સૂર્ય વિશેના વૈજ્ઞાનિકોની નવીનતમ માહિતી એ છે કે: જો આપણે એવા ધ્યાનમાં લઈએ કે અલ્ટ્રાવાયોલેટ ત્વચા કેન્સરનું કારણ બને છે, તો સ્વાસ્થ્યના સ્વાસ્થ્યનું એકંદર આરોગ્ય આ જોખમોને વધારે છે. તેથી, અમે તેને શોધીશું.
હવે વૈજ્ઞાનિકોએ પુષ્ટિ મળી છે કે શરીર નાઇટ્રોજન ઑકસાઈડ ઉત્પન્ન કરે છે, જે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર ધરાવે છે અને સેરોટોનિન ઉત્પાદનમાં સામેલ છે.
સૂર્યનો અભાવ ધુમ્રપાન તરીકે હાનિકારક છે.
વૃદ્ધ લોકોને વધુ સૂર્યની જરૂર છે.
એડિનબર્ગ યુનિવર્સિટીના ત્વચાના રિચાર્ડ વેલર વૃદ્ધોને સૂર્યમાં રહેવા માટે એક કૉલ પ્રકાશિત કર્યા. વૈજ્ઞાનિકોનો એક જૂથ, વેલર સાથે મળીને, તે નિષ્કર્ષ પર આવ્યો કે સૂર્યમાં રહેવાનું બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને આમ, કાર્ડિયાક આંચકાના જોખમને ઘટાડે છે.
સૂર્ય બળતરા પ્રક્રિયાઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.
કેમ્બ્રિજના વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે કોઈ વ્યક્તિની ઇમ્યુન અને રક્ષણાત્મક પ્રણાલીની રચના કરતી સેલ રચનાઓનું નિર્માણ ઉનાળામાં વેગ આપે છે.
સૂર્ય ફોર્મમાં રહેવા માટે મદદ કરે છે અને ચરબી નહી મળે
સાઉથેમ્પ્ટન અને એડિનબર્ગના વૈજ્ઞાનિકોએ સૂચવ્યું કે સૂર્યપ્રકાશ એક ફોર્મ જાળવવામાં મદદ કરે છે. આ નિષ્કર્ષ ઉંદર સાથે પ્રયોગ પછી આવ્યો હતો, જે ઉચ્ચ કેલરી ડાયેટ પર રાખવામાં આવ્યો હતો અને અલ્ટ્રાવાયોલેટથી ખુલ્લી થઈ હતી.
માનવ સ્વાસ્થ્ય પર સૂર્યની અસર પરનો બીજો પ્રયોગ એ સેટેલાઇટનો ઉપયોગ કરીને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં યોજાયો હતો, જેણે 15,000 લોકોના અવલોકનો માટે 16,000 લોકોને કેવી રીતે સૂર્યપ્રકાશ પ્રાપ્ત કર્યા છે તે રાખવામાં આવ્યું હતું. પરિણામો અલાબામી યુનિવર્સિટીમાં વ્યાપકપણે હતા અને તે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે જે લોકો સૂર્યમાં વધુ સમય પસાર કરે છે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો માટે ઓછું સંવેદનશીલ હતું.
પણ એક પ્રતિભાવ મળ્યો હતો, શા માટે સૂર્યમાં આપણે ખુશ છીએ. હકીકત એ છે કે સૂર્યના બીમમાં તરંગલંબાઇ રેટિનામાં સેન્સર્સને ઉત્તેજિત કરે છે, જે આપણા બાયોરીથમ્સ માટે જવાબદાર છે, જે કામ દરમિયાન મેલાટોનિન, હોર્મોન ઊંઘ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. અને મેલાટોનિનના વિકાસમાં નિષ્ફળતા ડિપ્રેશન અને રોગો એલેઝાઇમર અને પાર્કિન્સન સાથે સંકળાયેલું છે.
બાળકોમાં દ્રષ્ટિની જાળવણી કરવામાં મદદ કરે છે.
સૂર્યની અભાવ બાળપણ માટે હાનિકારક છે. ઓસ્ટ્રેલિયન વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું કે રૂમમાં ઘણો સમય યોજાય છે તે બાળકો ટૂંકા દૃષ્ટિની શક્યતા વધારે છે. હકીકત એ છે કે સૂર્ય વધુ ડોપામાઇન ઉત્પન્ન કરે છે. આ ન્યુરોટીએટર આંખની કીકીમાં વધારો કરવા માટે મદદ કરે છે, જે માયોપિયાના નિર્માણ તરફ દોરી જાય છે.
એક સ્ત્રોત