આજે, સ્માર્ટફોન શાબ્દિક રૂપે દરેક (કેટલાક અને નહીં) છે. મોટાભાગના લોકો આ ઉપકરણો વિના શાબ્દિક રીતે જીવી શકતા નથી. અને, કેટલાક કહે છે, એક ઝોમ્બી સાક્ષાત્કાર પહેલેથી જ શરૂ થયો છે ... સ્માર્ટફોન. પરંતુ શા માટે બધું જ વારંવાર તેનો ઉપયોગ કરે છે, નુકસાન ચૂકવતા નથી, જે આ ઉપકરણો દરેક વ્યક્તિના જીવનને લાગુ કરે છે.
1. ઓપ્ટિકલી બગડેલ ઊંઘ
નીચેની પરિસ્થિતિ કદાચ દરેકને શીખે છે. અમે બેડ પર જઈએ છીએ અને સમાચાર, ઇમેઇલ, સામાજિક નેટવર્ક્સને તપાસવા અથવા રમતમાં બીજું સ્તર 1 સ્તર લેવાનું પહેલાં ફોન લઈએ છીએ. આ બધા કાર્યક્રમો અમારા સ્વપ્ન ચોરી કરે છે. જ્યારે આપણે પથારીમાં જઈએ છીએ, ત્યારે તમારે સવારે સુધી ફોન ભૂલી જવાની જરૂર છે. પરંતુ આ ક્યારેય થતું નથી, અને લોકો પોતાને નકામું માહિતી મનોરંજન કરવા માટે પોતાને વહન કરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ આ હજી પણ ઊંઘ માટે સ્માર્ટફોનના નબળા પ્રભાવના સંદર્ભમાં નથી. સ્ક્રીનમાંથી વાદળી પ્રકાશ મેલાટોનિનને દબાવી શકે છે અને મગજને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આ તે હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી થાક અનુભવે છે અને વધુ સમય માટે સૂવાના સમયે સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરે છે. જ્યારે પણ અંતમાં, અમે ફોનને બાજુથી સ્થગિત કરીએ છીએ, બધા સંગ્રહિત એડ્રેનાલાઇન અથવા તાણ વિસ્તૃત મગજની કામગીરીમાં પરિણમે છે, પરિણામે, કોઈ ઊંઘ આવે છે. પરિણામે, તે ફક્ત તે જ કંટાળાજનક બને છે, અને ફરીથી તમે સ્માર્ટફોન લો છો.2. નજીકના લોકો ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માંગતા નથી
આ ઘટના ફેબિંગ તરીકે જાણીતી બની. આપણા પ્રિયજન સાથે રોમેન્ટિક સંચારને બદલે સ્માર્ટફોન દ્વારા ટેવ સતત વિચલિત થાય છે - એક મોટી સમસ્યા. સ્માર્ટફોન લોકોને ભેગા કરવા અને વિશ્વને વધુ જોડવાનું માનવામાં આવતું હતું. પરંતુ ક્યારેક તેઓ તે લોકોને અને ખોટા સમયે જોડાઈ શકે છે. શું તે સારું છે - વિશ્વના અન્ય ભાગમાં સહકર્મીઓ અથવા મિત્રો સાથે વાતચીતમાં ડૂબવું, રૂમની બાજુમાં નજીકના વ્યક્તિ તરફ ધ્યાન આપતા નથી. જ્યારે તમારે હાજરી આપવાની જરૂર હોય, પરંતુ તમારા પ્યારું માણસે તેના નાકને ફોનમાં દફનાવ્યો, તેઓ દેખીતી રીતે ખુશ થશે નહીં. અને જો તમે સંબંધોના સમય અને ધ્યાનમાં લોકો માટે ચૂકવણી કરતા નથી, તો તેઓ લાયક છે, તેઓ એકદમ નાખુશ રહેશે. અંતે, લોકો સ્માર્ટફોન્સની નજીક જવાનું શરૂ કરે છે.
