હિપ્સ્ટર્સ માટે ખોરાક: બપોરના બૉક્સમાં કામ કરવા માટે તમારી સાથે શું લેવું

Anonim

પ્રશ્નના પ્રશ્નો: પાર્કમાં ચાલવા માટે મારી સાથે શું કરવું, રસ્તા પર અથવા બીજું કોઈ જગ્યાએ જ્યાં તે સ્પષ્ટપણે મજબૂત બનશે, અને આખી પ્રામાણિક લોકો તમને જુએ છે?

સોસેજ અને બાફેલી ઇંડા ઇલેક્ટ્રિશિયન-શૈલી, ચૌ, ઓફર કરવા માટે નહીં. Pics.ru પાસફોર્કિન માટે સીમલેસના વધુ સર્જનાત્મક વિચારો ધરાવે છે, તમારા સુંદર બૉક્સને બદલે છે!

1. સેન્ડવિચ "સ્વાદિષ્ટ, ઝુકિની સાથે!"

ત્સુક.
ઘટકો: બ્રેડ અથવા બેગ્યુએટીના સૂકા ટુકડાઓ, નાના ઝુકિની, લીંબુ, ઓલિવ તેલના એક જોડી, ચિકન fillet એક ટુકડો, એક નાનો લાલ ધનુષ, સલાડ અને ગ્રીન્સ, મીઠું, મીઠું મરી.

પ્રક્રિયા પોતે. ડુંગળી પાતળા હાફપોલ્સ, ઝુકિની - થિન રિબન (વનસ્પતિની મદદથી) સાથે કાપી. તેમને બાઉલમાં ફેંકી દો, લીંબુ, માખણ, મીઠું-મરીના રસને રિફ્યુઅલ કરો અને આ બધું 20 મિનિટ સુધી ગ્રાઇન્ડ્સ દો. વધુ અથવા ઓછા પાતળા કેકમાં ભરવું, થોડું હરાવ્યું (ખાલી બોટલ હોઈ શકે છે), મીઠું-મરી અને ફ્રાય ધર્માંધવાદ વિના. ઠંડુ - ટુકડાઓમાં કાપી. સુકા બ્રેડ અથવા બેગ્યુએટીના ટુકડાઓએ ઝુક્ચીની મૂકી (તમે પૂર્વ-નાખેલી સલાડ પર કરી શકો છો), એક ચિકન, તેને બધા બાંધકામને આવરી લે છે ... અને કોણ ટિપ્પણી કરશે: "સ્વાદિષ્ટ, સાથે ... સાથે ... ઝુકિની! " ;)

2. વી.પી.એસ. (તેઓ એક જ છે) "શું હતું"

વીઆરઇપી.
ઘટકો: જેટલું તમે સેવા આપતા હોવ, ટેથરી અથવા પિટા, ટમેટા, ઘન ચીઝ, માંસ નાજુકાઈના માંસ, વાટકી, ગ્રીન્સ ... પરંતુ હકીકતમાં, તે બધું જે રેફ્રિજરેટરમાં અસ્પષ્ટ નથી! મશરૂમ્સ અને મકાઈ, અને પૅપ્રિકા જશે ...

પ્રક્રિયા પોતે. તમારે ફક્ત ફ્રી (ઉદાહરણ તરીકે, માઇન્સ અથવા મશરૂમ્સ), ફ્રાય કરવાની જરૂર છે. બધા grasp (ઉદાહરણ તરીકે, ડુંગળી), રોઝી માટે પૂછે છે. તે બધું જ કચડી નાખવું જોઈએ, નાનું (ચીઝ રૅબિંગ, શાકભાજી કટ સ્ટ્રીપ્સ). હવે અમે લાવાના યુક્તિઓ અથવા ટુકડાઓ મૂકે છે - અને સ્તરોની મધ્યમાં અમે અમારા ભરણને વહન કરીએ છીએ. ફક્ત લોભ વિના, તેથી શેલને વિસ્ફોટ ન કરો અને મોંને ફિટ ન કરો. વસંત ચીઝ, કાળજીપૂર્વક લપેટી, ધારને નીચે મૂકો - અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 10 મિનિટ. અને તેના દેવતાઓ પાસેથી ખોરાક મેળવો! તમે તેનો ઉપયોગ અને ઠંડા ઉપયોગ કરી શકો છો, અને રસ્તામાં ન આવવા માટે અને તે ખાસ કરીને સુંદર રીતે જોવામાં આવે છે - બોર, કહો, ચર્મપત્રમાં આવરિત અને દોરડાને કહેવામાં આવે છે.

