ઘણી સ્ત્રીઓ સત્તાવાળાઓની સમસ્યાઓથી પીડાય છે. આ બાબતમાં, આ એક સમસ્યા નથી, ફક્ત એક સદી ફટકારવામાં આવે છે, દૃષ્ટિથી ઉદાસી લાગે છે, તે તેને પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ છે અને મેકઅપ લાગુ કરવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ ક્રાંતિકારી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના અધિકૃત સદીથી છુટકારો મેળવવો શક્ય છે?
શા માટે આંખ પ્રોવિસ્ટ કરે છે?
ઉંમર
70% દ્વારા, અમારી ત્વચા કોલેજેનથી પહેરવામાં આવે છે. કોલેજેન પ્રોટીન છે, જે ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે. મૂલ્યવાન "ઘટકો", જે કોલેજેનને કુદરતી રીતે રચના કરવામાં મદદ કરે છે, ટમેટાં, ગાજર, કોબી, સીફૂડ, જિલેટીન અને ગ્રીન્સમાં હોય છે. 25 વર્ષથી શરૂ થતાં, કોલેજેન પેઢી લાંબા સમય સુધી એટલી તીવ્ર બને છે, અને 40 પછી બધું જ બગાડવામાં આવે છે. આ પોપચાંની સ્થિતિમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, જ્યાં ત્વચા પહેલેથી જ ખૂબ નરમ અને પાતળા હોય છે, ત્યાં વ્યવહારિક રીતે કોઈ ફેટી લેયર નથી. પ્રચાર ગુમાવવું, ત્વચા ફક્ત તેના પોતાના વજન હેઠળ પ્રતિકાર કરવાનું શરૂ કરે છે.સ્વસ્થ પરિબળ
મોટેભાગે, હાઉસિંગ પોપચાંની સૌથી સામાન્ય વારસાગત પરિબળ છે - તે ફક્ત એક વ્યક્તિગત સુવિધા છે જે પૂર્વજોથી મળી છે, અને સમસ્યા એ છે કે આ વિસ્તારમાં સ્નાયુ પૂરતી વિકસિત નથી.
સ્લિમિંગ
શરીરને કપટ કરવાનું અશક્ય છે - જો ટૂંકા સમયમાં તે 10-13 કિલો ગુમાવશે, તો ચરબી ખૂબ જ ઝડપથી "પીગળે છે" - ત્વચાને ફક્ત પુનર્ગઠન અને ખરાબ, અને સર્વત્ર સમયનો સમય નહીં હોય. તેથી, મન સાથે વજન ઘટાડવા આયોજનની જરૂર છે, બધા પરિણામો. વધુ સારું તે 200-250 ગ્રામ માટે એક અઠવાડિયું હોવું જોઈએ, પરંતુ આરોગ્ય, અને સૌંદર્ય તમારી સાથે રહેશે. આવા ફેરફારો માટે, ત્વચાની સરળતાથી અનુકૂલન કરે છે અને બચાવે છે.હું કેવી રીતે ઠીક કરી શકું?
અસ્થિર
સંકલિત સત્રોની મદદથી, સમસ્યાને દૂર કરવી શક્ય છે, મુખ્ય વસ્તુ નિયમિતપણે તમામ કસરત કરવાનું છે.- તમારા પામને કપાળ પર મૂકો અને તેમને ઊભી સ્થિતિમાં મૂકો. શાબ્દિક રીતે 2 મીમી પર તમારા કપાળને પામ્સથી ઉપરના ભાગમાં સજ્જડ કરે છે, જુઓ અને 15-20 એક વાર, ઝબૂકવું મફત શરૂ કરો. તે પછી, તમારા સેકંડની સેકંડને 20 સુધી ઠીક કરો. કસરતને ત્રણ વાર અનુસરો.
- આગળ, વ્યાયામ "પોઇન્ટ" અનુસરો. આંગળીઓની મદદથી, આંખોની આસપાસની આંખો પર ચશ્મા બનાવો અને સહેજ દબાવો, જેથી સ્નાયુઓને ઠીક કરીને. તમારી આંખોને સ્વાઇપ કરો, અને પછી suck - લાગે છે કે સ્નાયુઓ કેન્દ્રમાં જવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ તમારે તેમને મંજૂરી આપવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. 20-25 વખત પુનરાવર્તન કરો, થોડા સેકંડ માટે સ્થિર વોલ્ટેજ બાકી.
મસાજ
મસાજ સત્રો નિયમિત હોવું આવશ્યક છે. મસાજ સ્નાયુઓમાં પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને સક્રિય કરે છે, પ્રશિક્ષણની ઝડપી અસર આપે છે, સોજોને દૂર કરે છે.
તે કરવું તે ખૂબ જ સરળ છે - વર્તુળમાં સુઘડ હલનચલન કરો, આંખના આંતરિક ખૂણાથી પુલ તરફ દોરી જાય છે, જે ફાટી નીકળે છે. આવા મેનીપ્યુલેશન્સ દિવસમાં બે વાર ખર્ચવા ઇચ્છનીય છે. ત્વચાને ખેંચી શકતા નથી, તમારે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની તેલ અથવા ક્રિમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે જે સદીની નાજુક ત્વચા માટે યોગ્ય છે.
જો ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તો તે બહાદુર હર્બ્સથી તૈયાર કરેલી પોપચાંની ક્યુબની સાથે દોરી જવા માટે ઉપયોગી છે. અને પોપચાંનીમાં સોજોને દૂર કરવા માટે, લિમ્ફેનેજ સત્રોનો ખર્ચ કરો.
યોગ્ય પોષણ
નકારાત્મક રીતે સ્વાસ્થ્યને સંપૂર્ણ રીતે, અને ખાસ કરીને વાળ અને ચામડીની સ્થિતિમાં, ફોલિક એસિડની અભાવ, ગ્રુપ વીના ફોલિક એસિડ, રેટિનોલ અને વિટામિન્સનો અભાવ તમારા આહારમાં મહત્તમ સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તે બધા મૂલ્યવાન વિટામિન્સ અને ખનિજો તેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં હાજર હોય. રંગને તંદુરસ્ત અને સરળ બનાવશે જે સોજોને ઘટાડે છે. મેનૂમાં બીજેડબ્લ્યુના સુમેળ બંધને નિયંત્રિત કરો.અધિકાર મેકઅપ
પોપચાંનીને સમાયોજિત કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો યોગ્ય મેકઅપ કરવાનો છે. આવી સુવિધા સાથે, નિષ્ણાતો નીચેના નિયમોનું પાલન કરે છે:
- આંખોના બાહ્ય ખૂણા, તેમજ અટકી પોપચાંની પોતે જ મંદ થવાનો પ્રયાસ કરો.
- પોપચાંનીને દૃષ્ટિથી ઉઠાવી અને વધુ ખુલ્લું બનાવવા માટે - ભમર હેઠળ હાઇલાઇટ લાગુ કરો.
- સદીની સાથે જાડા શૂટરને કાઢી નાખો, કારણ કે તેઓ "ભારે" દેખાવ બનાવે છે. એક આદર્શ વિકલ્પ એક પાતળા તીર હશે, જે બાહ્ય ખૂણામાં સહેજ ઉઠાવશે.
- મેકઅપ આંખમાં તમારે પડછાયાઓના મેટ પેલેટનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, અને ચળકાટ ફાંસીની આંખને વધુ અલગ પણ બનાવશે.
- તે શરૂ થાય છે તે સ્થળની નીચે તીરની પૂંછડી લેવાનું યોગ્ય નથી.