"બહાર નીકળો - તે અડધો અંત છે, તમારે ફરીથી કેવી રીતે જીવવું તે શીખવાની જરૂર છે ..." તે સ્ત્રીઓની વાર્તા જે ત્રાસવાદીઓથી છટકી ગઈ

હિંસા એક વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયમ શરીરને નાશ કરે છે તે ઓળખને નષ્ટ કરે છે. સારવારની જરૂર છે અને પુનર્વસનની જરૂર છે. બળાત્કાર કરનાર ભાગીદાર સાથે ભાગ લેતા સ્ત્રીઓને શું લાગે છે? પુનઃસ્થાપનામાં તેમના માટે સૌથી મુશ્કેલ શું છે? અમારા વાચકોને વાત કરો જે નરકથી ભાગી ગયા હતા.

તેનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ છે કે હું પુખ્ત છું

હિંસક સંબંધ છોડ્યા પછી સૌથી સખત વસ્તુ શું હતી? સમજો કે હું એકલા જીવી શકું છું. કે હું એક પુખ્ત છું, માનસિક રીતે સંપૂર્ણ છું. મને સામાન્ય રીતે સંબંધમાં લાંબો સમય હોય છે - એવું લાગતું હતું કે મારી પાસે કોઈ માનસિક રીતે ખામીયુક્ત બાળક છે, તેથી ભૂતપૂર્વ મને સારવાર કરે છે. હું મારી જાતને પૂરું પાડી શકું છું અને તરત જ ડચમાં મરી જતો નથી. હું નવી કુશળતાને માસ્ટર કરી શકું છું, અને જે લોકો મારા જીવન અને અસ્તિત્વ માટે જરૂરી છે. અને હું હજી પણ નવી વસ્તુઓને માસ્ટર કરી શકતો નથી, ઉદાહરણ તરીકે, સિમ્યુલેટર પર સિક્કાને ઠીક કરવા માટે પ્રકારનો "પુરુષોનું કાર્ય". અથવા હું એક ટેક્સીને કૉલ કરવાની હિંમત કરી શકું છું - તે હંમેશાં ભૂતપૂર્વ કરે છે. અને હું હજી પણ તમારા પર સંપૂર્ણપણે આર્થિક રીતે આધાર રાખવાની ડરામણી છું. મેં હજી પણ તે કરવાનું શીખ્યા છે. અને તે હજુ પણ ડરામણી છે કે મારી પાસે કોઈ આવાસ નથી. અને, તે મુજબ, હું ડરી ગયો છું કે હું ભાડું ચૂકવી શકતો નથી, અને તે પછી શું કરવું? મારા બેઘરનો ઉપયોગ કરવો મારા માટે મુશ્કેલ છે, હકીકત એ છે કે હું આવાસ ભાડે આપું છું.

શુષ્ક અવશેષમાં, મારા માટે તે હકીકતનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ છે કે હું એક પુખ્ત છું જે પોતાને સંભાળવા માંગે છે.

શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે અલગ

તે મુશ્કેલ છે કે આપણું કૂતરો સામાન્ય છે, તે તેની સાથે રહીને, પરંતુ જ્યારે તે ન હોય ત્યારે તે તેની સંભાળ રાખવી પડશે, જ્યારે તે છોડશે. તે સામાન્ય રીતે બે શહેરોમાં રહે છે, દર બે અઠવાડિયામાં છોડે છે. પરંતુ તે જ સમયે જ્યારે હું તેને મેળવી શકું ત્યારે તે હજી પણ આવે છે, તેની સાથે ચાલવા, અને અંતે હું તેની સાથે ઘણો વાતચીત કરું છું. અને આ એક મોટી સમસ્યા છે, કારણ કે સંચાર ખૂબ ઝેરી છે. હું આ હકીકતનો ઉપયોગ કરી શકતો નથી કે કૂતરો હવે મારી સાથે રહેતો નથી, અને તેને રાખવાની કોઈ તક નથી.

બેડ સાથે ઉભા થઈ શક્યા નહીં

હું તેનાથી છટકી ગયો તે થોડા જ સમયમાં (સારું, તે હતું કે, મારી પાસે લગ્ન પહેલાં મારું પોતાનું એપાર્ટમેન્ટ હતું), હું ભાગી ગયો. શબ્દની યોગ્ય અર્થમાં. ત્યાં એવા દિવસો હતા જ્યારે હું ફક્ત સવારમાં પથારીમાંથી ઉઠ્યો ન હતો, તેથી મને પાછો ફેંકવામાં આવ્યો. શૌચાલય એક સમસ્યા હતી તે પહેલાં પણ.