3. બનાના સેન્ડવિચ "જોય મિગ્નન"

બનાના
ઘટકો: બ્રેડ અથવા વેફલ્સ, કેળા, પીનટ બટર અથવા વોલનટ ક્રીમ, અથવા ચોકલેટ તેલ, ચોકલેટ હોઈ શકે છે.

પ્રક્રિયા પોતે. અમે એલ્વિસના નામના મહાન નામ વિશે પહેલેથી જ વાત કરી છે, પરંતુ વસ્તુ એ છે કે તે બોલવા માટે, મૂળભૂત વિકલ્પ કે જે વિવિધ દિશાઓમાં સર્જનાત્મક રીતે અલગ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બ્રેડને વેફલ્સમાં બદલો. અથવા પીનટ બટર - ચોકલેટ પર અથવા કેટલાક અન્ય Namazka પર. તમે આ બધું ઓગળેલા ચોકલેટ દ્વારા રેડી શકો છો અથવા grated સાથે છંટકાવ ... મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે ત્યાં એકલા નક્કર એન્ડોર્ફિન્સ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત સુખ છે!

4. gaguette "quitza, અને zhuhets નથી!"

જ્યુ.
ઘટકો: બેગ્યુએટ, ટોમેટોઝ, 5 ઇંડા, બેકન અથવા શેકેલા ચિકન ફેલેટ, બલ્બ, સફેદ કેનમાં 300 ગ્રામ, 200 મિલિગ્રામ ક્રીમ, 100 ગ્રામ સોલિડ ચીઝ, વનસ્પતિ તેલ, ગ્રીન્સ, લસણ, મીઠુંની વિનંતી પર 100 ગ્રામ -પેપર.

પ્રક્રિયા પોતે. કટ ડુંગળી થોડું રામ છે, પછી અમે તેને મોકલીએ છીએ (અદલાબદલી, અલબત્ત, અલબત્ત) બેકન અને બીજા મિનિટ માટે પ્રક્રિયાની લંબાઈ 4. ઇંડા ક્રીમ અને લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ, મીઠું-મરી સાથે ચાબૂક મારવામાં આવે છે, તેને પાછું મોકલો અને તેને તૈયાર કરો અન્ય 3 મિનિટ. જ્યારે દાળો અને ગ્રીન્સ ત્યાં જશે, અને આપણે ત્યાં મૌન નહીં રહીશું, દયા કેટલી નથી. ટોમેટોઝ કચડી રહ્યા છે, બાગ્યુટ કાપી નાખે છે અને પરિણામી "સોસ" ની અડધી લપેટી છે (જો તમે કોઈને ચુંબન કરવાનો ઇરાદો નથી, તો તમે તેને અદલાબદલી લસણથી ભળી શકો છો). ઓમેલેટ કે જે ઓમેલેટ ટુકડાઓ કાપી નાખે છે અને તેમને બેગ્યુટના અનુરૂપ કાપી નાંખે છે, જે એક અડધા ભાગને આવરી લે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે આ સૌંદર્યને ગંતવ્યમાં જણાવે છે, અને તાત્કાલિક ખાવું નહીં!

5. ચીઝ બોલમાં "તેમને si-about"

દડો
ઘટકો: સોફ્ટ ક્રીમ ચીઝના 250 ગ્રામ, એક ગ્લાસ એક ગ્લાસ એક ગ્લાસ, કચડી પિસ્તા અને બદામ, હેમર પૅપ્રિકા, ગ્રીન્સ - મૂડ, બીજ બીજ, થોડું લીંબુ ઝેસ્ટ અને ખરાબ સ્તરની ચટણી.