3. આધુનિક લોકોએ વાતચીત કરવાનું શીખ્યા છે
એકવાર લોકો એકબીજા સાથે સામનો કરે છે. આ પ્રકારના સામાજિક સંપર્કો દ્વારા બનાવવામાં આવેલી નિકટતા અને કનેક્શન્સ માટે આભાર, લોકો એકબીજા સાથે વાતચીત કરી શકે છે અને મજબૂત સંબંધ બનાવી શકે છે. સમય જતાં, તકનીકી વાતચીતમાં મધ્યસ્થી બની ગઈ છે, તે ઇમેઇલ, ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ અથવા સામાજિક નેટવર્ક્સ હશે. આજે ઘણી પરિસ્થિતિઓમાં લોકો સીધી એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે. સ્માર્ટફોન્સનો ઉપયોગ એકલતા અને શરમાળમાં વધારો થયો હતો. હકીકતમાં, જ્યારે કોઈ એકલા હોય અને અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવા આતુર હોય ત્યારે અન્ય લોકો સાથે સંપર્કો સ્થાપિત કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે જ સમયે ખૂબ શરમાળ છે. ચીનમાં 414 યુનિવર્સિટીના વિદ્યાર્થીઓનો અભ્યાસ દર્શાવે છે કે વધુ એકલા અને શરમાળ તે વ્યક્તિ છે, તેટલી વધુ શક્યતા છે કે તે તેના સ્માર્ટફોન પર આધારિત છે.4. અન્યો પર સમાનતા
જે લોકો ઓછામાં ઓછા એક વખત સોશિયલ નેટવર્ક્સ પર હતા, સંભવતઃ ફોટા એક ટોળું જોયું કે લોકો તેઓ મુલાકાત લેનારા બધા સ્થાનો વિશે, અને તેઓ ખરીદતા "ટુકડાઓ" ઠંડી કરે છે. લાંબા સમય સુધી એવી માન્યતા છે કે લોકોએ સંપત્તિની જરૂર છે અને પડોશીઓ પર નવી વસ્તુઓને કેવી રીતે ખરીદવાની જરૂર છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં આવે છે. કંઈક એવું: જો પડોશીઓ એક તેજસ્વી, નવી વૈભવી કાર હોય તો લોકો મારા 10 વર્ષીય સહેજ રસ્ટવાળા સેડાન વિશે વિચારશે. કમનસીબે, સ્માર્ટફોન અને ઇન્ટરનેટ માળખાને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરે છે જેને નેવિગેટ કરવા માટે. ફક્ત પડોશીઓ, મિત્રો અને સંબંધીઓ પર "લેવલિંગ" ને બદલે, હવે લોકો વિશ્વભરમાં સેંકડો લોકોનું જીવન જુએ છે. દર વખતે જ્યારે તમે કોઈ સોશિયલ નેટવર્ક પર જાઓ છો, ત્યારે તમે નવા સંદેશાઓનો સમૂહ જુઓ છો જે વિશ્વભરના લોકોની બધી સુંદર વસ્તુઓ દર્શાવે છે. પછી તમે આસપાસ જુઓ અને સમજો કે વાસ્તવિકતા ફોનમાં જે દેખાય છે તે મેળ ખાતું નથી. કમનસીબે, આ દેવાની, તાણ અને ડિપ્રેશન તરફ દોરી જાય છે, જ્યારે તમે ધારવાનું શરૂ કરો છો કે તમે બીજું બધું મેચ કરી શકતા નથી.
