ઘરે કેવી રીતે કામ કરવું અને માનવ દેખાવ ગુમાવશો નહીં

Anonim

શટરસ્ટોક_262974890.

ઘરમાં કામ કરવું ઘણાં જોખમોથી ભરપૂર છે, એક તોફાની ટેરેક કરતાં વધુ પાણીની પત્થરો છે. અને સૌથી મોટો એક જંગલીનું જોખમ છે અને માનવ દેખાવ ગુમાવે છે. અમે કહીએ છીએ કે આવી પરિસ્થિતિઓમાં કેવી રીતે કોયલ પર જતા નથી અને સમાજનો ઉપયોગી સભ્ય રહે છે.

જોડવું

એક સુંદર પજામામાં ફ્રીલાન્સર ફક્ત અત્યંત કલાત્મક ચિત્રો પર જ સારું લાગે છે. કારણ કે ત્યાં એક ડિઝાઇનર પજામા છે, અને કેટલાક ફેશનેબલ લોફ્ટની આસપાસ, અને ફ્રીલાન્સર એક અનિયમિત નથી, પરંતુ નગ્ન મેકઅપ સાથેનું મોડેલ છે. વાસ્તવમાં, એક વ્યક્તિ જે કમ્પ્યુટરની પાછળ પજામામાં જમણે બેઠો છે, અસ્વસ્થ, નૃત્ય અને અનિચ્છનીય છે.

પજામામાં ગાળેલા દિવસનો એક વિચિત્ર રસ્તો એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે વ્યક્તિ દિવાલ સામે તેના માથાને હરાવવાનું શરૂ કરે છે અને તેના જીવનને નબળી પડી જાય છે અને નિસિન છે. શરૂઆતમાં તે ધોવાનું બંધ કરે છે, પછી તેઓ કોમ્બેટ કરવામાં આવે છે, અને ત્યાં દ્રાવ્ય નૂડલ સુધી પણ, સુકાઈ જાય છે.

જો સવારમાં તમે તરત જ, પરેડ પર, અને સહેજ વ્હિસલ ઉમેરો, સંવેદનાઓ સંપૂર્ણપણે અલગ હશે. એક આનંદી વ્યક્તિ પહેલેથી ગર્વથી ગર્વથી અને બહારની દુનિયામાં જોવા માટે અને સ્કાયપે કૅમેરોને ચાલુ રાખવા માટે આવશ્યકપણે હોઈ શકે છે, કોઈ પણ ફાંસી નથી. પલંગથી કામ કરવા માટે પણ, પાંચ પગલાંઓ સુધી પણ, કેવી રીતે કામ કરવું. ખાસ કરીને અદ્યતન પણ જૂતા પહેરવાની સલાહ આપે છે જેથી સોફા પર દિવાલો જવા માટે કોઈ લાલચ ન હોય.

ઘરની બહાર તમારા માટે જુઓ

શટરસ્ટોક_303136862.

કારણ કે ઘરે કામ કરતી વખતે તે ભૂલી જવાનું સરળ છે કે બાહ્ય એક મોટી દુનિયા છે. ચાર દિવાલોમાં ઘોર બેઠકોથી, લોકો લીલા ચહેરા ધરાવે છે, ચરબી મેળવે છે અને રસ્તા પર સલામત સંક્રમણની કુશળતા ગુમાવે છે. કોઈ કેસ - શોધ. માર્શેલ્લો સાથે ખાસ કોફી માટે બહાર આવો. પાર્કમાં રોવાન કાપો.

મીટિંગ્સ નોંધો

ખાસ કારણો વિના પણ. યુરોપમાં, ફ્રીલાન્સર્સ ઘણીવાર ઘેટાના ઊનનું પૂમડુંમાં એકસાથે જોડાય છે અને અઠવાડિયામાં એક વખત નાસ્તામાં જાય છે - ફક્ત તે ભૂલી જવા માટે કે ભાષણ ઉપકરણને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું અને જીવંત લોકો સાથે વાતચીત કરવી. પ્રી-પ્લાન્ડ રૅન્ડેવો શેડ્યૂલને ટેકો આપવા માટે મદદ કરે છે, મિત્રોને તમે કેવી રીતે જુઓ અને હા, તમને તાજી હવા પર ચલાવવાની મંજૂરી આપશો નહીં.

