ચોકલેટ એક નક્કર લાભથી. તે મૂડમાં છે, તમે જાણો છો, સંશોધનના કોઈપણ વૈજ્ઞાનિકો વિના તમે જાણો છો. પરંતુ ચોકલેટમાંથી એક સારો મૂડ નફો મર્યાદિત નથી. અમે, અલબત્ત, વર્તમાનમાં 50% (ઓછામાં ઓછું) ચોકોલેટ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેની રચના - જેની રચના - grated કોકો બીન્સ અને કોકો માખણ, ઇંધણ અને લુબ્રિકન્ટ્સ અને ડાઇ નહીં. આવા યોગ્ય ચોકલેટ:
તેના દાંત મજબૂત કરે છે
તેમાં પદાર્થો શામેલ છે જેને ફ્લેવોનોઇડ્સ કહેવામાં આવે છે. ફ્લેવોનોઇડ્સ એકદમ અસરકારક એન્ટિબેક્ટેરિયલ એજન્ટ છે જે બેક્ટેરિયાને મોંમાં ઉત્પન્ન કરે છે અને દાંતને પ્લેકના દેખાવથી સુરક્ષિત કરે છે. અને ફ્લોરોઇન અને કેલ્શિયમ, જે ચોકલેટમાં પણ પૂરતું છે, દંતવલ્કને મજબૂત કરે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપે છે
ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન્સને શરીરમાં શરીરમાં ચોકલેટથી ભરી દેવામાં આવે છે - ફાઇટર કોશિકાઓ, જે બેક્ટેરિયા અને વાયરસથી અલગ કરવામાં આવે છે.ઠંડા વર્તે છે
જો તમે હજી પણ પીતા હો, તો કોઈપણ રીતે ચોકલેટ એકમ ખાય છે. ખાંસી સાથેના ચોકલેટ સંઘર્ષના થિયોબ્રોમિન લગભગ કોડિન જેટલું અસરકારક છે, ફક્ત તેની પાસે આવી આડઅસરો નથી. ગળામાં દુખાવોથી, તે પણ સારો રહેશે - તમારે ધીમે ધીમે ચોકોલેટ સ્ક્વેરને ઓગાળવાની જરૂર છે જેથી તે સોજાવાળા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અસર કરી શકે. અમે પહેલેથી જ કહ્યું છે કે ચોકલેટ એક એન્ટિસેપ્ટિક છે.
હૃદયરોગના હુમલા અને સ્ટ્રોકથી રક્ષણ આપે છે
તમે આશા રાખી શકો છો કે, તે પહેલાં, તે ખૂબ જ દૂર છે, પરંતુ જૂના વર્ષોમાં મને સારી સલાહ યાદ રાખશે PICS.RU - 6-8 ચોકોલેટ સ્ક્વેર્સ પ્લેટલેટ્સના સામાન્ય જીવનચક્રને ટેકો આપે છે, તેમને એકસાથે વળગી રહેવાની અને સ્કોર કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં. વાહનો.કોલેસ્ટરોલ સ્તર ઘટાડે છે
કોકો ઓઇલ - શાકભાજી ચરબી, અને ચોકલેટ ટાઇલ્સ પણ તમારા વાહનોને નુકસાન પહોંચાડે નહીં. તેનાથી વિપરીત. ફિનોલ્સનો આભાર, જે ચોકલેટનો ભાગ છે - તેઓ ઓક્સિડાઇઝ વાસણોમાં કોલેસ્ટેરોલ આપતા નથી, અને સામાન્ય રીતે સ્ટીઅરિક એસિડ પ્લેક્સને ઓગળે છે.
સારી ચિંતા મદદ કરે છે
ચોકલેટમાં ફોસ્ફરસ શામેલ છે, જે મગજ માટે જરૂરી છે, અને તે રક્ત પરિભ્રમણ, ખાસ કરીને સમાન મગજ અને રેટિના પણ સુધારે છે. ચોકલેટના ટાઇલ પછી તમે વધુ સારું વિચારો છો, પરંતુ તમે ઝર્ચા જુઓ છો. અસર ત્રણ કલાક ચાલે છે.ત્વચા સરળ બનાવે છે
અલબત્ત, બાહ્ય ઉપયોગને આધારે. કોકો માખણ - ઉત્તમ પોષણ ટ્રીમ. તેથી ચોકલેટ માસ્ક એક અસરકારક એન્ટિ-એજ એજન્ટ છે, તેમજ સેલ્યુલાઇટને લડવામાં સારી સહાય છે.