હું બેસતાથી પીડાય છું

બહાર નીકળો - તે અડધો અંત છે. હું ખરેખર સામાન્ય રીતે જીવવા માંગું છું ... મારા પતિ સાથે ભાગ લેતા એક વર્ષ પહેલાથી જ હું લગભગ ઊંઘતો નથી. હું સાંજે ઊંઘી ગયો છું. અને પછી હું મધ્યરાત્રિમાં જાગી જાઉં છું અને હવે ઊંઘતો નથી.

શરૂઆતથી

મને બધું જ શીખવું પડ્યું - વાતચીત, કામ, ઊંઘ, મદદ માટે પૂછો, લોકો પર વિશ્વાસ કરવા માટે, ડરવું નહીં. જેમ કે કરોડરજ્જુની ગંભીર ઇજાઓ પછી લોકો તેમના હાથ અને પગને ખસેડવા અને અક્ષમતા સાથે રહેવા માટે ચાલવા માટે ફરીથી શીખે છે, મને સામાજિક વિકલાંગતાઓની સારવાર કરવી પડી હતી.

હિંસા યુરીઓડ્યુસ

અત્યાર સુધીમાં સૌથી મુશ્કેલ વસ્તુ માને છે કે હું મારી જાતે મૂલ્યવાન હોઈ શકું છું. મારું મૂલ્ય કિંમત દ્વારા નક્કી કરાયું નથી (પૈસા કે જે હું કમાતો નથી અથવા કમાતો નથી) અને હકીકત એ છે કે અન્ય લોકો મને અને પ્રેમ કરે છે. મારે સારા વલણને પાત્ર બનવા માટે જવાબદાર ન હોવું જોઈએ, મારી સરહદો, લાગણીઓ અને મારા માટે મહત્વપૂર્ણ વસ્તુનો આદર કરવાનો મારો મૂળભૂત અધિકાર છે. વાસ્તવમાં, દુરુપયોગમાંથી બહાર નીકળવું કેમ મુશ્કેલ છે અને તે ભાગ લેવાનું પણ મુશ્કેલ છે - પુનર્પ્રાપ્ત થવા માટે, કારણ કે ટિલર તમારા કોરને તોડે છે - તમે તમારા વિશે શું વિચારો છો તેના વિશે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો તે વિશે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો. તે ફક્ત ઝેરને ઝેર કરે છે અને આત્મસન્માન, આત્મસન્માન અને સ્વ-સંરક્ષણની ભાવનાને વિનંતી કરે છે.

મૌન છે

સુરક્ષિત લોકોને શોધવાનું ખૂબ મુશ્કેલ હતું જે તેમની વાર્તાને નિંદા અને ઉપહાસ વિના કહી શકે છે. મને ઘણા વર્ષો સુધી મૌન રહેવાનું હતું, કારણ કે નજીકના ઝેરી લોકો હતા. અને મૌન માં ઈજા માત્ર વધે છે

તે એક બનવું મુશ્કેલ છે

એકલતા મને ખબર નહોતી કે બલિદાનને અલગ પાડવું એ બળાત્કારીઓ, મૂળાક્ષરોની ગેરંટી છે. અને પછી તે ભયભીત થઈ ગયું, જોયું કે ત્યાં ફક્ત મારા મિત્રો જ હતા, પરંતુ મેં મારા મિત્રોને પહેલેથી જ જોયો નથી. તે ક્ષણે અને ગભરાટ, અને ડિપ્રેસન હતું.

હવે ભયભીત નથી?

માને છે કે તમે ડરતા નથી, દરેક શબ્દ વિશે વિચારો, રાઉન્ડ-ધ-ઘડિયાળ પરિપત્ર સંરક્ષણમાં ન હોવું.

બધું જ મંજૂરી છે!

