ઉનાળો જીવનના તમામ આનંદી આનંદથી ટૂંક સમયમાં આવશે. સૂર્ય, બીચ, પિકનીક્સ, બગીચાઓ, પૂલ દ્વારા આળસુ દિવસો ... તેમજ પરસેવો, 3zar, છિદ્રો અને તેલયુક્ત ત્વચા બનાવે છે. સૌર રેડિયેશન, ગરમી, ભેજ, પૂલમાં ક્લોરિનની વધેલી માત્રા, પાણીમાં રેતી અને પાણીમાં મીઠું (અને આ આઇવિ અને મચ્છરનું ઝેર પણ નથી), આ વર્ષનો આ સમય ત્વચા માટે એક વાસ્તવિક પરીક્ષણ છે . તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ઉનાળામાં તેને ઉન્નત રક્ષણ અને કાળજીની જરૂર છે.
સૂર્ય ત્વચા માટે સૌથી મોટો ખતરો છે. અલબત્ત, આ સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન સાચું છે, પરંતુ ઉનાળામાં તે ખાસ કરીને સાચું છે. ત્વચા કેન્સર રોગનો સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે, અને તેનો મુખ્ય કારણ સૂર્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. દુર્ભાગ્યે, કોઈ પણ સનસ્ક્રીન જે ચહેરા પર લાગુ પડે છે, તેમજ વિપુલ પરસેવો એ ત્વચાની સમસ્યાઓની એક પંક્તિ તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ જો તમે નીચેની ટીપ્સ લાગુ કરો છો, તો ઘણી સમસ્યાઓ ટાળી શકાય છે.1. સનસ્ક્રીન પર સાચવો નહીં
અપવાદ વિના બધું સનસ્ક્રીન, ડાર્ક લોકો દ્વારા પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે. સનસ્ક્રીનમાં એસપીએફ (પ્રોટેક્શન ફેક્ટર) ઓછામાં ઓછા 30, ઝીંક પર આધારિત વોટરપ્રૂફ હોવું જોઈએ અને વિશાળ પ્રોફાઇલ સુરક્ષાને સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ. તે બહાર જવા પહેલાં લગભગ 15-30 મિનિટ પહેલાં તેને લાગુ કરવું જરૂરી છે, કાન, હોઠ અને હાથની પાછળથી ભૂલી જતા નથી. અને જ્યારે પાણીની પ્રક્રિયાઓ લેતી વખતે, દર બે કલાક ક્રીમ ફરીથી લાગુ કરવું જરૂરી છે.
2 રક્ષણ - બધા ઉપર
સૌથી વિશ્વસનીય સનસ્ક્રીન ઉપરાંત, જ્યારે તમે શેરીમાં હો ત્યારે ત્વચાને સુરક્ષિત કરવા માટે ઘણા બધા રસ્તાઓ છે. ઘાટા અને ગાઢ કાપડ, વધુ સારું. બિલ્ટ-ઇન સન પ્રોટેક્શનવાળા કપડાં વાસ્તવમાં કોઈપણ સનસ્ક્રીન કરતાં વધુ સારી છે. સનગ્લાસ અને વિશાળ ક્ષેત્રો સાથે ટોપી અતિશય નથી.3 મધ્યસ્થી ટેનિંગ
જો કોઈ સૂર્યમાં બાળી નાખવામાં સફળ થાય, તો તમારે તમારી ત્વચાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે શાંત કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, તમારે કેટલાક ફૂડ સોડાને અપનાવવામાં આવે તે પહેલાં 15-20 મિનિટ પહેલાં ઠંડી સ્નાન ઉમેરવાની જરૂર છે. ઉપરાંત, તે એલો વેરા પ્લાન્ટના પાંદડાને કાપી નાખવા અને દિવસમાં ઘણીવાર જેલમાં એલો એલોના સમૂહને લાગુ કરવા માટે ઉપયોગી થશે. તમે લોટ-ફેટલ દૂધવાળા આઇસ બાઉલમાં વૉશક્લોથને ડૂબકી શકો છો અને 10 મિનિટ સુધી ત્વચા પર મૂકી શકો છો. છેવટે, તે ખૂબ જ પાણી અને થોડું ibuprofen પીવું જરૂરી છે.
4 વાજબી નિયંત્રણ
જો કોઈની ચામડી સૂકી હોય અને શિયાળામાં તૂટી જાય તો પણ તે ઉનાળામાં ખૂબ ચરબી બની શકે છે. પરસેવો અને સનસ્ક્રીનનું સંચય ખરેખર ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જેથી પ્રારંભ કરવા માટે, તમારે પ્રથમ હળવા ભેજવાળી પાણી આધારિત ક્રીમ પર સ્વિચ કરવું જોઈએ. બંધ છિદ્રોને સાફ કરવા અને મૃત ત્વચાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમારે બળી વિભાગો પણ દૂર કરવાની જરૂર છે. સૅસિસીકલ એસિડ સાથે છીંકવું એ છિદ્રોમાંથી ચરબી દૂર કરવા, બેક્ટેરિયાને મારી નાખવા અને ત્વચા ટોનને ગોઠવવામાં મદદ કરશે.5 મેકઅપ
ઉનાળામાં પૂર્વસંધ્યાએ તે તેમના કોસ્મેટિક્સને અપડેટ કરવા યોગ્ય છે. જો કોઈ પ્રવાહી અથવા ક્રીમ ટોનનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેને ટનના ખનિજો અથવા પાવડર પર બદલવું જરૂરી છે. અને તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે જો ટોન ક્રીમમાં એસપીએફ હોય તો પણ, તમારે હજી પણ સનસ્ક્રીન લાગુ કરવાની જરૂર છે. તમે ક્રીમ બ્રશની જગ્યાએ ગાલ માટે બ્રોન્ઝિંગ પાવડરનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. લિપ ગ્લોસ (એસપીએફ સાથે, અલબત્ત) ઉનાળામાં ક્રીમ કરતાં ઉનાળામાં હળવા અને તાજા લાગે છે, મેટ લિપસ્ટિક્સ.