5. મિસ્ડ ફાયદાના સિંડ્રોમ
તાજેતરમાં, આવા ફૉબિયાને "મિસ્ડ બેનિફિટ સિન્ડ્રોમ" તરીકે વિકસાવવામાં આવ્યો હતો. મૂળભૂત રીતે, જ્યારે લોકો જુએ છે કે લોકો કેવી રીતે નવી અથવા ઉત્તેજક કંઈક કરે છે અથવા મેળવે છે. તે માણસને ઉત્તેજિત કરે છે, અને તે તે જ માંગે છે. તેમને ચિંતા છે કે જો તે હમણાં જ ન કરે તો આ તક અદૃશ્ય થઈ જશે. આવી ચિંતા આઘાતજનક ખરીદીઓને પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે અને "નવી બ્રિલિયન્ટ રમકડું" ખરીદવા દે છે. આજકાલ, સ્માર્ટફોન દ્વારા ડિજિટલ ટેકનોલોજી સતત લોકોને નવી "ચળકતી વસ્તુઓ" બતાવે છે જેની માલિકો તેઓ બની શકે છે. કંપનીઓ કે જે આ વસ્તુઓ પેદા કરે છે તે ચૂકી ગયેલા લાભો સિન્ડ્રોમને તેમના ઉત્પાદનોને વેચવા માટે શિક્ષિત કરવાના તમામ પ્રકારોનું સંચાલન કરે છે. આ બધું બિનજરૂરી વસ્તુઓ માટે અવિચારી ખર્ચ તરફ દોરી શકે છે. ત્યારબાદ તે નીચેની તેજસ્વી વસ્તુ જુએ ત્યારે તે નિરાશ લાગે છે, પરંતુ તે સમજે છે કે તે હવે તેને ખરીદવા માટે પૂરતો પૈસા લઈ શકશે નહીં.6. ઘરે સૌથી મોંઘા વસ્તુ
તાજેતરમાં, લોકોએ કૉલ્સ માટે એક મોબાઇલ ફોન ખરીદ્યો અને તેનો ઉપયોગ વર્ષનો ઉપયોગ કર્યો. હવે નવી ગેજેટ્સ માટે કોઈ પ્રકારની તખાવતી રેસ છે, "જેના વિના તે માત્ર નથી કરતું", અને જે એક વર્ષમાં અપડેટ કરવામાં આવશે. સરેરાશ, ઉત્તર અમેરિકામાં સ્માર્ટફોન 567 ડૉલરનો ખર્ચ કરે છે. અને ભૂલશો નહીં કે તમને રક્ષણ, વીમા, ચાર્જર્સ અને પેઇડ એપ્લિકેશંસ માટે તમને વધુ ઉપયોગી બનાવવા માટે સારો કેસની જરૂર છે. ફોન ભાવ દર વર્ષે 12 ટકા વધે છે. 2008 માં, આઇફોન $ 499 માટે વેચવામાં આવ્યો હતો, અને 2018 એક્સએસ મેક્સના અંતે - $ 1099 માટે. જો ભાવમાં સમાન રીતે વધવાનું ચાલુ રહે તો 20 વર્ષ પછી, આઇફોનમાં 5,000 ડોલરથી વધુનો ખર્ચ થશે.
7. લોકોએ હકીકતોને યાદ કરવાનું બંધ કર્યું
દરેકને જવાબ આપવા દો, તેને કેટલી વાર તે થયું: કંપનીમાં કોઈએ કોઈ પ્રશ્ન પૂછ્યો, અને કોઈ જવાબ જાણતો નથી, તેથી દરેક તેના સ્માર્ટફોનને Google ને જવાબ આપે છે. થોડી મિનિટો પછી, દરેક વ્યક્તિ જુદા જુદા વિષયોની ચર્ચા કરે છે અને પાછલા પ્રશ્નનો જવાબ ભૂલી જાય છે. ભૂતકાળમાં, કોઈપણ પ્રશ્નનો જવાબ શોધવા માટે, કોઈ પણ મફત પ્રયત્નો કરવા માટે જરૂરી હતું: નિષ્ણાતને શોધો, લાઇબ્રેરી પર જાઓ અને પુસ્તક વાંચો અથવા પ્રયોગ શોધી કાઢો. આજકાલ, માહિતી મેળવવા માટે તે ખૂબ જ સરળ છે કે લોકોએ કાંઈ પણ જોયું. પરંતુ જો તમે કોઈ વ્યક્તિ પાસેથી સ્માર્ટફોન લેતા હો તો શું થાય છે ...8. શું કોઈ કોઈ કાર્ડને વાંચી શકે છે અથવા મેમરીની આસપાસ ક્યાંક ત્યાં આવી શકે છે
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને તે સ્થળે જવાની જરૂર હોય, અથવા તે ભાગ્યે જ થાય, ત્યારે તે એક સ્માર્ટફોન ખેંચે છે અને Google અથવા Yandex કાર્ડને લોડ કરે છે (અથવા કારમાં નેવિગેટરનો ઉપયોગ કરે છે). તે દિવસો લાંબા સમયથી પસાર થયા છે જ્યારે ડ્રાઇવરોએ મનમાં એક માર્ગ બાંધ્યો હતો અથવા એક માર્ગ શેડ્યૂલ કરવા માટે પેપર કાર્ડ પહોંચાડ્યું હતું. હવે, લોકો સંપૂર્ણપણે જગ્યામાં નેવિગેટ કરવાનું બંધ કરે છે અને ફક્ત તકનીકી પર આધાર રાખે છે. તદુપરાંત, થોડા લોકો પણ મનમાં કલ્પના કરી શકે છે, કારણ કે તે પોલગોરોડ દ્વારા ક્યાંક વાહન ચલાવે છે.
