પાનખર આવ્યો, કોબીને વાવેતર કરવામાં આવ્યું, તમે સોશિયલ નેટવર્ક્સમાં પહેલાથી જ બધું દબાવ્યું છે કે દોઢ મહિના ઉનાળામાં તમારી આશાઓને મળતી નથી અને વેર વાળવાની અપેક્ષા રાખે છે, જ્યાં ઉનાળામાં (અને વર્તમાન!) અને સ્નાયુબદ્ધ, ચાલો કહીએ, સ્પેનિયાર્ડ બધા વર્ષ રાઉન્ડમાં ઉપલબ્ધ છે. મહાન, સૌથી અગત્યનું - રક્ષણ વિશે ભૂલશો નહીં! અમે અલ્ટ્રાવાયોલેટથી સુરક્ષિત છીએ, અને તમે શું વિચારો છો?
વાસ્તવિક રક્ષણ માટે કેટલી એસપીએફની જરૂર છે?
30. તમે, અલબત્ત, વધુ - જો તમારી પાસે પૈસા આપવા માટે ક્યાંય નથી. 80SPF ની ડિગ્રીની ડિગ્રી સાથેની ક્રીમ બે વાર ખર્ચાળ છે, પરંતુ 30SPF પછીથી લગભગ તે જ રીતે રક્ષણ આપે છે, કારણ કે 30STER પછી, રક્ષણની ટકાવારી પટ્ટીમાં જાય છે અને લગભગ બદલાતી નથી. ક્રીમ-ત્રીસ સોલર રેડિયેશનના 97% થી રક્ષણ આપે છે, અને ટકાવારીના ઉમેરેલી અપૂર્ણાંક, જે ક્રીમ-આઠ-ગ્રેડ પ્રદાન કરશે, ખાસ કરીને પરિસ્થિતિમાં ફેરફાર કરશે નહીં.
સૂર્યથી ક્રીમ કેવી રીતે લાગુ કરવી?
ઉદાર હાથ, શેરીમાં બહાર નીકળ્યા પહેલાં 15 મિનિટ. સમગ્ર શરીર પર એક સમયે અંદાજિત રકમ - વોડકા સ્ટેક. હા, તે ઘણું બધું છે, તેથી તમારે નગ્ન ઘરમાંથી પસાર થવું પડશે અને ક્રીમ શોષી ન આવે ત્યાં સુધી રાહ જોવી પડશે. જો તમે માત્ર ચાઇઆઇઝ લાઉન્જ પર પડ્યા હો તો અપડેટ ક્રીમની જરૂર છે. અને જો સ્નાન - પછી દરેક સૂર્યાસ્ત પછી.
જો હું સંસ્ક્રીન બનાવી રહ્યો છું, તો શું મારી પાસે વિટામિન ડીની ઉણપ હશે?
આ વિટામિન માટે વાસ્તવમાં સૂર્યપ્રકાશની જરૂર છે તે હકીકત હોવા છતાં, સંસ્ક્રીન તમને રાહત સાથે સમાપ્ત કરતું નથી અને તેવિટામિન આલ્ગામાં ફેરવશે નહીં. વ્યવહારમાં, ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધકોએ સોથી વધુ સ્વયંસેવકોની તપાસ કરી હતી અને જેમણે સ્થાપિત કર્યું છે કે સૂર્યસ્ક્રીટ અને વિટામિન ડી સ્તરો માટે પ્રેમ અથવા નાપસંદ વચ્ચે કોઈ જોડાણ નથી.
મારી પાસે સંસ્કૃત પોલ્ટીબિક બાકી છે, આગામી ઉનાળામાં સ્થગિત છે?
નથી. તમે કવરને અનસક્ર્યુ કર્યા પછી, તનમાંથી મોટાભાગના ક્રિમ કાઉન્ટડાઉન શરૂ કરે છે - તેમના માટે બાકી રહેલા લોકો 6. જો તમારી ટ્યુબ ગરમી પર પડતી હોય તો આ સમયગાળો હજી પણ ટૂંકા છે. ઉચ્ચ તાપમાન ક્રીમની કાર્યક્ષમતાને સુનિશ્ચિત કરે તેવા સંયોજનોને નાશ કરે છે. આગામી ઉનાળામાં, તે તમને સુરક્ષિત રાખશે.
ક્રીમ સૂર્યથી રક્ષણ આપે છે, પરંતુ મારા શરીરને ઝેર!
બહાદુર દાવો. જો કે, આ હેઠળ કેટલાક આધાર છે: એક પદાર્થ પીએબીએ, અથવા પેરા-એમિનોબેન્ઝોક એસિડ, એક નવી રાસાયણિક ફિલ્ટર, જે સફેદ છૂટાછેડાઓની ત્વચા પર જતું નથી અને તમને ખૂબ જ હળવા ક્રિમ બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, તે ખીલનું કારણ બની શકે છે, જોકે ભાગ્યે જ. ઝીંક ડાયોક્સાઇડ નેનોપાર્ટિકલ્સ ફેફસાંના રોગોનું કારણ બની શકે છે જો તમે દરરોજ તમારા નાકમાં ક્રીમને તોડી નાખશો. ઓક્સિબેન્ઝનને હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને શૂટ કરવાની ક્ષમતા અંગે શંકા છે, પરંતુ હજી સુધી વૈજ્ઞાનિકો પાસેથી કોઈ પુરાવા નથી. પરંતુ પ્રયોગશાળામાં બરાબર સાબિત થયું છે, અને લાખો લોકોના કડવો અનુભવ પર - સનસ્ક્રીન વગર સૂર્ય બર્ન કરે છે તે બરાબર સનબર્નની રાહ જોઈ રહ્યું છે અને તે ત્વચાના કેન્સરની શક્યતા છે.
કેટલા બર્ન્સ કેન્સર તરફ દોરી શકે છે?
વધુ, વધુ સારું, તે ખરાબ છે. અને ખર્ચે એક સંપૂર્ણ જીવન છે - જેઓ હવે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ બાળપણમાં તે સતત ક્રિમીન દરિયાકિનારામાં લાલ, જેમ કે લોબસ્ટર જેવા ત્વચાને કેન્સર મેળવવાની વધુ તક હતી. પરંતુ પરિવારના ઇતિહાસ પર પણ વધુ આધાર રાખે છે, તે કેટલી વાર અને તમે કેટલું બર્ન કરો છો અને તેના પર આધાર રાખે છે.
હું તરત જ બર્ન કરું છું - આનો અર્થ એ છે કે હું કેન્સર પરની સૂચિમાં પ્રથમ છું?
ઠીક છે, સામાન્ય રીતે, હા. ઇજિપ્ત અને સુદાનના વતનીઓ કરતાં લાલ અને ફ્લુકિંગ જોખમો. પેલેનિક ચામડામાં ઓછા મેલાનોસાયટ કોશિકાઓ શામેલ છે જે એક રંગદ્રવ્ય મેલેનિન ઉત્પન્ન કરે છે - જે ત્વચાને સોનેરી છાંયો આપે છે અને એકસાથે તેની ઊંડા સ્તરોને અલ્ટ્રાવાયોલેટની અસરોથી સુરક્ષિત કરે છે.