પ્રક્રિયા પોતે. અમે એક જ પ્રશ્નમાં ચીઝ, ઝેસ્ટ અને સોસ બંનેને મિશ્રિત કરીએ છીએ. અમે બોલમાં (ભીના હાથથી વધુ અનુકૂળ) બનાવીએ છીએ અને ઘણાં કલાકો સુધી ફ્રિજને મોકલીએ છીએ. તે પછી, અમે બાકીના બધા સર્જનાત્મક અને ખૂબ જ પહેરવામાં આવે છે. અમે બપોરના ભોજનમાં મૂકીએ છીએ - અને ગમે ત્યાં, સંપૂર્ણ ગૌરવ અને નિર્ધારણ શક્ય તેટલી વહેલી તકે મૂર્ખ અને શોષી લેવું!

6. વસંત રોલ્સ "ઝીંગા"

ક્રેવ.
ઘટકો: ચોખા કાગળ, ફનચૉઝ નૂડલ્સ (અને સુપરમાર્કેટના "પૂર્વીય શેલ્ફ" ને બીજું શું ગમશે), શ્રીમંત્સ, ગ્રીન્સ (મિન્ટ, રોમલ, તુલસીનો છોડ, આઇસબર્ગ સલાડ, પરંતુ તે જેવો છે), તમે avocado, લીંબુનો અડધો ભાગ .

પ્રક્રિયા પોતે. ચોખા કાગળના પાંદડાઓની સાચી માત્રામાં ગરમ ​​પાણી સાથે પ્લેટમાં ભરાય છે - લગભગ એક મિનિટ. હવે તેમના પર ઝીંગા અને ગ્રીન્સમાંથી "મોઝેઇક" મૂકે છે. તે હજી પણ ફન્ટચૉઝ અને એવોકાડો ટુકડાઓની એક સ્તરની ટોચ પર છે. આ બધા લીંબુનો રસ અને કાળજીપૂર્વક લપેટીથી છાંટવામાં આવે છે. તમે સોયા સોસ સાથે ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ તે આનંદથી - તેથી તે ચોક્કસપણે છે!

7. કૂકીઝ "ઓટમલ, સાહેબ!"

ઓવીએસ.
ઘટકો: 400 એમએલ ઓટમલ, કેળા એક જોડી, માખણ એક ટુકડો ... અને તે છે! હા બધા.

પ્રક્રિયા પોતે. એક પ્યુરીમાં - એક જ યુનિટની મદદથી - એક જ યુનિટની મદદથી, બ્લેન્ડરની મદદથી ફ્લેક્સ. હવે અમે તેમને એક પ્રશ્નમાં એક મીટિંગ ગોઠવીએ છીએ, કારણ કે તમારે મિશ્રણ કરવું જોઈએ, અમે કૂકી-ગોળીઓ ફરીથી ભરી અને ઉત્સાહી બેકિંગ શીટ પર મૂકીએ છીએ. અને 180 ડિગ્રી પર, અમે લગભગ 15 મિનિટ ગરમીથી પકવવું. તે ઓછામાં ઓછા હિપ્સ્ટર્સ માટે સુપર મેગા-બાઉન્સમેન્ટને બહાર પાડે છે. તમે ન તો તમે લોટ, અથવા ખાંડ, કોઈ નુકસાન, કોઈ પણ ઝડપની જેમ જ નહીં, પરંતુ હજી પણ સ્વાદિષ્ટ અને ઠંડી!

8. હોમ એપલ ચીપ્સ "એપલ ટૅબ્સમાંથી એપલ"

સફરજન
ઘટકો: 5 એક પ્રિય વિવિધતા, ગ્રામ 50-100 ખાંડ (સફરજનની મીઠાસ અને ચિપ્સની ઇચ્છિત મીઠાશ પર આધાર રાખીને), થોડું સાઇટ્રિક એસિડ, તમે થોડું તજ કરી શકો છો.

