સવારે કોફીનો કપ તમને પ્રતિક્રિયાશીલ વેન્ડરવ્યુમેનમાં ફેરવે છે. તે લોજિકલ છે કે વધુ કોફી - ક્રિપ્ટોનાઇટ સમકક્ષમાં જેટલી શક્તિ, ઊર્જા અને શક્તિ તમને મળશે. પણ ના. કેફીનની સલામત માત્રા 400 મિલિગ્રામ છે, જે અનાજની તૈયારી અને ગુણવત્તાના આધારે 4-5 કપ છે. આ બધું આનો સૌથી વાસ્તવિક ઝાંખી છે.
જો તમે કેટલાક દુશ્મનોને ઝેર કેવી રીતે કરવું તે વિશે વિચારો છો, તો તે ટૂંક સમયમાં 1.5 લિટર કોફી અથવા 12 બેંકો ઊર્જા હશે - આ ફક્ત લગભગ 1 જીઆર છે. કેફીન, ડોઝ, સંભવિત જોખમી આરોગ્ય. તે કુદરતી રીતે નબળા હૃદયથી વ્યવહારુ રીતે ડોકટરોના પંજાને મોકલવામાં આવે છે, અમે મજાક કરતા નથી. પરંતુ એક વ્યક્તિને આવરી લેવા માટે, તદ્દન અને ઘણું ઓછું. કેફીન ઓવરડોઝના લક્ષણોને યાદ રાખો (અને તમારા મનપસંદ લિટર વર્તુળની બાજુ પર અવિશ્વસનીય માર્કર સાથે લખવાનું વધુ સારું છે):કંપન
હાથ ધ્રુજારી છે, અનુભવી ક્ષાર, આંખના ટ્વીચની જેમ, ફક્ત આંખ જ નહીં - સમગ્ર શરીરમાં જો અચાનક નર્વસ ટિક થયું.
ઢોર
એક માણસ જે કોફી બોલમાં ફેંકી દે છે, કંઈક પ્રવેગકો પર સ્ટીકીંગ જેવું લાગે છે - તે ઝડપી બને છે, ફૂલોવાળા પ્રારંભિક માળખાં અને અસંતોષ સાથે સમૃદ્ધ રીતે બદનામ કરે છે. થોટ કૂદકા અને તેની પાછળની ભાષામાં સમય નથી, અબ્રુગથી ભરેલો છે. વધુમાં, કેફીન ડોપામાઇન, હોર્મોન "આઇ-કિંગ-વર્લ્ડ-ડેમ સાઇટ" નું ઉત્સર્જન કરે છે. એટલે કે, કેફીન ડાઝ્કી એટલું પૂરતું નથી કે તે ચિંતા કરે છે, તે પણ ગર્વ અનુભવે છે.
બોડ્રોય કિડની સિન્ડ્રોમ
કૉફી એક શક્તિશાળી મૂત્રપિંત છે, તેથી જ્યારે તમે પસાર કરો છો, ત્યારે તમે દર 10 મિનિટમાં શૌચાલયમાં જશો.
હાર્ટબર્ન
કૉફી - આ વસ્તુ ખૂબ જ ખાટી છે, અને મોટી માત્રામાં તે તેના પેટમાં અપ્રિય લાગણીને ભયભીત કરે છે - જેમ કે જ્વાળામુખી ક્રાકાતાઉ ત્યાં ફાટી નીકળ્યું હતું.
ઉબકા
કોફીના મોટા જથ્થામાં - ઉત્તમ ઉલ્ટી, નિકોલસ પાંજરામાં સાથેની નવીનતમ ફિલ્મો કરતાં પણ વધુ સારી છે.
ભ્રામકતા
ઠીક છે, ડૉક્ટર માલાખોવ પરના જાંબલી યુનિકોર્નસ તમને બતાવશે નહીં, પરંતુ આંખોમાં માખીઓ અને અંધારામાં, માથામાં દૃષ્ટિકોણ અને રહસ્યમય મ્યૂરિંગની ધાર પર કોઈ પ્રકારની ચળવળની લાગણી એ બધું જ શક્ય છે. આ તમારા ગૂંચવણભર્યું મગજનો જવાબ એડ્રેનાલાઇનના કોનીયન ડોઝ પર છે.
ડિસપેનિયા
તે સંપૂર્ણ સ્તનમાં લાગે છે, અને હવા પાસે પૂરતી હવા નથી. શ્વાસ લેવાનું વારંવાર અને સુપરફિશિયલ બને છે, અને હૃદય જેકહામરની ગતિથી ઢંકાયેલો છે. કોલ્ડ પરસેવો કોફી ઝેરનું ખૂબ જ લાક્ષણિક લક્ષણ પણ છે.
