અમે બધા ઊંઘની પૂજા કરીએ છીએ (હમણાં જ સંપાદકીય બોર્ડ pics.ru નો અડધો ભાગ કીબોર્ડ ઉપર શાંતિથી છાલ). પરંતુ ક્યારેક ઊંઘ આશ્ચર્યને અટકાવે છે, વધુ અને વધુ અપ્રિય, અને ભયંકર પણ.
માથામાં કંઈક વિસ્ફોટ થયું
ફક્ત ઊંઘી જવાનું શરૂ કર્યું, અને અહીં જમણી બાજુએ - શંદ્ર! અથવા હજી પણ થાય છે - બુ-બૂમ! અને તે અને બા-બાહ. અથવા ખરાબમાં મૃત્યુ પામે છે. હકીકત એ છે કે કેટલાક નેનો-સાપરને તમારા કાનમાં સીધા ડાઇનેમાઈટ ચેકરને ઉડાવી દેવામાં આવે છે - "વિસ્ફોટથી હેડ સિન્ડ્રોમ." અમે આ ગર્જનાને ઊંઘી રહ્યા છીએ અથવા જાગતા સાંભળી શકીએ છીએ - પછીના કિસ્સામાં, એક લાગણી છે કે પિસ્તોલ શૉટ, જે કોઈ પણ ઘર, કુદરતી રીતે, તમને સાંભળ્યું નથી.
વૉશિંગ્ટન યુનિવર્સિટીના અભ્યાસ અનુસાર, આ કચરો ઓછામાં ઓછા એક વખત દરેક પાંચમા સાથે થયો હતો. આ કિસ્સામાં, કોઈ પણ જાણે છે કે આ ગર્જના ક્યાંથી લેવામાં આવે છે. સૌથી વધુ બુદ્ધિગમ્ય પૂર્વધારણા આંતરિક કાનમાં પ્રવાહીની અચાનક ચળવળને કારણે છે (ત્યાં હંમેશા પ્રવાહી હોય છે, તે એક સુથાર સ્તરની જેમ કંઈક છે જે અમને અવકાશમાં અમારી સ્થિતિથી પરિચિત કરવામાં મદદ કરે છે). બીજો સંસ્કરણ અવાજ સંકેતોની પ્રક્રિયા માટે જવાબદાર મગજના વિસ્તારમાં ન્યુરોન સ્કેટર છે. ઊંઘ સ્થિતિમાં જવા પહેલાં તેઓ અનિવાર્યપણે મગજને ડિસ્કનેક્ટ કરવાથી બહાર નીકળી જાય છે. તે થાય છે જો તમે ચિંતા કરો છો અથવા નરકથી થાકી ગયા છો, તો તે લાલ અથવા ચોક્કસ વિવિધતાના બોજ સાથે ગયા.
ઘર છાતી પર શરૂ થયું
હું ઠંડા પરસેવોમાં રાતમાં જાગી ગયો, શરીર પેટ્રિફાઇડ જેવું છે, તે શ્વાસ લેવાનું અશક્ય છે, તે છાતી પર બેસીને લાગે છે. શાંત, તે ઊંઘવાળા પેરિસિસ છે. ઓછામાં ઓછું એક વખત તે દરેક ત્રીજા સાથે થયું, અને લગભગ 5% સંપૂર્ણપણે તંદુરસ્ત લોકો આ અપ્રિય ઘટના સાથે નિયમિતપણે સામનો કરે છે. સિયોન પેરિસિસ હંમેશાં કુદરતી વેકનિંગ્સ સાથે જ પ્રગટ થાય છે અને મોટે ભાગે - જો તમે તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ છો. સ્વપ્નમાં, મગજ સ્નાયુઓને બંધ કરે છે (જે થાય છે જો તે બંધ ન થાય તો - નીચે વાંચો) અને ચેતના. આ બે અલગ ચબ છે અને સામાન્ય રીતે મગજ તેમને લગભગ સમન્વયિત રીતે ખેંચે છે. પરંતુ હંમેશાં નહીં. અને જો ચેતના પહેલેથી જ ચાલુ છે, પરંતુ સ્નાયુઓ નથી, તો આપણે ખસેડી શકતા નથી. સદભાગ્યે, તે તે બધા લાંબા સમય સુધી ચાલે છે - સામાન્ય રીતે 5-10 સેકંડ. સાચું છે, આ સમય દરમિયાન, ઊંઘી ચેતનાને ધૂમ્રપાન કરવાનો સમય છે, જે વેમ્પાયરના તમામ પ્રકારના ભયંકર છે - એલિયન્સ દ્વારા અપહરણની મુલાકાતથી આપણે જે વધુ રસપ્રદ છીએ તેના આધારે. જો તમે શાંતિથી જૂઠું બોલો છો અને શ્વાસ લેવાનું ભૂલશો નહીં, તો પેરિસિસ ઝડપથી પસાર થશે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ત્રાસ
ઊંઘી જવું, આપણામાંના કેટલાંક સમયે અચાનક એવું લાગે છે કે શરીર હડકવા વેગ પર એક કદાવર ફનલમાં ડૂબી જાય તેવું લાગે છે. ઝડપી પતન અથવા પરિભ્રમણની લાગણી એક ખરાબ અને ખૂબ જ મોટેથી સ્ક્રિચ અથવા સ્ક્વિક થાય છે.
