જલદી જ ઇન્સ્ટાગ્રામ સુંદર પ્રથમ ગ્રેડના ફોટામાં પૂર આવ્યું, તેમની સુંદર માતાઓને યાદ રાખ્યું કે પાનખરને સોંપવાનો સમય હતો. અમે આ સમયે આનંદ માણવા માટે અમારા આખા 7 રસ્તાઓ છીએ અને પાનખર ડિપ્રેશનથી ઉન્મત્ત નથી. અને ના, અમે તમને ઠંડા વરસાદ અને હોઠને ગરમ કરવા માટે તમને ઓફર કરીશું નહીં.
ફોટો આલ્બમ બનાવો
ચોક્કસપણે તમારા આઇફોનમાં શહેરના કેન્દ્ર અને લીલા ઉદ્યાનોમાં દરિયાકિનારા, ટેરેસમાંથી હજારો ફોટાઓથી કોઈ ખાલી જગ્યા નથી. તેજસ્વી ફોટાને છાપો અને સ્ક્રૅપબુકિંગની માટે એક સરળ સેટ ખરીદો. ફોટો જોડણી કરો અને દરેકને સહી કરો. ઉનાળાના વાર્તાઓ યાદ રાખો કે તમે એકબીજાને હજાર વખત ફરીથી લખો છો, અને બધું જ નાના વિગતવાર સુધી દસ્તાવેજીકૃત કરવાની ખાતરી કરો. આ આલ્બમ તમને ઉનાળામાં યાદ કરાવશે, અને તમે હજી પણ તેને હેશટેગ # પૌષ્ટિકલાબેકોવ સાથે ઇન્સ્ટાગ્રામમાં લઈ શકો છોએટેક શોપ્સ
જીમમાં પાછા ફરો
ઉનાળામાં તમે કેટલી વાર વજન ગુમાવવાનું શરૂ કર્યું છે? તે તમારી જાતને હાથમાં લેવાનો અને જિમ પર જવાનો સમય છે. ક્રોસ ફિટનેસ પર વર્કઆઉટ પર ધ્યાન આપો. તે માત્ર ઉપયોગી નથી, પણ મજા પણ છે: તમે ચલાવો, કૂદકો, સંગીત સાંભળો. શરીર કેલરી બર્ન કરશે અને એન્ડોર્ફિન્સ પેદા કરશે - તે તમારા માટે ખુશીનો હોર્મોન છે અને ઠંડા પાનખરની જરૂર છે. ઠીક છે, જ્યારે પ્રથમ સમઘન પ્રેસ પર દેખાશે, તે સામાન્ય રીતે સંકોચાઈ જાય છે!પ્રેમમાં પડવું!
Mulled વાઇન રાંધવા જાણો!
લાલ લિપસ્ટિક પહેરો
ક્લાસિકલ રેડ લિપસ્ટિક કડક અને સામાન્ય રીતે ઘેરા પાનખર કપડાં સાથે સરસ લાગે છે. ઉનાળામાં, જ્યારે તમે બધા છો - સેન્ડલથી વાળ સુધી - એક મેઘધનુષ્ય પોની જેવું લાગે છે, કોઈપણ લિપસ્ટિક ફક્ત છબીમાં હારી ગયું હતું. હવે લાલ, અને વધુ સારા વાઇન હોઠ, છબીમાં તમારું મુખ્ય ભાર બનશે.ખુલ્લી વિન્ડોઝ
હા, અમે ગાંડપણ નહોતા. જ્યારે શેરી હજુ પણ વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં ઊંઘવા માટે પોતાને સમાવવા માટે છે. તાજી હવાના ફાયદા કહેવાની જરૂર નથી? પ્લેઇડ હેઠળ ઊંઘવા કરતાં ત્રણ ધાબળા હેઠળ ચઢી જવું અને હવાઈ ગરમીથી સૂકી શ્વાસ લેવાથી ડચવાળી વિંડોથી ઊંઘવું વધુ સારું છે. હવે પ્રારંભ કરો, અને શિયાળો પણ ભયંકર રહેશે નહીં.
ટેક્સ્ટ લેખક ડારિયા આઇનિના