નવા વર્ષની પૂર્વસંધ્યા - ચમત્કારનો સમય (કોઈપણ કિસ્સામાં, તે અપેક્ષિત છે), અને રજાઓ દસ દિવસ મફત સમય છે, જ્યારે તમે આખરે સમય કાઢો અને હાલના ભાગીદાર સાથે સેક્સ કેવી રીતે કરવો અથવા કોઈની સાથે ટૂંકા સાહસ શરૂ કરો તેમજ idleness.
પરંતુ જાતીય શોષણના માર્ગ પર એક ગંભીર દુશ્મન છે: ખોરાક. નવા વર્ષની રજાઓ પર અતિશય ખાવું અશક્ય નથી. 31 ડિસેમ્બરના રોજ, મેયોનેઝની વાર્ષિક ખાધ થાય છે, સલાડ બપોરે ચોપડે શરૂ થાય છે, અને પછી અઠવાડિયામાં તેઓ યાદ કરે છે અને મિત્રો, સંબંધીઓ અને પરિચિતોને ફૉગલ કરે છે. હા, અને તમે આરામ થાકી જાઓ છો, અને ખોરાક એક સુખદ કંપનીમાં સમય પસાર કરવાનો એક રસ્તો છે. પરિણામે, બે વખત, એક દંપતી જેથી ફરીથી લખાઈ શકે છે કે કોઈક સૌથી અયોગ્ય ક્ષણ (એટલે કે, કોઈપણ) પર દોષિત ઠેરવે છે. આ કેવી રીતે ટાળવું?ભલામણો સેક્સ બ્લોગર તાતીના નિકોનોવા આપે છે.
1. ખોરાક સેક્સી છે
તારીખના દિવસે ખોરાક છોડવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - તમે બધાને સૌથી વધુ રસપ્રદ છોડી શકો છો. ડૉ. એલિસના નેતૃત્વ હેઠળ સંશોધન અથવા દર્શાવે છે કે સંપૂર્ણ પેટ પરની સ્ત્રીઓ રોમેન્ટિક છબીઓને વધુ હકારાત્મક રીતે જુએ છે, ખાસ કરીને જો અભ્યાસ ખોરાક પર બેઠો હતો (હજી પણ). તે એમઆરઆઈ સ્કેનની મદદથી મળી આવ્યું હતું: રોમેન્ટિક પરિસ્થિતિઓમાં કેટલાક યુગલો દર્શાવે છે અને ભોજન પહેલાં ચિત્રો જોતા મગજ સ્નેપશોટ બનાવે છે, અને ખોરાક ફક્ત 500 કેકેલને જ જારી કરાયો હતો. મર્મલેડ રીંછના પેકેજિંગ કરતાં ઓછા, તે 660 છે.
2. તમારા ધોરણને જાણો
માત્ર મદ્યપાન કરનાર નથી, પરંતુ ખોરાકની દર. કેલરી માનવામાં આવે છે - કેસ એક ગ્લેમર છે, જ્યારે તમે બીજો કેક મૂકો છો, તેથી આંખો પર વધુ સારું વોલ્યુમ માપવા, ઉદાહરણ તરીકે, કપમાં (આ 200 મીલી છે). સામાન્ય રીતે દૈનિક ભાગની ગણતરી કરો, બે દ્વારા ગુણાકાર કરો અને તેનાથી આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરો. નહિંતર, પેટ અસામાન્ય રીતે નગ્ન બનશે, અને અડધા પોઝ તમને ખૂબ જ મુશ્કેલ આપશે, જેથી તમને કોઈ આનંદ મળશે નહીં.3. ભઠ્ઠામાં સલાડ
તે ખૂબ જ બે વખત. માતૃત્વના વરિષ્ઠ સંબંધીઓને પ્રેમ કાળજીપૂર્વક અદૃશ્ય થઈ ગયો છે, પરંતુ ઝેર પહેલા દૂર નથી. તમે બેડરૂમથી સીધા જ શૌચાલયને ટૉઇલેટમાં ચલાવવા માંગતા નથી - તાજા, સારી રીતે, અથવા ઓછામાં ઓછા માત્ર કાતરી ખાવાથી. સોયા સોસેજ એ વાજબી એક શેલ્ફ જીવન છે, પરંતુ જ્યારે તે સલાડમાં રહે છે, જ્યાં કોઈ તેના પોતાના ચમચીથી પહેલાથી જ ચઢી જાય છે, દરરોજ, - સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે.
