10 ટેકનિશિયન જે તમને સ્ટીમ છોડવામાં મદદ કરશે અને કોઈને મારી નાખવામાં મદદ કરશે

"ઓહ, હા સ્કોર." હા, હમણાં જ. અમે એવા લોકોથી નથી જેઓ તેમના પગને સાફ કરશે. અમે ટેરેન્ટીનોવ્સ્કી બ્રાઇડ્સ છીએ, તે માત્ર કચિત્ર છે અને વાનીગ્રેટમાં અપરાધીઓને ક્રશ કરવા જાય છે. અથવા ચાલો નહીં, પણ ખાતરી કરો કે અમે બ્રીડ અને બેંગ કરીશું.

કારણ કે તેઓ નારાજ થઈ શકે છે, પરંતુ માફ કરશો - ના. જોકે માનવતા લાંબા સમયથી ટેક્નિશિયનના ટોળું સાથે આવે છે, જે તમને એકવાર અને બધા માટે અપમાન (અને સ્પર્શ) થી છુટકારો મેળવવા દેશે.

પ્રકાશન

નહિંતર, તમે સ્વ-સુધારણાની શરૂઆત પહેલાં કળીઓ પર તોડશો. ગુનેગારનો ફોટો શોધો (અથવા તેમને બધી ઘૃણાસ્પદ વિગતોમાં કલ્પના કરો) અને તે વિગતવાર સમજાવે છે કે તે બરાબર શું ખોટું છે અને તે સામાન્ય રીતે બકરી શું છે. દરેક મેક્સિગેશનને ઓશીકું સાથે બોક્સીંગ મેચ દ્વારા મજબુત કરી શકાય છે. જ્યારે તે કંટાળાજનક બને ત્યારે જ રોકો.

ફાઇનલ રીવાશ

સાહિત્યિક કુશળતા રેડવાની અને તમે કેવી રીતે અપમાનિત અને અપમાનિત છો તે વિશેની પ્રથમ વ્યક્તિની વાર્તા લખો. કોઈપણ વિગતોને ચૂકી જશો નહીં અને તમે આવા ઘમંડથી કેવી રીતે પડી ગયા છો તેનું વર્ણન કરો. અને પછી સમાંતર જગતમાંના એકમાં, તમારા તરફથી એક તૂટેલા ઝાડના ગુનેગાર શ્લોપોટેલ વિશે બીજી વાર્તા લખો. ખોરાક કરશે!

માફી માંગવાની જરૂર છે

જો અગાઉની પદ્ધતિએ કેટલાક કારણોસર કામ કર્યું નથી (જે અસંભવિત છે), અને નોટબુકમાં હજી પણ મફત શીટ્સ છે, તે બધી ફરિયાદો સાથે એક પત્રનો ખોળો લખો. તમે લાંબા સમય સુધી લખી શકો છો, ઓછામાં ઓછા થોડા દિવસો સુધી પ્રેરણા સુધી ચાલે છે. આ પર્લ એપિસ્ટોલર શૈલી મોકલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તેના બદલે, ગુનેગારના ચહેરા પરથી જવાબ લખો - સમજૂતીઓ અને માફી સાથે તમે શું મેળવવા માંગો છો. મનોવૈજ્ઞાનિક હેર ડ્રાયર પર, આને "નજીકના ગેસ્ટાલ્ટ" કહેવામાં આવે છે. બંધ કરો અને કી ફેંકવું.

બીજી તરફ જાઓ

નોટપેડની છેલ્લી શીટ પર, ગુનેગારની વતી પોર્ટ ટ્યૂનિક લખો - શા માટે તેણે કહ્યું કે મેં જે કહ્યું તે કર્યું છે અને હું શું પ્રાપ્ત કરવા માંગું છું. દરેકને તેની પોતાની સત્ય છે, અને, બીજા કિનારેથી પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે એક રાક્ષસ જોશો નહીં, જે, જો ફક્ત એક સારા વ્યક્તિ, મૂડને બગાડે, અને તેના તર્ક સાથે સામાન્ય વ્યક્તિ - મૂર્ખ હોવા છતાં.

છુપાવી લેવું

કલ્પના કરો કે તમે નારાજ અને પ્રતિનિધિત્વ નથી, અને, ઉદાહરણ તરીકે, નાયગ્રા ધોધ, સામ્રાજ્ય રાજ્ય બિલ્ડિંગ અથવા સિક્વિયા વૃક્ષ. અપમાન તમે - માત્ર મિશ્રણ અપમાન. કોઈપણ નિસ્તેજ શબ્દ એક રિકોચેટ તરીકે બાઉન્સ કરશે.