ફરીથી, સ્વીચોનું અવિશ્વસનીય ડિસ્કનેક્શન દોષી છે. શરીર પહેલેથી જ ઊંઘે છે, અને ચેતના તદ્દન નથી. અરોચક સ્ક્વિલ એક સફેદ અવાજ છે જે સંપૂર્ણ મૌનમાં સાંભળી શકે છે અને જાહેર કરી શકાય છે (જો કે, જો તમે જાગતા હોવ તો તે ખૂબ શાંત છે). અને ઘટીનની લાગણી સ્નાયુઓની સંપૂર્ણ રાહતને કારણે છે, જે મગજના દાવોની જાગૃત સ્થિતિમાં પડી જાય છે.
ટૂથબ્રશ
કેટલીકવાર તમે તમારા દાંતને આકાર આપો છો તે હકીકતથી તમે જાગૃત થાઓ છો - તેથી પ્રખ્યાત રીતે દંતવલ્ક માટે ભય છે. કોઈ અજાયબી, માર્ગ દ્વારા, ઊભી થાય છે. બ્રુક્સિઝમ આ રાજ્યના વૈજ્ઞાનિકો કહેવામાં આવે છે - તે દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ખાતરી કરો કે તમે સાંભળ્યું કે બ્રુક્સિઝમ વોર્મ્સની હાજરીનો સંકેત છે. અલબત્ત, તેઓ અપ્રિય પ્રાણીઓ છે અને શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે જે દાંતના ટુકડા સાથે સંબંધ નથી.
બધી જવાબદારી ચહેરાના સ્નાયુઓની તાણ અને તાણ પર આવેલું છે. જો બપોર પછી તમે નફરતવાળા કામ અથવા અસહ્ય સંબંધો સાથે લડશો, તો શાબ્દિક તમારા દાંતને ટીપિંગ અને રીવાટ્સ સાથે રમવાથી, પછી રાત્રે સ્નાયુઓની તીવ્રતા નિયંત્રણમાંથી બહાર આવશે અને આ કેસ એલાઇટ સ્ક્વેરથી સમાપ્ત થશે. ઘણી ઓછી વાર, બ્રુક્સિઝમ એપીલેપ્સી અને ડેન્ટલ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જેમ કે અસફળ કૌંસ અને કેટલાક ક્રૂઝ કન્વેયર દ્વારા સેટ કરવામાં આવે છે.
માથામાં અવાજો
અમે હેડફોન્સમાં, અમે તેમને સ્પષ્ટ રીતે સાંભળીએ છીએ. મારી પાસે ઓશીકું પર જવાનો સમય નથી, કોઈ વ્યક્તિ કાનમાં "દરિયાઈ સ્પાઘેટ્ટી કર્વિલિનેર" અથવા "વાશિયા, એક stakenik વૉક" માં યોગ્ય રીતે બોલે છે. અથવા કેટલાક અન્ય સમાન નોનસેન્સ. માને છે કે તે એક ભ્રમણા છે, લગભગ અશક્ય - સારું, શું તમે તમારા મગજમાં આવા નોનસેન્સ બનાવી શકતા નથી? ઓહ, તમે તેને ઓછો અંદાજ આપો. આવા અવાજો ચોક્કસપણે હલનચલન છે. સદનસીબે, હાનિકારક (કેસો જ્યાં અવાજો ભલામણ કરે છે કે તમે ચેઇનસો લો અને મતદારને ક્રશ કરવા જાઓ, અને તમે ધ્યાનમાં લેતા નથી). મોટેભાગે, ત્રાસદાયક ફૅપ ઓવરવર્ક, અનિદ્રા અથવા અજાણતા કોફી પીરસવામાં પરિણમે છે. આશરે 37% લોકો અઠવાડિયામાં 2-3 વખત ઊંઘી જાય છે, ઊંઘ, વાત, સંગીત અથવા વાસ્તવિકતામાં અસ્તિત્વમાં નથી.
ખુશખુશાલ રાત
આગલી સવારે ભાગીદાર કોઈક રીતે આશ્ચર્યજનક રીતે તમને જુએ છે અને ખાતરી આપે છે કે તમે બધી રાત, ટ્વીચિંગ, હસતાં અને મારા પગથી પણ તેને ચાર્જ કરો છો. તમને આવા સમાધાન કરતી ક્રિયાઓ યાદ નથી. પરંતુ સિદ્ધાંત "મને યાદ નથી - તેનો અર્થ એ નથી કે ત્યાં કોઈ" અહીં કામ કરતું નથી. તમને રેવ તબક્કા દરમિયાન વર્તણૂક ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે. મગજને શરીરને બંધ કરવાનું માનવામાં આવતું હતું, પરંતુ કેટલાક કારણોસર તે નહોતું. પરિણામે, તમે ખરેખર તમારી ઊંઘની સંપૂર્ણ શોધમાંથી પસાર થયા છો. જો તમે કલ્પના કરો છો કે તમે ટ્રેમ્પોલીન પર કૂદી જાઓ છો, વાસ્તવમાં તમે જાગતા નથી, જાગતા નથી, પથારી ઉપર કૂદવાનું - અને તે સારું છે કે તમે વિંડોની ફ્લાઇટ્સની પ્રશંસા કરશો નહીં.
રાજ્ય પોતે જ સંભવિત જોખમી છે - તમે જાણતા નથી કે તમે શું કરી રહ્યા છો. આ ઉપરાંત, તે પાર્કિન્સનની બિમારી, માઇક્રોપોટ્સ અને મગજના બેરલના ગાંઠોના લક્ષણોમાંનું એક છે. રાત્રે પણ, ક્રોનિક અનિદ્રા, મદ્યપાન કરનાર લોકો અને જેઓ મજબૂત મનોવિજ્ઞાન દવાઓ લે છે તેઓ ઘણીવાર આસપાસ ચાલે છે - આ બધું ઊંઘની સામાન્ય યોજનાને તોડી નાખે છે.