મને સ્વતંત્રતા પીવાની લાગણીની મંજૂરી આપવામાં આવી ન હતી. હું કોઈને પણ જાણ કરી શકતો નથી! હું ઇચ્છું છું તેટલું સમય પસાર કરી શકું છું! હું ઊંઘી શકું છું, ડર વિના કે હું અચાનક વૈવાહિક દેવુંના અમલીકરણ તરફ આકર્ષિત કરીશ! હું રસોઇ કરી શકતો નથી! અને પોતાને સલાડ બનાવો, પરંતુ કિશ્કશ બાળકો. હું કપડાં અને જૂતા ખરીદી શકું છું જે આરામદાયક અને મારા જેવા છે, ફક્ત મને જ! હું કોઈની સાથે વાતચીત કરી શકું છું અને આ રીતે જાણ કરી શકું છું! હું ફક્ત સાંજે કમ્પ્યુટર પર જઈ શકું છું! હું બીયર, પિઝા, સુશી પસંદ કરી શકું છું, "તે મોંઘા અને નુકસાનકારક છે" તે ખૂબ જ અસંતોષિત ચહેરા પર નજર રાખ્યા વિના! જ્યારે કોઈ બાળકો ન હોય ત્યારે હું ઘરને એક માણસની જેમ લાવી શકું છું, યેઇ !! ભગવાન, શું સુખ. હું કેવી રીતે નસીબદાર હતો કે હું તેનાથી છુટકારો મેળવ્યો.

કોઈ બીજું રોલ્સ નથી

હું તમારી જાતને જાતે ખરીદી શકું છું જે મને પોતાને પસંદ કરે છે, અને જો તેઓ તેને પસંદ કરે તો વિચારતા નથી. અને તે બરાબર કંઈપણ પસંદ કરશે નહીં. તે ઉદાસી છે, આ એક સામૂહિક ફાર્મ છે, આ એક પ્રખર છે, તે babushechye છે, આ એક અશ્લીલ છે, તે વય દ્વારા નથી, તે "વાહ, તમે તમારા વિશે વાત કરી રહ્યા છો" ...

સુખ

મારી પાસે પ્રથમ સ્વતંત્રતાથી યુફોરિયા હતી. જેમ કે કોષમાંથી તોડ્યો.

માહિતી સુરક્ષા

કંપનીના કારણે હું દર વખતે હમણાં જ ઉઠાવવાનું બંધ કરું છું. ભયથી તે વાંચશે.

મમ્મીનું મમ્મી બનશે નહીં

જ્યારે મેં બાળકને જન્મ આપ્યો ત્યારે, મેં તેને એકલા ઉછેરવાની યોજના નહોતી કરી. પરંતુ જ્યારે નશામાં નશામાં પિતાની પુત્રીનું વર્તન એ છોકરી સાથે આપણા માટે ખતરનાક બન્યું, ત્યારે મેં છોડી દીધું. કિન્ડરગાર્ટનમાં એક બાળક સતત બીમાર છે. આના કારણે, હું કાયમી નોકરી મેળવી શકતો નથી, હું ઘરે કામ કરું છું. કોઈ એક નાના બાળક સાથે સ્ત્રી લેવા માંગતો નથી. જે તે અને કેસ હોસ્પિટલમાં જશે. અમે જરૂરિયાતમાં જીવીએ છીએ, અને તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.

પિતા શાંત વગર

મારા માટે સૌથી મુશ્કેલ હવે તે જરૂરી છે કે આ જરૂરિયાત હજુ પણ આટલું જલદી જ છે કે તે "પપ્પા બાળકોને આવે છે." હવે તે 3 મહિનાથી વધુ સમય માટે બાળકોમાં આવી રહ્યો નથી, તે ઘરમાં શાંત થઈ ગયું છે. અને જરૂરિયાતથી નવી (તેમની સાથે બાળકોના સંચાર) શરૂ કરવાની જરૂર છે, હું "nedaltski" પર બોમ્બ ધડાકા છું.