4. શિયાળો આવે છે
લાક્ષણિક વિન્ટર-તહેવારની ખોરાક આ છે: પોષક સૂપ (લસણ સાથે), ચિલર (હર્જરડિશ સાથે), ફિલર (સરસવ સાથે), ડમ્પલિંગ (સરકો સાથે), હેરિંગ (ધનુષ સાથે), - સારું, અને બીજું. તે બધા છેતરપિંડીઓ, અને ટૂથબ્રશ મદદ કરતું નથી, કારણ કે તે ત્યાંથી સીધા ગંધ કરે છે, જ્યાં ખોરાક ગયો છે. ફક્ત ભાગીદાર સાથે હથિયાર અને ખાય છે. જો તમે બન્ને છો, તો તમે ફક્ત તમારી પોતાની ગંધ અનુભવો છો, અને આ માનવામાં આવતું નથી. હું કંપની માટે ધુમ્રપાન કરું છું, અલબત્ત, સૂચન કરતું નથી.5. સ્લીપિંગ જાગૃતિ
અતિશય ખાવું એ ફૂલેલા ડિસફંક્શનના કારણોમાંનું એક છે. અર્થમાં, હું એક નફરતથી ભરાયો હતો, અને બધું જ ઊંઘી ગયું. બહાર નીકળો - ભાગીદારને ચેતવણી આપો કે તે ઊંઘી જશે અથવા રાત્રે તમારી સાથે જશે, અથવા ટેબલમાંથી ઉઠાવવાનો પ્રયાસ કરશે. તે જ સમયે તમે જાણો છો કે, કોઈની સામે અથવા તે શું પ્રતિકાર કરવામાં અસમર્થ છે. લોજિકલ પ્રશ્ન: જો સાંજે માટે બીજા ભાગીદાર પૂરું પાડવામાં આવતું ન હોય તો શું કરવું તે, કારણ કે વર્તમાનમાં, પતિ? તેમની સાથે રસોડામાં મિત્રો સાથે વાતચીત પાછળ, સ્થાયી ખાવાની તક શોધો. હું જે લાગણી એટલી અતિશય હતી તે ખૂબ જ પહેલા તમારી પાસે આવી હતી.
6. અને જો પતિ ન હોય તો?
નવા વર્ષની મુસાફરી એટલા અસંખ્ય લોકો માટે અનુપલબ્ધ બની ગઈ છે કે સ્ત્રી કેફે અને રેસ્ટોરન્ટ્સમાં અપેક્ષિત છે - હજી પણ તેમના પર પૂરતા પૈસા છે. કેટરિંગમાં ત્રણ કલાકની તારીખનો ઉપયોગ કરવો, જો તમે કોષ્ટકને લીધે ઉઠો છો, તો તે ક્યાંય ઉતાવળ કરવી જરૂરી નથી, અને હજી પણ તમે જાડા સ્વેટરમાં છો? કેક નથી. સ્લોપ બે "નેપોલિયન" અને પથારીમાં તમે સૂઈ જવા માંગો છો, અને તમે ત્યાં ગણાશો નહીં. કાચા શાકભાજી અને પ્રમાણિકપણે અજાણ્યા ચટણીઓ નહીં - તેમની પાસે રસ્તાના ભાગને પસાર કરવા અને ઉલ્કાવાદનું કારણ બનશે. તે પૂછવામાં આવ્યું છે કે સ્ત્રીઓ હજુ પણ તારીખો પર શું ખાય છે? હા, બાકીનું મેનૂ. ફક્ત ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી પસાર થશો નહીં અને ગાજર ચોપસ્ટિક્સ તરીકે અજ્ઞાત છે.7. મૂકો!
ગેસની રચના (હેલ્લો, બેલ્ચિંગ!) અને વાઇન નથી (નશામાં ભાવનાત્મક સંવેદનશીલતાને ઘટાડે છે, પરંતુ સરળતાથી ખસેડવા માટે). પાણી પીવો, જો તમે બીજા કટલેટને નકારશો તો તે અસ્વસ્થતા ઘટાડે છે. તે કોઈ વાંધો નથી, તમે ભૂખ્યા અથવા ફરીથી લખવા માટે, તે સેક્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી નથી. સમાન અભ્યાસમાં, એલિસ અથવા તે સૂચવે છે કે સહભાગીઓ સહભાગીઓને આપવામાં આવ્યા હતા, જેથી વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા દર્શાવવામાં આવેલી ચિત્રો દ્વારા વિચલિત ન થાય. જો ઉત્તેજના વગર ક્યાંય stimulants વગર, પ્રથમ ખોરાક, અને પછી પીવું.
8. લાકડું તમે ઊંઘી શકો છો
ધારો કે તમે હજી પણ કર્યું છે, પરંતુ સેક્સને નકારવાનો નથી. વિન-વિન વર્ઝન એ બાજુના ચહેરા પર પડેલા પોઝ છે. પ્રથમ, તે રોમેન્ટિક છે - તમે એકબીજાને આંખોમાં અને ચુંબન કરી શકો છો. બીજું, કોઈ પણ તમને સમજી શકાય તેવા પરિણામો સાથે અપમાન સાથે તમને જોડે નહીં. ત્રીજું, જ્યારે તમે ફક્ત સૂવા માંગતા હો ત્યારે પ્રવૃત્તિને સવારી કરવા અને પ્રવૃત્તિ દર્શાવવાની જરૂર રહેશે નહીં. અને સેક્સ.