નીચલા હાથ અને નિરાશામાં પડવું - સાર્વત્રિક, અલબત્ત, રેસીપી. પરંતુ હજી પણ, સ્ટેજ "ખરાબ રીતે" સુધી પહોંચે છે, પોતાને સાબિત કરે છે કે મનોચિકિત્સક કેથરિન સિગિટો દ્વારા સૂચિત પ્રશ્નો અને તેમને જવાબો શીખ્યા. ઘણાં લોકો પણ જાણતા નથી કે તમે કેટલાક ટોન હળવા માટે જીવનને સરળ રીતે કેવી રીતે બનાવી શકો છો.
ઇન્ફોગ્રામ સોર્સ: કેથરિન સિગિટાઇટ વેબસાઇટ