સ્ત્રીઓ થોડા દાયકાઓમાં જોખમો વિશે ચેતવણી આપે છે જેઓ ઊંચા હીલ્સના પગ અને સાંધા લાવી શકે છે. પરંતુ હવે, એવું લાગે છે કે, સ્ટુડ્સને દૂર ફેંકવાના વધુ કારણો છે.
ત્યાં મોટી સંખ્યામાં અભ્યાસો છે જે ઉચ્ચ હીલ્સના સતત વસ્ત્રોથી આરોગ્યને જોખમમાં નાખે છે. શરૂઆતમાં રાહ જોતી વખતે પગની ઘૂંટીની સ્નાયુઓ, એક જ સ્નાયુઓ નબળી રીતે હીલ્સના લાંબા સમય સુધી ચાલતા હોય છે, જે તેમની ઇજા તરફ દોરી જાય છે, ઉત્તર કેરોલિના યુનિવર્સિટીના ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સને ઉજવે છે.
અગાઉના અભ્યાસોએ જાહેર કર્યું છે કે ઊંચી રાહ જોવી જેવી કે અંગૂઠા, સ્નાયુ થાક અને ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસના વક્રતા જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. સધર્ન કેલિફોર્નિયાના મેડિસિન યુનિવર્સિટીના પ્રોફેસર ડૉ. ડેવિડ એગસના અગ્રણી અમેરિકન ઓનકોલોજિસ્ટ્સમાંના એક કહે છે કે તે હાઇ-હેલ્ડ જૂતા અને કેન્સર વચ્ચેની એક લિંક પણ હોઈ શકે છે.
તેમના પુસ્તક "લોંગ લાઇફ ફોર ફોર લોંગ લાઇફ" માં, જેમાં કેન્સર અને અન્ય ભારે રોગોના જોખમને ઘટાડવા માંગતા લોકો માટે સરળ ભલામણો છે, પ્રોફેસર એગસ ઉચ્ચ રાહને ટાળવા અને આરામદાયક જૂતામાં વધુ ચાલવા માટે સલાહ આપે છે.
તે દલીલ કરે છે કે ગરીબ જૂતાની દૈનિક પહેરીને માત્ર અતિશય પીડા જ નહીં, પરંતુ સંયુક્તને નુકસાન પહોંચાડે છે, પણ ક્રોનિકને નબળી રીતે બળતરાને કારણે બળતરા થાય છે, જેની સાથે શરીર લડવાનું શરૂ કરે છે, પોતાને અકુદરતી પોઝ અને ચાલવા માટે મજબૂર કરે છે.
બળતરા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી આપણા શરીરના સંઘર્ષની કુદરતી પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. શું તે સ્રાવની આસપાસ એડીમા જેવું લાગે છે અથવા સંયુક્તની આસપાસ સોજો થાય છે, જ્યારે શરીર બેક્ટેરિયા, ઇજા અથવા અન્ય ઉત્તેજનાની દૂષિત અસરોને શોધે છે ત્યારે પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે. તે જ સમયે, આધુનિક વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે ક્રોનિક થોડું બળતરા ખૂબ જ વિનાશક પ્રક્રિયામાં ફેરવી શકે છે જે કાપડનો નાશ કરે છે.
તેમ છતાં વિજ્ઞાન હજુ સુધી ઉત્તમ નથી, પરંતુ એવું માનવાનું પહેલેથી જ કારણ છે કે ઉપચારની પ્રક્રિયા માટે સમાન શરીરની પ્રતિક્રિયાઓ અનપેક્ષિત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એક ઉદાહરણ એ પદાર્થ છે જે ધમનીઓને મજબૂત કરવા માટે બનાવવામાં આવે છે.
પ્રોફેસર એગસના પ્રોફેસર એગસ કહે છે કે, "આપણા શરીરના સૌથી જોખમી રોગો, હૃદય રોગ, અલ્ઝાઇમર રોગ, સ્વતઃ-રોગપ્રતિકારક સમસ્યાઓ, ડાયાબિટીસ સહિતના મોટાભાગના જોખમી રોગો સાથે સંકળાયેલા હોય છે."
તે કહે છે કે, કેન્સર નુકસાન અથવા શરૂઆતમાં ખામીયુક્ત જીન્સ દ્વારા થઈ શકે છે, જે આપણા જીન્સને નુકસાન પહોંચાડે છે અથવા તેમની પુનઃપ્રાપ્તિની સામાન્ય પ્રક્રિયાને અટકાવે છે, તે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. સતત વહેતી ઇન્ફ્લેમેટરી પ્રક્રિયામાં શરીરને બળતરા સામે લડવા માટે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવામાં આવે છે. હીલ ઊંચી, જૂતા પહેરવાથી સાંધા અને અસ્વસ્થતા પર વધારે ભાર - કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.
તદુપરાંત, ઓછી હીલ પણ પેનાસી નથી, જો જૂતા, ઘણીવાર થાય છે, ખૂબ સાંકડી નાક અને આંગળીઓ સતત દ્રશ્ય હોય છે - આ કિસ્સામાં તેમનામાં બળતરા અનિવાર્ય છે.
એક સ્ત્રોત
ફોટા: શટરસ્ટોક