પતનથી તંદુરસ્ત સંબંધોને કેવી રીતે અલગ પાડવું? પાઇ તરીકે સરળ. તમારી જાતને સાંભળો - જો આ વ્યક્તિની બાજુમાં તમને તે ક્ષેત્રમાં સ્પષ્ટ ચિકન લાગે છે, તો બધું સારું થાય છે. જો, તમારી મીટિંગના ક્ષણથી, તમે અડધા ડઝન નવા સંકુલ શરૂ કર્યું છે અને તમે હવે તમારામાં વિશ્વાસ કરશો નહીં, કંઈક ખોટું થાય છે. અને તમને કોઈ સમસ્યા નથી લાગે. જો કે, આત્મસન્માન બગાડી શકે છે અને તદ્દન નિર્દોષ ઘટના બની શકે છે.
તમને શું કરવું તે જણાવો
શરૂઆતમાં તે ગળી ગયું - આ બધા "એક સ્કાર્ફને ઘાયલ કરે છે, તે ઠંડુ છે," ધૂમ્રપાન ફેંકવું, મને તંદુરસ્ત લાગે છે "અને મારી માતાના રિપરટાયરના અન્ય રૂમ. તે કાળજી લેતો નથી, તે ધ્યાન આપે છે! હકીકતમાં, કુલ નિયંત્રણમાં કંઇક સુંદર નથી. તમે એક પુખ્ત સક્ષમ વ્યક્તિ છો અને કોઈક રીતે તમને લાગે છે કે તમારી પાસે કે જેની સાથે પીવું છે, પૈસા શું ખર્ચવું અને કેવી રીતે વસ્ત્ર કરવું. પરંતુ, તેની મૂલ્યવાન ભલામણોને અનુસરતા, તમે ગેરવાજબી બાળકને ફેરવશો, જે દેખરેખ વિના ચોક્કસપણે આંખમાં પ્લગ અને સોજી સાથે પ્લેટમાં ડ્રૉવ કરે છે.
તમે તેના મૂડ માટે જવાબદાર છો
હકીકતમાં, ના - સારી રીતે, સિવાય કે તમે સ્લેથરિનના ભેદથી સમાપ્ત થશો અને લાંબી લાકડી, થાક અને ગુસ્સો કેવી રીતે મોકલવો તે જાણો. જો કે, તેના ખરાબ મૂડમાં બીજાને દોષ આપવો - આ એક બીજાથી આત્મસન્માન ઘટાડવા અને તેને સંચાલિત કરવા માટે એક સરસ રીત છે. જો તમારો આત્મસન્માન હજુ પણ ભીનું નાક છે, તો તમે સમજો છો કે તમારું કારણ તમારામાં નથી, પરંતુ સંજોગોમાં. કારણ કે તમે વિચારો છો કે તમે બધા દોષ માટે સત્ય છો - આત્મસન્માન હવે ક્રમમાં નથી.
તમને લાગે છે કે શું બદલાવું જોઈએ
નહિંતર, તે વધશે અને છોડી દેશે. તેના સુંદર ના માનદ પદ સાથે સંપૂર્ણપણે પાલન કરવા માટે, તમારે શાંત થવાની જરૂર છે, વૉલીબૉલને પ્રેમ કરવો, 5 કિલોગ્રામ ફરીથી સેટ કરવું, પોકર રમવાનું શીખો અને રાજકારણ વિશે દલીલ કરવાનું બંધ કરો.
તે જીવવાનું ખૂબ મુશ્કેલ છે, તે સમજવું કે તમે ભાગીદાર દ્વારા પ્રદર્શિત કરેલા ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ્સ સુધી પહોંચતા નથી. વધુમાં, આ ધોરણો pshys છે. તેમણે તમને પણ સંપર્ક કર્યો, તે જાણીને કે વોલીબોલ ક્ષેત્ર પર કોઈ અર્થ નથી.
તમે અલગતાને સમર્થન આપશો નહીં
જો તમે એક વર્ષ અઠવાડિયા વગર મળો તો કેસ સામાન્ય અને સમજી શકાય તેવું છે. પરંતુ અનુભવ સાથે યુગલો માટે તે વિચિત્ર છે. તે ફક્ત એક બિઝનેસ ટ્રીપ માટે જ રહ્યો, અને તમે પહેલેથી જ ખૂણાથી ખૂણામાં ભટકશો, તમે તેને બધા ઉપલબ્ધ મેસેન્જર્સને લપેટો અને પોતાને ભયંકર પેઇન્ટિંગ દોરો - ટ્રેનના ભંગાણથી ફેલો ટ્રેનમાં (જેમ કે પાણીની બે ડ્રોપ્સ સિએના મિલર). તે કેવી રીતે થયું કે તમારું વિશ્વ તેના પર બંધ થયું છે અને તે તેમની ગેરહાજરીમાં સ્પષ્ટ રીતે કંઇ કરવાનું નથી?
તમે શબ્દો પસંદ કરો છો
હા, કાળજીપૂર્વક કે કોઈપણ રાજદ્વારી ઇમારત પૅટ્ડ હશે. કારણ કે તમે જાણો છો: શબ્દોમાં સહેજ જામ, અને અમે તમારા પર હસશે, અથવા ખરાબ - તે ગુસ્સે થાય છે અથવા ગુસ્સે થાય છે. ટૂંક સમયમાં અથવા પછીથી તમે તમારા મોંને ખોલવાનું બંધ કરશો, કારણ કે બજારને બિન-સ્ટોપ મોડમાં ફિલ્ટર કરવું અશક્ય છે. સારમાં, તમે તેને કેવી રીતે અને કેવી રીતે બોલી શકો તે નક્કી કરવા માટે તેને અધિકાર આપો. તેથી પર્યાપ્ત આત્મસન્માન ક્યાં છે? તે નથી.
તમે "ના" નથી કહેતા
તે ન હોવ તો તે નથી કારણ કે બોયફ્રેન્ડના બધા વિચારો તમને ઉત્સાહનો વિસ્ફોટ કરે છે. મોટેભાગે, તમે ક્યાં તો માને છે કે તમારી પાસે અસંમત થવાનો અધિકાર નથી, અથવા તમે સમજો છો કે અહીં તમારી અભિપ્રાય સામાન્ય રીતે રસ ધરાવતી વ્યક્તિ છે, તો શા માટે હવાને વિવાદો સાથે શા માટે હલાવી દે છે, જો તે કેવી રીતે કહેશે? સ્વસ્થ આત્મ-સન્માન માટેના બંને કારણો ફાળો આપતા નથી.
તમે ડર છો કે બધું સમાપ્ત થવાનું છે
તંદુરસ્ત સંબંધો સ્થિરતા અને સુરક્ષાનો અર્થ આપે છે. અને તમારી નવલકથા એક પાવડર બેરલ છે, અને તમે હંમેશાં અપેક્ષા રાખશો કે તે વિસ્ફોટ કરશે. કારણ કે કારણ શું છે તે કોઈ વાંધો નથી - ભૂતકાળમાં રાજદ્રોહ અને ટ્રાયલ ભાગો, તમારી અપૂર્ણતા અથવા બાનલ ઉત્સર્જનના સંકેતો શોધીને છોડી દે છે. કોઈપણ કિસ્સામાં, પીટ સ્વેમ્પ્સમાં, અસુરક્ષિત વાતાવરણમાં વાતાવરણ. અને તે તમને સ્થિતિને બચાવવા માટે ચઢી જવા માટે ચામડામાંથી બહાર નીકળી જાય છે. જો કે તમારે આ તબક્કે બચાવવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારા આત્મસંયમ.
