ગરીબ પુરુષો. ઈન્ટરનેટ તેમને જીવનમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ શીખવતું નથી - જ્યારે કોઈ સ્ત્રી ફક્ત શરૂ થાય ત્યારે યુગમાં યુવાન અને સુંદર કેવી રીતે રહેવું. અમે માનીએ છીએ કે આ નક્કર લિંગ ભેદભાવ અને કઠોર matriarchate ની કિંમત છે - અને અમે મદદ કરવા માટે ઉતાવળ કરવી!
કોઈ પણ વ્યક્તિ સપના કરે છે કે તેની સુંદરતા ફેડતી નથી. છેવટે, તે તેની પત્નીને હેરાન ન કરવા માટે તેની તકો નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. પરંતુ તમે ડ્રિફ્ટિંગ નથી, જીવનહાકી પકડી!1. બોલીક દ્વારા ખાલી!
હંમેશાં યુવાન અને અદ્ભુત દેખાવા માટે, તમારે ફાસ્ટ ફૂડ અને કોલાને ભૂલી જવાની જરૂર છે - અને કાયાકલ્પમાં ફાળો આપતા ઉત્પાદનો ખાય છે. જો તમે "ખાય" શબ્દનો બીમાર છો, તો તે પણ ઉપયોગી છે. શરીરને એક જ સમયે સાફ કરો. શુદ્ધ શરીરમાં, સેલરિ દાંડી, દોઢ કોલર અને આખા અનાજ ગ્રૅન્કને લોડ કરો. એક કલાકમાં એકવાર ભીંગડાને જુઓ, કંઈક કરવા માટે કંઈક હશે, કારણ કે તમે સ્ટીક્સ સિવાય અન્ય કંઈપણ વિશે વિચારી શકતા નથી.
એકવાર અઠવાડિયામાં હું મારી જાતને હરાવ્યો. ઓછી ચરબીવાળા fillet 26 ગ્રામ ખાય છે. એક દંપતિ માટે. મીઠું વગર. હવે તમે ગ્વિનથ પલ્ટ્રો કરતાં હજી પણ બાંધવામાં આવી રહ્યા છો - અને તે જ સમયે તમે તેની આંખોમાં ચમકની પ્રકૃતિને સમજી શકશો.
2. અને હવે વિપરીત
શું તમે આ પત્ની પછી પ્રેમ કરશો? હા, એક હકીકત નથી. તેથી, અમે, સારા લિંગ સલાહકારોની શ્રેષ્ઠ પરંપરાઓમાં, તાત્કાલિક તમને સલાહ-સ્થાનાંતરણ આપશે. તે અહિયાં છે! મને વિશ્વાસ કરો, ખુશખુશાલ મીઠાઈ તૂટી ગયેલા ખોરાક કરતાં વધુ સેક્સિયર લાગે છે, શાશ્વત અસંતુષ્ટ અને કુશળ આંસુ. હા! હવે તમે મૂંઝવણમાં છો અને તે જાણતા નથી કે અંકુશિત ઓટ્સ અથવા બટાટા-ફ્રાઈસ માટે ક્યાં ચલાવવું - અને તમે સંપૂર્ણ આહ જ્ઞાનાત્મક ડિસોન્સન્સમાં sobbing બેસશો. પત્ની તમને દિલગીરી કરે છે, તેના માથાને સ્ટ્રોક કરે છે, પ્રેમ કરે છે અને રેફ્રિજરેટરમાંથી કંઇક ખાવાનું કંઈક આપે છે. નફો!
3. પીશો નહીં, તમે બકરી બનશો!
શરીરના ઉત્સાહ અને આત્માઓના સંરક્ષણમાં એક મોટી ભૂમિકા ભજવે છે જે આપણે પીવીએ છીએ, બ્લાહ બ્લાહ બ્લાહ. ટૂંકમાં, કોઈ એક-બીમ, ભૂલી જાઓ. પે વિશકા એક દિવસ બે લિટર છે, તે શરીરમાંથી કોઈપણ હાનિકારકતા, મૂર્ખતા અને આનંદ લાવશે. જ્યારે તે કાનમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, ત્યારે આશ્રયની આશ્રય દો. અને ઝડપથી સવારી શરૂ કરો. પ્રિય તમને મદદ કરવા આવશે. Krasnoye ની અર્થમાં. તેના સમાપ્તિના સમય સુધીમાં, સંબંધ સુમેળમાં છે.
4. અને ચામડું, અને ચહેરો
સામાન્ય ભેજ પૂરતી નથી - તમારે વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કાળજીની જરૂર પડશે. શું તમે યુવાન અને તેજસ્વી ત્વચાની પાથ શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો? વિરોધી વૃદ્ધાવસ્થા કોસ્મેટિક્સ સાથે શેર કરો. તમારી ડ્રેસિંગ ટેબલ પર હંમેશાં હોવું જોઈએ ... કંઈક અગમ્ય છે? સ્પષ્ટ, કહો, માત્ર prepositions? ઠીક છે, તે કંઇ નથી, બ્રોકોલી અને ડ્રાઈવર મગજ માટે પરિણામો વિના પસાર થતું નથી. ટૂંકમાં, તમારી ડ્રેસિંગ ટેબલ પર ઓછામાં ઓછું કંઈપણ હોવું જોઈએ. આ અને મિત્રો સાથે. ક્રીમ એ એક ખિસકોલી વસવાટ કરો છો નોનસેન્સ છે, જે ચહેરા પર smeared છે.
