા માટે એક શક્તિશાળી ઉત્તેજના છે, તેથી વધુ ઉપયોગ બેલ્ચિંગ અને એસિડ રીફ્લક્સનું કારણ બને છે. બે અઠવાડિયામાં દારૂની નિષ્ફળતા આ મુશ્કેલીઓ વિશે ભૂલી જવામાં મદદ કરે છે.

ઘણા લોકો માટે એક મહત્વપૂર્ણ નિરીક્ષણ વજન ઘટાડશે. તે હવે એક રહસ્ય નથી કે કહેવાતા "છુપાયેલા" કેલરી આલ્કોહોલમાં સમાયેલ છે. એક મોટો ગ્લાસ વાઇન (250 એમએલ) તમારા ડિનરને 200 થી વધુ બિનજરૂરી કિલોકાલરીઝમાં ઉમેરે છે. સરળ અંકગણિત તમને ગણતરી કરવાની મંજૂરી આપે છે કે દરરોજ બે ચશ્મા હેમ, ચીઝ અને મેયોનેઝ સાથે સેન્ડબ્રેકરની સમકક્ષ છે, જે તમે આહારમાંથી બાકાત રાખ્યા છે, જે "કૉલનો માર્ગ" પર મૂકે છે. તેથી બ્રેડ અને મેયોનેઝનો ઇનકાર, અલબત્ત, પોતે જ ઠંડી છે, પરંતુ તમે "ખાલી" alcocaloria વિશે ભૂલી શકતા નથી જે કોઈ પોષક મૂલ્ય વિના શરીરમાં દાખલ થાય છે.

તેથી, જો તમે વજન ગુમાવવાનું નક્કી કરો છો, તો વાઇન ખાવા અને છોડવાનો ઇનકાર કર્યો છે, તે ઇચ્છિત પેન્ટ માટે સીધો માર્ગ નથી, પરંતુ હોસ્પિટલમાં છે.

3-4 અઠવાડિયા પછી

બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય બનાવે છે. અત્યાર સુધી, તમે તેના જેવા કંઈપણ અનુભવી શક્યા નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ શક્ય હતું, તે બાર માટે લાંબા સમયથી સરળ નથી, પરંતુ સંભવિત હાયપરટેન્સિવની કતારમાં. દારૂ વગર 3-4 અઠવાડિયા આ mince પાછા ચાલુ કરી શકો છો. જો બધું ખૂબ જ ચાલી રહ્યું નથી.

એક મહિના પછી

તમે વધુ સારું જુઓ. ચામડી કુદરતી અને છાંયો પણ મેળવે છે. આલ્કોહોલ ત્વચા માટે ઝેરી છે અને અકાળ વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે, જે "સ્વિંગ" ડિહાઇડ્રેશન-સોજો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, પરિણામે ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે, થિંગિંગ, રક્ષણાત્મક કાર્યો ગુમાવે છે અને અસ્વસ્થ લાગે છે.

8 અઠવાડિયા પછી

કિંમતી યકૃત પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કર્યું. અને જો પ્રશ્ન શરૂ થયો નથી અને તમે દારૂના હીપેટાઇટિસની સ્થિતિ પહેલાં પોતાને લાવ્યા નથી, જે અસંતુલિત રીતે આગળ વધે છે, તો પછી તમે હજી પણ સ્થાપિત કરી શકો છો.

ભેદભાવપૂર્ણ સાબિત હકીકત એ સ્ત્રી જીવતંત્ર છે જે દારૂના ઝેરી પ્રભાવ માટે વધુ જોખમી છે. તેથી, જો તમે દરરોજ કેટલાક ચશ્મા (175 એમએલ) વાઇન પીતા હો, તો પછી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી, તમારા યકૃતને વાઇન ગ્લુકોઝને ચરબીમાં રૂપાંતરિત કરવાનું શરૂ કરશે. અને તમે "હમણાં જ" પુનઃપ્રાપ્ત કરવાનું પ્રારંભ કરો છો. અને આ સૌથી નિર્દોષ છે, જે માદા શરીર સાથે વારંવાર દારૂના વપરાશ સાથે થઈ રહ્યું છે.

સારા સમાચાર આ છે: શરીરમાં દારૂના પ્રવાહના અંતના બે મહિના પછી, યકૃત "આળસુ બનશે" અને ફરીથી ગ્લુકોઝને તેની જેમ પ્રક્રિયા કરે છે.

12 અઠવાડિયા પછી

આલ્કોહોલનો વારંવાર અને વિપુલ પ્રમાણમાં ઉપયોગ રક્ત કોશિકાઓને "વધારો" કરે છે, તે તેમના માટે ઓક્સિજન પરિવહનમાં જોડાવા માટે વધુ મુશ્કેલ બને છે અને તમને સતત દબાવી દેવામાં આવે છે અને થાક લાગે છે. પરંતુ રક્ત કોશિકાઓનું અપડેટ ત્રણ મહિના પછી થાય છે. તમને વધુ સારું અને વધુ ઉત્સાહી લાગશે. આશ્ચર્યચકિત થાઓ અને સુખદ બોનસ - વૉલેટમાં સારી રીતે સુખાકારી સાથે લગભગ અસ્પષ્ટપણે વધુ પૈસા હશે.