સમદાવોનોવોટ

પ્રિયજનથી સાંભળવું સૌથી ખરાબ - જો તમે તમને હરાવ્યું હોય, તો તમે આ માટે દોષિત હોઈ શકો છો. સામાજિક એકલતા જ્યારે તે તમને અપૂરતી અપ્રમાણિક રીતે ખુલ્લી કરે છે, અને લોકો તેને માને છે. કામ કરવાનું શરૂ કરો અને એક્ટ - ધાબળા હેઠળ છુપાવવાની એકમાત્ર ઇચ્છા અને અદૃશ્ય થઈ જશે. ન્યાયિક કાર્યો ડરામણી છે, કારણ કે કોઈ સંસાધનો. ઇન્ટરનેટ અને સોશિયલ નેટવર્ક્સ, ધમકીઓ, બ્લેકમેઇલ પર ઘાસ, વ્યક્તિગત વસ્તુઓને નુકસાન પહોંચાડે છે, હેકિંગ ઇમેઇલ અને મારા ચહેરા પરથી વિયસ્લાઝનીના તમામ પ્રકારના પરિચિત ગ્રાહકોને મેઇલિંગ કરે છે. હું હજી પણ પ્રક્રિયામાં છું. ઍપાર્ટમેન્ટ્સ અને એલિમોનીના જટિલ વિભાગ. બાજુથી તે ટિરનના ગભરાટ જેવું લાગે છે, જેની પીડિત હૂકથી તૂટી જાય છે, અને તે પીડિતોને નાશ કરવા માટેના તમામ બટનો પર સવારી કરશે. આ વ્યક્તિ સાથેની કોઈપણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ડરામણી, ઘૃણાસ્પદ અને ઘૃણાસ્પદ છે. તે લકવો, જીવન, સપના, મહત્વાકાંક્ષા, યોજનાઓ માટે સ્વાદને મારી નાખે છે. ખેદ કે મેં પ્રથમ મીટિંગ દરમિયાન તેને સમાપ્ત કર્યું નથી. પહેલેથી જ જેલમાંથી બહાર આવ્યો. બાળકોમાં ઍપાર્ટમેન્ટ પસંદ કરવા અને ગરીબ પર બચાવવા માટે વકીલો સાથે તેમના ખાણકામને અવલોકન કરવું તે દરરોજ છે. તે ભયંકર છે કે તે તમને તેના બીમાર અને સરપોસેલ વિશ્વમાં વક્રતા મૂલ્યો સાથે ખેંચી રહ્યું છે. ડરામણી જ્યારે તેની સાથે વાતચીત કર્યા પછી, ઘરેલુ સંવાદમાં હિવર્નાએ ટ્વિસ્ટ, દિવસોમાં ફેરફારને ધ્યાનમાં રાખીને, વરસાદની ગંધ, પાનખર પાંદડા. તે વિચારવું ડરામણી છે કે તમે ક્યારેય તમારા જૂના જીવનમાં પાછા આવશો નહીં.

તે હજી પણ ડરામણી છે, ખાલી જગ્યાની લાગણી, જ્યારે તમે સમજો છો કે તમે હજી પણ કંઈપણ જોઈએ નહીં: પુસ્તક વાંચો, એક પુસ્તક લખો, પુરાતત્વીય અભિયાનમાં જાઓ અથવા ફક્ત એક મેનીક્યુર બનાવો. તે ભયંકર છે કે આ આંતરિક ખાલી જગ્યા સરળતાથી બાળકો પર બળતરામાં રૂપાંતરિત થાય છે. ડરામણી જ્યારે તેમની બિનજરૂરી કાઉન્સિલ્સ અને મંતવ્યો સાથેના ઘણા સલાહકારો આસપાસ છે: બાળકોની જેમ તે સહન કરવું જરૂરી હતું, તે એક સારા પિતા હતા, હું તેની સાથે રહેતા હોત - મને ખબર છે કે તમે જાણો છો કે સારા પિતા કયા સારા પિતા છે તે બંધ દરવાજા માટે? તે ભયંકર સામગ્રી અસ્થિરતા છે, જે ભૂતપૂર્વનું ભયંકર નબળું બદલો છે - તમે છૂટાછેડા લીધા છે, તેથી બાળકોની ફીડ્સ પોતાને. બીજા વ્યક્તિને મૃત્યુની ઇચ્છા કરવી તે ભયંકર છે, કારણ કે આ એક માત્ર વસ્તુ છે જે તમને ક્યારેય પ્રારંભિક ક્યારેય મળતી સંચારને અટકાવી શકે છે. આ બધી લોક શાણપણને સાંભળવું તે ભયંકર છે કે આગ વિના ધૂમ્રપાન નથી, તેના પતિ અને પત્ની - એક શેતાન, બન્ને દોષિત છે.

લેખિત લેખિત નતાલિયા Kalashnikova

ચિત્રો: શટરસ્ટોક