અને વધુ સારું - નવી બિન-સર્જિકલ કાયાકલ્પનો ઉપયોગ કરો. જેમ કે અંતરાત્માના ઇન્જેક્શન્સ. તે તમને રોલ કરે છે - તમે બકેટ લો - તે તમને ઊંડા અને જુસ્સાથી ચુંબન કરે છે - અને તમે પગથી માથા સુધીના બધા યુવાન અને ઝગઝગતું છો.
5. પ્રેમ એ શ્રેષ્ઠ સૌંદર્યશાસ્ત્રી છે
એક સંતૃપ્ત સેક્સ લાઇફ આંખોમાં ચમકતી આંખોમાં ચમકતો ઉમેરે છે, એક સારા મેકઅપ અથવા ગ્લાસ ઓફ શેમ્પેઈન. તમારે હજી પણ બ્રિલિયન્સ ઍડની જરૂર છે, એએચ? ઠીક છે, જ્યાં પત્ની છુપાવી દે છે તે જુઓ. હજી સુધી હજી પણ રડશો નહીં, નહીં તો તે એક-ગોલોડમાં જશે. એક માણસમાં અનિશ્ચિતતા હોવી જોઈએ, તમે જાણો છો. રહસ્ય adakaya. તે હંમેશાં તેના અડધા માટે થોડો અનૌપચારિક હોવો જોઈએ, અને પછી તે કંટાળો આવશે. સામાન્ય રીતે, તેને મસાજ બનાવો, તે એક સ્ટ્રાઇટેઝ અને તે બધું છે. અને આજની રાત, તમે આરામ કરી શકો છો અને કોસ્મેટિક ટેબલ સાથે મિત્રો ન બનો.
6. ઊંઘ - અમારા બધા
ત્વચાના ચામડી અને માણસ માટેના અન્ય તમામ મહત્વપૂર્ણ ભાગો માટે તંદુરસ્ત ઊંઘ કેવી રીતે મહત્વપૂર્ણ છે તે ભૂલશો નહીં. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા આઠ કલાક ઊંઘવાનો પ્રયાસ કરો. તેથી તમારી પાસે આઠ કલાકમાં ઓછામાં ઓછા આઠ કલાકની તંદુરસ્ત અને ઉપયોગી, ખુશખુશાલ અને સેક્સી ડાર્કનેસને ભૂલી જવા માટે ઓછામાં ઓછી થોડી ઓછી તક છે.
7. વૃદ્ધ થશો નહીં ...
20 વર્ષથી તમને જરૂરી શરીરના યુવાનોની કાળજી લો. પરંતુ આત્માના યુવાનો વિશે સતત કાળજી લેવી જોઈએ. તમારી જાતને પ્રેમ કરો - અને ભલે તમે કેટલું ફેરવ્યું હોય, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે હૃદયમાં કેટલું છો. ક્યારેક તમારી જાતને નાના આનંદ આપો ... સારું, તમે સામાન્ય રીતે સમજો છો. એક શોપિંગ પીવીબાર, એક મેનીક્યુઅર પેંટબૉલ અથવા વન સીરીઝ સિરીઝ - એક સપ્તાહ. ઉપરોક્ત બધા માટે એક સુખદ પુરસ્કાર તરીકે.
અને જો તમામ પૂર્વજોથી, તમે દર વર્ષે દંપતિ માટે વર્ષો કાયાકલ્પ કરશો, તો આમાંની દરેક વસ્તુ ટોપ ટેન વર્ષથી તમારાથી ફરીથી સેટ કરી શકે છે. અને જો તમે રહો છો અને અટકી જાઓ છો - અને તમે બેરફૂટ બાળપણમાં જશો. અને તે તમને ચુંબન કરે છે અને અપનાવે છે. અથવા આશીર્વાદ અને મોકલો. અને પછી sydi પોતાને પ્રેમ કરે છે કે આત્મા કેટલી છે ...
8. પાવર સૂચન
અમને ખબર પડી છે કે યુવાનો અને ઊર્જા આપણા અંદર છે. મારી જાતને અરીસામાં જોવું, તમારે હંમેશાં એવું માનવું જોઈએ કે તે સૌથી સુંદર, સૌથી સફળ અને સૌથી પ્રિય પ્રતિબિંબિત કરે છે! નર્વસ માટી પરના રેઝર દ્વારા અદલાબદલી, નર્વસ માટી પરના રેઝર દ્વારા અદલાબદલી ન થાય તો પણ, આ બધી વાસણથી તેની આંખોમાં જંગલી ચળકાટથી નર્વસ દ્વારા થાકેલા કોઈ પણ વ્યક્તિને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
શું તમે યુવાન બનવા માટે સરળ છો? કોઈ લક્ષણ સરળ નથી. હંમેશા આકર્ષક અને પ્રેમ કરતાં સહેલું નથી. પહેલેથી જ કામ કરવા માટે, ગરીબ સાથી. થોડું આરામ કરો! ફરી એક વાર યુદ્ધમાં - એક સ્ત્રીનું ધ્યાન દોરવા અને તેમના લગ્નને સુમેળ અને સુખી બનાવવા માટે. શું તમે ફરીથી બીમાર છો? સાંભળો, તે સરસ છે - કદાચ તમે ટૂંક સમયમાં જ ખુશ પિતા બનશો!