રાજદ્રોહ
નર્વસ સિસ્ટમ સંપૂર્ણ ઇકો પર કામ કરે છે, અને નોંધપાત્ર કંઈ પણ થાય છે. અતિશય અને ઉત્તેજન આપતું નથી ગભરાટ, ચિંતા અને તાત્કાલિક ક્યાંક ચલાવવા અને કંઈકથી છુપાવવાની ઇચ્છાને ઉત્તેજિત કરે છે. કંઈક ભયંકર આભાર. એલિયન્સની ષડયંત્ર, મેસોન્સ પર આક્રમણ, અને સામાન્ય રીતે, અમને અનુસરો, હું ખાતરીપૂર્વક કહું છું.
શું રમવું?
અલબત્ત, તમે પીડિતને તમારી જાતને મળીને છોડી શકો છો. 5-6 પછીના કલાકો અને તેથી તે પૉપ થશે. જો પીડિત ધૂમ્રપાન કરનાર હોય, તો તે પણ વધુ ઝડપી હશે. પ્રેમીઓના શરીરમાં, કેફીન 2-3 કલાકમાં પડે છે. અને છોકરીઓ મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેતી, બીજી રીત - તેમના પોડિયમ જેટલું બમણું છે. આ કિસ્સામાં, જો તમે કુદરતની કૃપા શરણાગતિ કરવા માટે અનિચ્છા રાખતા હો, તો પી.આઇ.સી.આર.યુ.
કેળા
બધા barista માટે જાણીતી એક પદ્ધતિ. બધા પ્રકારના સ્વાદો પર, કોફી ઉત્પાદકોના અન્ય માસ્ટર્સ ગ્રીન ડેવિલ્સ સુધી વાહન ચલાવી શકે છે, તેથી બનાના સાથે અનુભવી barista ભાગ નથી. બનાનાસમાં ટ્રિપ્ટોફેન - એમિનો એસિડ હોય છે, જે શરીરમાં સેરોટોનિનમાં રૂપાંતરિત થાય છે, નર્વસ વોલ્ટેજને દૂર કરે છે. કેફીન પેસેન્જર દરમિયાન પેશાબ સાથે, શરીર સક્રિયપણે પોટેશિયમ (તેથી નર્વસ કંપન) ગુમાવે છે, અને આ ટ્રેસ તત્વના કેળા શાબ્દિક રીતે વિનંતી હેઠળ અટવાઇ જાય છે.
પાણી
એક વ્યક્તિ તરીકે, દર મિનિટે પવનમાં આવતા કોફી ઉડાવીને, તે ડિહાઇડ્રેશનથી બે પગલાઓ દૂર છે. સામાન્ય ખનિજ પાણી પાણી-મીઠું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરશે, ધ્રુજારી અને માથાનો દુખાવો દૂર કરશે અને શરીરથી ઝડપથી કેફીન લાવવામાં મદદ કરશે.
દૂધ
એક ગ્લાસ દૂધ થોડું કેફીન ક્રિયાને નબળી બનાવશે. તે તેને નિષ્ક્રિય કરવાનું શક્ય નથી - કેફીન પહેલેથી જ પક્ષને ચાલુ કરી દીધી છે અને મજા આવી રહ્યો છે, પરંતુ દૂધમાં સમાયેલ પ્રોટીન કેફીનના ત્રીજા ભાગને જોડે છે. વધુમાં, દૂધ પેટના કેફીન મ્યુકોસાના શોષણને ધીમું કરશે. દૂધના હાથમાં નથી? કોઈપણ પ્રોટીન ફૂડથી ફેંકી દો - બદામ, માંસ કેક અથવા કુટીર ચીઝનો કપ.
ટર્લ
જો તમે કોફીની દુકાનમાંથી હવામાંથી બહાર નીકળો છો અને ધીમે ધીમે 30 મિનિટની મુસાફરી કરો છો, તો હૃદયની ધબકારા થોડો ઓછો કરે છે, અને શ્વાસની તકલીફ પસાર થશે.
સક્રિય કાર્બન
1 ટેબ્લેટના દર 10 કિલો વજન અથવા થોડું વધારે. કોલસો - ઝેર માટે એક સાર્વત્રિક ઉપાય, અને તમે, મારા મિત્ર, તે તે છે.