9. તમારા ફોનની ઍક્સેસ ગુમાવવાનો ડર
અન્ય નવા ફેશનવાળા સામાન્ય રાજ્યો નોમફોબિયા બની ગયા છે - ડિસ્ચાર્જ્ડ બેટરીને કારણે સ્માર્ટફોનની ઍક્સેસ ગુમાવવાનો ડર, સિગ્નલનું નુકસાન અથવા ફોનની ખોટ પોતે જ. આ અભ્યાસમાં ચાર મુખ્ય સ્રોતોનો ખુલાસો થયો છે જે આ ભયને ખવડાવે છે: વાતચીત કરવાની અસમર્થતા, સંચારની ખોટ, માહિતીની ઍક્સેસની ખોટ અને સગવડની ખોટ. હકીકતમાં, લોકો ડ્રગના આધારે નિર્ભર બની ગયા છે. ફોન આપણને પ્રેમભર્યા લોકો અને બધા પ્રશ્નોના જવાબો આપે છે. આ ઉપકરણો જ્યારે ઇચ્છે ત્યારે કોઈપણ સમયે ઘણી અવરોધોને પણ દૂર કરે છે. આ ક્ષમતાની ખોટમાં "પોતે જ" રહેવાનું ડર લાગે છે. આ એક ગંભીર સમસ્યા બની જાય છે. અમેરિકન કિશોરાવસ્થાના ઉત્તરદાતાઓના ત્રીસ-આઠ ટકા લોકોએ જણાવ્યું હતું કે તેઓ તેમના સ્માર્ટફોન્સ વિના પણ દિવસ જીવી શકશે નહીં. સિત્તેર એક ટકાએ એક જ કહ્યું, એક અઠવાડિયામાં શબ્દ બોલાવો.10. કંઇક કરવા માટે સમયનો વિનાશક અભાવ
દરેકને ઓછામાં ઓછું એક વાર, હા તેને લાગ્યું કે તેને ફક્ત સમયનો અભાવ છે. જેમ કે વિશ્વ ખૂબ વ્યસ્ત બન્યું કે તેના માટે ગુંચવા માટે મુશ્કેલ હતું. અને હવે દરેકને તેના સ્માર્ટફોનનો દિવસ કેટલો વાર લાગે છે તે ધ્યાનમાં લેવા દો. ચોક્કસપણે, પરિણામી અંકનો આંચકો. બધા તેમના સ્માર્ટફોન્સ પર નિરાશાજનક રીતે નિર્ભર બની ગયા. તેમના માટે આભાર, લોકો ડોપામાઇન માઇક્રોડોઝ મેળવે છે, જે તેમના મગજમાં ઉત્પન્ન થાય છે. તે એક માણસને ખુશ અને ઉત્સાહિત કરે છે, અને તેને ફોન પર ફરીથી અને ફરીથી પાછો આવે છે. ડોપામાઇનની આ ડોઝની શોધમાં, લોકો ફોનમાં "ખોદકામ" પર વિચાર કરે છે તેના કરતાં વધુ સમય. તેથી બીજું બધું માટે સમયનો અભાવ.