બદલો પ્લેટ

વૈજ્ઞાનિકોને મગજમાં લાંબા સમય સુધી લેવામાં આવ્યા છે અને જાણવા મળ્યું છે કે અમે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓને સમાન રીતે જવાબ આપવા માટે ખૂબ જ ઝડપથી સામેલ છીએ. તમે તમને પાછા બોલાવ્યા નથી અને તમને જવાબમાં લાગે છે? સારું કર્યું, હંમેશાં કરવું. ટૂંક સમયમાં તમે કૉલ કરવાનું બંધ કરશો, કારણ કે અપરાધ પાણીમાં લઈ જવામાં આવશે. બીજી બાજુ, જો તમે સમયમાં ગુના ખર્ચો છો અને પોતાને ભટકશો, તો મગજ નવી વર્તણૂકની પેટર્નને ઠીક કરવાનું શરૂ કરશે અને દરેક વખતે ગુનો ઓછો અને ઓછો હશે.

રુટ માં ઝરી

કેટલીકવાર માફ કરશો નહીં કે તે માફ કરતાં વધુ અનુકૂળ છે: હું પીડિતો સાથે પોશાક પહેર્યો છું, હું ખૂણામાં ગયો અને સંપૂર્ણ ચમચી સાથે સહાનુભૂતિ પહેરીને. વિચારો, અને શું તમે બીજું કંઇક છુપાવી શકતા નથી - સારુ, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા જીવનની જવાબદારીનો ડર અથવા તમારી પાસે જે કંઈ પણ તંદુરસ્ત છે તે વિશેની જાગરૂકતા છે? આક્રમક આવો અને જાઓ, અને આ કોકોરાચ સાથે તમે હજી પણ રહો છો.

તમારી જાતને આદર કરો

અને ખરેખર, વાસ્તવમાં, વાય્યા અથવા ઘણાએ અચાનક તમારા મૂડ જોયસ્ટિકને ચાલુ કરવાનું શરૂ કર્યું? તેમના પર સન્માન, તમે, સારમાં, તેમને બટનો પર ખવડાવવા દો અને પોતાને ચલાવો. ધ્યાનમાં રાખીને અપમાન તમને નૈતિક ફાયદો આપે છે, તમે ઊંડાણપૂર્વક ભૂલથી છો. હકીકતમાં, આધ્યાત્મિક સ્થિતિમાં, તમે ફક્ત તમે જ છો, અને વાશ્યા નથી, જે તમારા વિશે વિચારે છે અને વિચારે છે.

પરિસ્થિતિનો લાભ લો

અને તમે અચાનક કેમ અયોગ્ય છો? તમે તમારી આકૃતિ વિશે અથવા મીટિંગમાં પાંચ-મિનિટના વિલંબ વિશે ટિપ્પણી કેમ હૂક કરી? કદાચ હકીકત એ છે કે તમે જાતે સમજો છો કે તે થોડો સમય ચાલ્યો હતો અથવા ડરતો હતો કે દરેકને એક રખડુ માનવામાં આવે છે અને તમારા સમયની પ્રશંસા થતી નથી? સૌથી સુખદ પ્રશંસા અનિચ્છનીય છે, અને સૌથી અપમાનજનક નિવેદનો તે છે જે આપણા વિશેના આપણા અપ્રિય વિચારોની પુષ્ટિ કરે છે. તમે ગુનો લઈ શકો છો, અને તમે આખરે પાર્કમાં જઈ શકો છો અને મેરેથોનને બધા દુશ્મનોને ચલાવી શકો છો.

શું તમે કોની બાજુ પર છો?

જો તમે આ બિંદુ સુધી વાંચી શકો છો, તો તસવીરોને સહનશીલતા અને દુષ્ટતાના પ્રતિકાર માટે મતદાન કરે છે તે હકીકત માટે છે, તે વિશે વિચારો: ગુનામાં આવા અસંખ્ય ઊર્જાની જરૂર છે, જેની પાસે મૃત્યુના સંપૂર્ણ તારો માટે પૂરતી હશે. . જ્યારે તમે સમજવામાં આવે છે અને બદલો લેવા માટે આતુર છો, જેમ કે પ્રેમ, સર્જનાત્મકતા અને જીવનનો આનંદ જેવા, દળો લાંબા સમય સુધી રહે છે. તો તમારા માટે વધુ મહત્વનું શું છે - આખી દુનિયાને સાબિત કરવા માટે, તમે સ્મિતિંગ નથી, જે બધા ગુસ્સો બ્રેક પર આવે છે અથવા સફેદ વ્યક્તિ તરીકે જીવે છે?