તમે જ્યાં સૂઈ જાઓ ત્યાં કામ કરશો નહીં

શટરસ્ટોક_358879121

અને ઊલટું. સ્થાનિક ઑફિસને પકડી રાખો - તે વિંડોમાં ઓછામાં ઓછું મિનિ-ટેબલ હોવું જોઈએ. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ સ્થળનો ઉપયોગ ફક્ત કામ માટે જ થાય છે - ઊંઘ માટે નહીં, ખોરાક માટે નહીં, મનોરંજન માટે નહીં. નહિંતર, તેઓ ઓછામાં ઓછા કેટલાક આનંદ લાવશે, અને કામ તમારી બધી વ્યક્તિગત જગ્યા વધશે અને કબજે કરશે, શૌચાલયને પણ ઓફિસમાં ફેરવી દેશે.

કાસ્ટ એલાર્મ ઘડિયાળ

શટરસ્ટોક_268706951

ચાલો સવારે અને સાંજે સૂઈએ. સાંજે કૉલ પણ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે - આ તમારી ટીમ "ફબ" છે. માર્ગની શરૂઆતમાં, ફ્રીલાન્સર પોતાને કામ કરવા દબાણ કરવું મુશ્કેલ છે, અને એક અનુભવી નિબંધ કાર્યકર અન્ય કોલેરાથી પીડાય છે - તે પોતાને દિવસમાં 16 કલાક સુધી રોકવા અને અંતમાં ચિંતાઓ માટે દબાણ કરી શકતું નથી. આવા શાસનનો વર્ષ - અને હકીકત એ છે કે તમે રહો છો, તે સ્કૂપ પર ઊંઘવું અને બકેટમાં શેક કરવું શક્ય છે.

"વનનો સમય" ની ગણતરી કરો

થોડા લોકો સવારથી રાત સુધી સમાન રીતે કાર્યક્ષમ રીતે કામ કરી શકે છે. જ્યારે તે ખાસ કરીને અદ્ભુત અને સ્માર્ટ હોય ત્યારે દરેકને ઘણાં કલાકો હોય છે. જ્યારે તમે વધુ ઉત્પાદક હોવ ત્યારે શોધો અને આ સમયગાળા માટે બધી વોલ્યુમેટ્રિક અને મુશ્કેલ વસ્તુઓ છોડી દો - ઉદાહરણ તરીકે બપોરે 15:00 સુધી.

ડ્રૂ - સ્વિચ કરો

શટરસ્ટોક_297442430.

અમે રોબોટ્સ નથી, અને દરેકને મૂર્ખ ક્ષણો છે. જો તમે આ હકીકત પર પોતાને પકડી લો કે અડધા કલાક તમે મોનિટરને જોશો અને તમે એક જ વિચારને જન્મ આપી શકતા નથી, તો પોતાને ત્રાસ આપશો નહીં - માથું ઓવરલોડ કરવામાં આવે છે અને શ્વાસ લેવાની જરૂર છે. એક કલાક માટે કાસ્ટ એલાર્મ ઘડિયાળ (હા, એક પ્રતિષ્ઠિત ફ્રીલાન્સરને એલાર્મ ઘડિયાળની સંપૂર્ણ બાસ્કેટની જરૂર છે) અને સીરીઝને જોવા માટે જાઓ / એક કપડા / ગાયનને કાંસામાં ગાયકને અલગ કરે છે. પરંતુ કોલ પછી - તરત જ કામ કરવા માટે.

અલગ કામ કરતા ફોનનો ઢોંગ કરો

લાકડાના અને ડોપોપોપ્લેટેડ હોવા છતાં, તે સંપૂર્ણપણે ધ્યાનપાત્ર છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે જ્યારે તમે કામના દિવસના અંત પછી ફોનને ટ્વિસ્ટ કરવામાં આવશે ત્યારે તમે દર વખતે કૂદી શકશો નહીં. કારણ કે કાર્યકારી ફોન તમે બરાબર 7 ને અક્ષમ કરશો.

વધુ વાંચો