સંવેદનશીલ ત્વચાની કાળજી વધારાના પ્રયત્નો અને ધ્યાનની જરૂર છે, કારણ કે તે પર્યાવરણને અને ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો તમે ફક્ત એક જ ખોટા માધ્યમો લાગુ કરો છો, તો તે ગંભીર ત્વચા રોગો તરફ દોરી શકે છે.
સંવેદનશીલ ત્વચા એક નવા ઉત્પાદનનો પ્રયાસ કરતા પહેલા વ્યક્તિને બે વાર વિચારે છે. તે ખોરાક, કપડાંના પ્રકાર અને આસપાસના હવાના ગુણવત્તા પર પણ પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ત્વચાને તંદુરસ્ત અને ચમકતા રાખવા માટે સઘન સંભાળ અને સાવચેતીઓ જરૂરી છે. આ માટે કેટલીક સુંદર ટીપ્સ છે.1. ખરીદી કરતા પહેલા ભંડોળનો પ્રયાસ કરો
જો કોઈએ સંવેદનશીલ ત્વચા હોય, તો તમારે પહેલા પરીક્ષણ વિના કોઈપણ કોસ્મેટિક્સ ક્યારેય ખરીદવું જોઈએ નહીં. પ્રથમ, તમારે ખરીદી કરતાં પહેલાં ઉત્પાદન નમૂનાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. તમે ખરીદો તે ઉત્પાદનની રચનાને ચકાસવું પણ જરૂરી છે અને ખાતરી કરો કે બધા ઘટકો યોગ્ય છે. ઉત્પાદનની ચકાસણી કર્યા પછી, જો કોઈ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, જેમ કે બળતરા, લાલાશ અથવા ખીલ, આનો અર્થ એ થાય કે ઉત્પાદન ત્વચા પ્રકારને અનુકૂળ નથી. તે ધ્યાનમાં લેવું પણ યોગ્ય છે કે હાથ પર અથવા કાનની પાછળના વિસ્તારમાં ઉત્પાદનની જરૂર છે.
2. તમારા આહારને અનુસરો
આહાર પણ સંવેદનશીલ હોય તો આહાર પણ ત્વચાને અસર કરે છે. યોગ્ય પોષણ ફક્ત ધોરણમાં વજન જાળવવા માટે જ નહીં, પણ ત્વચા માટે પણ ઉપયોગી છે. તમારે વધુ ઉત્પાદનો ખાવાની જરૂર છે જે તેના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. ખાસ કરીને, આહારમાં વધુ ફળો અને શાકભાજી બનાવવાની જરૂર છે, જે સૌથી કુદરતી ચળવળને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે. આ ઉપરાંત, તમારે પુષ્કળ પાણી પીવાની જરૂર છે, કારણ કે તે ઝેરથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. આ કુદરતી રીતે ત્વચાને તેજ આપે છે, અને કૃત્રિમ ઉત્પાદનોને કેવી રીતે ટાળવું તે પણ મદદ કરશે.3. કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો
દરેક ત્વચા સમસ્યા માટે "આદર્શ" પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરતા વિવિધ ઉપાયો વચ્ચેની જરૂર નથી. ત્યાં વિવિધ કુદરતી સાધનો છે જે લગભગ કોઈપણ ત્વચા સ્થિતિ સાથે અજમાવી શકાય છે. સ્ટોરમાં કોઈપણ ભંડોળ શાબ્દિક રીતે રસાયણો દ્વારા "ઓવરલોડ કરવામાં આવ્યું" છે જે ત્વચાને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે, તેથી જો કોઈની પાસે ખૂબ સંવેદનશીલ ત્વચા હોય, તો તેને કુદરતી ઉત્પાદનો પર સ્વિચ કરવાની જરૂર છે. એકવાર ફરીથી - દર વખતે જ્યારે તમે ત્વચા સંભાળ એજન્ટ ખરીદો છો, ત્યારે તમારે તે જેમાંથી શામેલ છે તે ચકાસવાની જરૂર છે અને તેમાં કુદરતી ઘટકો શામેલ છે.
4. સીધી સૂર્યપ્રકાશથી દૂર રહો
સીધી સૂર્યપ્રકાશ ત્વચાની હાનિકારક છે, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ માટે. તે ત્વચા કોશિકાઓને થર્મલ નુકસાનનું કારણ બની શકે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં પણ ફોલ્લીઓ અથવા એલર્જી તરફ દોરી જાય છે. ઘરમાંથી બહાર જવા પહેલાં તે હંમેશાં સનસ્ક્રીન લાગુ કરવા યોગ્ય છે, અને તમારા સનગ્લાસને ભૂલી જતા નથી. અને આ બધી સાવચેતીઓ સાથે પણ તે સૂર્યપ્રકાશને અવગણવા યોગ્ય છે.5. સારી moisturize ત્વચા
ત્વચા આરોગ્ય જાળવવા માટે moisturizing ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે સૂકવણી અટકાવે છે અને ભેજ રાખે છે. તે બાહ્ય વાતાવરણ અને ત્વચા વચ્ચે સૂક્ષ્મ અવરોધ પણ બનાવે છે. સ્વાભાવિક રીતે, તે એક moisturizing ક્રીમ ખરીદવા યોગ્ય છે જે સૌથી વધુ ત્વચાને અનુકૂળ છે (સંવેદનશીલ ત્વચા માટે ખાસ બ્રાન્ડ્સ છે).