પ્રક્રિયા પોતે. એક ગ્લાસ પાણીમાં, અમે ખાંડ રેડતા અને સાઇટ્રિક એસિડ ઉમેરો, એક બોઇલ પર લાવો, અને જ્યારે ખાંડ ઓગળે છે, ત્યારે આગથી સીરપ દૂર થાય છે. સફરજન પાતળા વર્તુળો કાપી અને કોરો દૂર કરો. અમે તેમને સીરપમાં મૂકીએ છીએ (જો બધું ચડતું નથી - તમે પાર્ટી કરી શકો છો) અને સ્ટેન્ડ કરવા માટે 15 મિનિટ આપી શકો છો. હવે આપણે કાગળના ટુવાલ પર સહેજ સૂકવીએ છીએ - અને ચર્મપત્ર પર બેકિંગ શીટ મૂકે છે. હવે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં - અને અડધા કલાકને નાના તાપમાને કાબૂમાં રાખવું જોઈએ (ડિગ્રી 60-80). હવે તેમની અથવા ઇકો-બેગમાં બોક્સિકમાં - અને ચાલવા માટે તે એસ્ટેટ છે અને ખાનગી પર નુકસાન પહોંચાડવા માટે ઉપયોગી છે!

9. બેટ ચીપ્સ "બેટટથી કૂલ"

બાટા.
ઘટકો: મોટી લડાઇઓ, ઓલિવ તેલ, જીરું, મીઠું-મરી એક જોડી.

પ્રક્રિયા પોતે. Batatat બદલે પાતળા વર્તુળો કાપી, તે કાગળના ટુવાલ પર થોડું લે છે - અને અમે હજી પણ સુકા ઘટકો અને સહેજ સ્ક્વિઝ તેલને મિશ્રિત કરીએ છીએ. હવે મિકેઝી દરેક ચિપસિનમાં મિશ્રણમાં અને 15-20 મિનિટમાં, ધ્યેયની હથિયારોની સામગ્રી ખૂબ ઊંચી નથી. હા, ચિપ્સ. હા, બટાકાની. પરંતુ સંપૂર્ણ માથા પર બિન-ધોરણ અને ગેરલાભ!

10. સૅલ્મોન સાથે બેગલા "હા, હું મારી જાતે છું!"

લોસો.
ઘટકો: 2 કપ લોટ, ખાંડના ચમચી એક જોડી, ખમીર, મધની એક ચમચી, ઓલિવ તેલ, તલ, સોડાના ચમચી, મીઠું, મીઠું. ભરવા માટે - સૅલ્મોન અને પ્રિય ડ્રેસિંગ ચીઝ, તમે કાકડી અને ગ્રીન્સ કરી શકો છો.

પ્રક્રિયા પોતે. લોટમાં, આપણે ઊંઘી જતા ખાંડ, મીઠું, ખમીર, મધ અને માખણ ઉમેરો. અમે એક ગ્લાસ પાણી કરતાં થોડું ઓછું રેડવું. અમે કણકને ગળીએ છીએ, તેને ઓલિવથી લુબ્રિકેટ કરીએ છીએ અને દોઢ કલાક છોડી દીધી છે, પછી સળગાવનાર અને બીજા કલાક છોડી દો. હવે તેઓ તેમનાથી કેકને શિલ્પ કરે છે, અને તેમની પાસેથી બેગલ્સ એક છિદ્ર સાથે. પાણીમાં, જ્યારે તે ઉકળે છે ત્યારે અમે સોડા ફેંકીએ છીએ - અમે દરેક બેગેલને અડધા મિનિટમાં ક્યાંક ઉડાવીએ છીએ. મંચમ તલમાં એક બાજુ અને ચર્મપત્ર દ્વારા બહાર પાડવામાં આવેલા બસ્ટર્ડ પર પાછળથી તલને મૂકે છે. સૌ પ્રથમ, તે 50-60 ડિગ્રી પર 20 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં રહેવા દો, પછી તેઓ 180 મિનિટ 10 પર ગરમીથી પકવવું. જ્યારે તેઓ કચડી નાખવામાં આવે છે, કાપી, ચીઝને ધૂમ્રપાન કરે છે, તે બે છિદ્ર વચ્ચે ભરી દો - અને રાંધણ ગૌરવથી મૃત્યુ પામે છે અને એક જ સમયે ભૂખ!

વધુ વાંચો