હું ફરિયાદ કરીશ: શા માટે whining સારી વસ્તુ છે

Anonim

તમને કહેવામાં આવ્યું છે: વ્હીનેન કરવા માટે પૂરતું, પોતાને હાથમાં લો, સમુરાઇ પુત્રી, ચહેરો પકડી રાખો અને નહીં. અને તમે સાંભળી નથી. કેમ કે, ફરિયાદ કરવી, ફરિયાદ અને બેંગ ખરેખર ખૂબ જ ઉપયોગી છે.

નાટ્યા તાણ દૂર કરે છે

શટરસ્ટોક_113926792.

તે બંને એક છટકું છે, કારણ કે કેટલાક નબળા ભાવનાને ઠંડક પર નિર્ભરતામાં પડે છે અને ક્યારેય તાણ થવાની કોઈ કારણસર ફરિયાદ કરે છે. ઠીક છે, તમે જાણો છો, મધ્યમ ડોઝમાં પણ લાલ પણ સ્વાસ્થ્યને મજબૂત કરે છે, અને અમર્યાદિતમાં શરમ, હેંગઓવર અને ભૂતપૂર્વ લોકોને બોલાવે છે.

અમે અહીં નૈતિકતા વિશે નથી, પરંતુ મનોવિજ્ઞાન વિશે: whining તેમના મુશ્કેલીઓ વાણી અને સંઘર્ષ કરવામાં મદદ કરે છે. અવાજો ભય ઓછા અમૂર્ત અને વધુ વ્યવસ્થાપિત બની જાય છે.

નાટ્ય પરિસ્થિતિને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે

શટરસ્ટોક_150741974.

ખાસ કરીને જ્યારે સ્ટીયરિંગ વ્હીલ માટે કોઈ અન્ય રીત નથી. ઉદાહરણ તરીકે, તમે મમ્મી સાથે શું કરી શકો છો, જે પ્રત્યેક વાતચીતની તમારી 18 મી વર્ષગાંઠથી દાદી વિશે સંકેતોથી શરૂ થાય છે? સાસુ સાથે, જે, જૂની કૂતરી, આજે તમારી સાથે સરખામણી કરવા માટે અચકાતી નથી - "સારું, આવા સારી છોકરી"? અને બોસ સાથે? અને સ્વિફ્ટ સાઇડવૉક્સ સાથે? કંઈ નથી, પણ એકાઉન્ટ.

પરંતુ આ તમારા માથામાં કાયમી સંવાદને રોકતું નથી, અને અહીં પીડાદાયક મોટેથી બહાર નીકળવું વધુ સારું છે - તેમ છતાં વિવાદ નથી, અને કોઈ મૈત્રીપૂર્ણ છે. મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે, આ લગભગ એક જ છે જે તમે સલામત રીતે ઓટલોક્સ આપી શકો છો જેઓ હરાજીના ફાઇટરને અધિકારો અને કોઈ વ્યક્તિ જે બધું નિયંત્રણ હેઠળ હોય તેવું લાગે છે.

કુદરત સામાજિક સંબંધોને મજબૂત બનાવે છે

શટરસ્ટોક_173459597

ચાલો એ હકીકતથી પ્રારંભ કરીએ કે કોઈ પણ ખુશ નસીબદાર લોકોને પ્રેમ કરે છે, તે ગુસ્સે છે. તેઓ તેમની સાથે કંટાળો આવે છે. કલાકો સુધી સાંભળવું અશક્ય છે, તેમના આજ્ઞાંકિત અને સુંદર બાળકો, ઉત્તમ વિદ્યાર્થીઓ, તેઓના કયા અદ્ભુત પતિ છે, તેઓએ કેવી રીતે કેન્દ્રમાં તેમના ત્રણ રૂમમાં સમારકામ કર્યું છે અને દરેક સોકેટ તેમના સ્થાને છે. વિશે વાત કરવા માટે કંઇક નથી.

ફરિયાદો તરત જ તેમની મુશ્કેલીઓ યાદ રાખવાની એક કારણ આપે છે, તેમના અનુભવોને દૂર કરે છે, મુજબની કાઉન્સિલને પરિણમે છે, એકસાથે પરિણામે અને આખરે સમાન વિચારવાળા લોકોની સંયુક્ત કંપનીનો ભાગ લાગે છે.

સમાજતા નિર્ણયોને પ્રોત્સાહન આપે છે

શટરસ્ટોક_227948077

ફરિયાદો - તે જ, હકીકતમાં, મદદની રડતી: હું શેઝેઝમાં થયો, મને સ્નૉટ સાફ કરો અને મને કહો કે શું કરવું. જો તમે યોગ્ય લોકો વિશે ફરિયાદ કરો છો - એટલે કે, જેઓ આવી સમસ્યાઓ સમજે છે - તમે પ્રતિસાદ મેળવી શકો છો અને ખરેખર સલાહને મૂલ્ય મેળવી શકો છો. અને ટીપ્સ સાથે ગર્વ અને શાંત થવું સામાન્ય રીતે ચઢી નથી.

આત્મસંયમ લિફ્ટિંગ જોવું

શટરસ્ટોક_150118598

1996 માં, માનસશાસ્ત્રી રોબિન કોવલલકીએ એક અભ્યાસ કર્યો હતો અને એવું જાણવા મળ્યું છે કે ફરિયાદ કરનાર આત્મ-સન્માન એ મૌન મૌનનો અનુભવ કરતા લોકો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. અહીં, હકીકતમાં, દ્વિપક્ષીય જોડાણ. એક તરફ, પોતાને વિશ્વાસ કરતા લોકો વિશ્વાસ કરે છે કે તેમની સમસ્યાઓ ખૂબ જ રસપ્રદ છે અને તેમને આસપાસ રેડવાની શરમાળ નથી. બીજી તરફ, જ્યારે તમે ફરિયાદ કરો છો, ત્યારે દરેક જણ તમને જુએ છે, મોઢું ખોલીને, જાણીજોઇને nodding અને ગડબડવું: "હા, તે બધા ભયંકર, ભયંકર છે." આવા ગાઢ ધ્યાન ચોક્કસપણે સરસ છે. તે લાગણી ઉત્પન્ન કરે છે કે તમે નોંધપાત્ર વ્યક્તિ છો, અને સમાજની ઓગટી નથી.

વધુ વાંચો