ડિપ્રેશનમાં કેવી રીતે ન આવવું અને આ પતનને ખુશ કરવું

જ્યારે ઉનાળામાં સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે ઘણી સ્ત્રીઓ ધીમે ધીમે આત્માનું સારું સ્થાન ગુમાવે છે, ધીમે ધીમે, પરંતુ જો નિરાશ ન થાય, તો તે ખૂબ જ નજીકથી ડૂબી જાય છે. તેજસ્વી, ઉત્સાહી ઉનાળાના દિવસો પછી, પાનખર મહિનાઓ અનંત, ગ્રે, આકર્ષક કંઇપણ આકર્ષક લાગે છે, અને તેથી તેઓ માત્ર ઉત્તરીય પ્રદેશોના રહેવાસીઓને ધ્યાનમાં લેતા નથી, પરંતુ જે લોકો નસીબદાર છે તેઓ દક્ષિણમાં તેમના બધા વર્ષો પસાર કરે છે. પાનખરમાંના ઘણા માટે - પાનખર છે અને તેનાથી કોઈ મુક્તિ નથી.

તેણી ચોક્કસપણે આગળ નીકળી જશે, કેપ્ટિવ લેશે અને છેલ્લામાં રહેશે, અને ત્યાં - શિયાળો, જે પણ ખરાબ છે! અમે તમને ખાતરી આપીએ છીએ, તે એવું નથી! પાનખર - જીવનનો અંત નથી, આનંદ અને સારા મૂડનો અંત નથી! અને રજાના મોસમમાં, તમે પણ ખુશ થઈ શકો છો! તમારા દિવસોમાં આ સમયે ક્રોસ કરશો નહીં, આ ત્રણ જાદુઈ મહિના. અને તેઓ તમને હકારાત્મક લાગણીઓ લાવશે.

ઉનાળામાં, એક નિયમ તરીકે, હંમેશાં ઘોંઘાટીયા, હિંસક, દગાબાજી છે ... તે સપ્ટેમ્બરના આગમન સાથે છે, તે બધાને વધુ સંતુલિત થવાને બદલે, વધુ સંતુલિત થવાને બદલે, ટેમ્પોને ધીમું કરવા માટે થોડું ખોટું છે. ઉનાળામાં, આપણા શરીરમાં તાકાત પ્રાપ્ત થાય છે, ઝડપી, ડોમોનિક હતી. ઉનાળાના મહિનામાં, મોટાભાગના ભાગ માટે, બધું, સક્રિયપણે ઢીલું મૂકી દેવાથી, મનોરંજન, આનંદ, બઝની શોધમાં સ્થળથી સ્થળાંતર કરવું. પાનખરનો સમય બીજી પ્રકારની પ્રવૃત્તિ માટે. ફરીથી એ હકીકત છે કે તમે ફરીથી નોકરી ચાલુ કરો છો. જો તે ખૂબ જ પ્યારું ન હોય તો પણ, હકારાત્મક ચાર્જ લાગે છે - તમે કામ કરવા માટે તૈયાર છો, તમે ઊર્જાથી ભરપૂર છો, તમારી પાસે અન્ય લોકોને શું કહેવાનું છે તે કહેવાનું છે.

પાનખર - સમય મલ્ટિકૉર્ડ છે. તેણી અમને તેમની સુંદરતા સાથે પણ અમને આનંદ આપે છે. તમારા મફત સમયમાં, કુદરત તરફ જાઓ, તે શું હશે તે કોઈ વાંધો નથી: જંગલ, અને ત્યાં આરામદાયક ચોરસ અથવા પાર્ક હોઈ શકે છે. ફોલિંગ પાંદડાનો આનંદ માણો, આકાશમાં તરતા વાદળો, ફૂલો, જેમ કે ક્રાયસાન્થેમમ્સ ... જો તમારી પાસે બાળકો હોય, તો તેમની સાથે ચાલે છે તે સંપૂર્ણ પ્રવાસોમાં ફેરવે છે: તમે ફરી એકવાર વધુ પરિચિત વસ્તુઓ ખોલો, પરંતુ હવે તમે તેમને વધુ કાળજીપૂર્વક અન્વેષણ કરી શકો છો, વિગતવાર અને તમારા શરીરના દરેક કોષને કોઈ પણ નાની વસ્તુ લાગે છે. પરંતુ સુખ, એક નિયમ તરીકે, ટ્રાઇફલ્સમાં છુપાવે છે!

જો હવામાન તમને બહાર જવાની મંજૂરી આપતું નથી, તો તેના ઍપાર્ટમેન્ટ અથવા ઘરમાં "પકડી" હાયજ. કૂકીઝ, સરળ, પરંતુ સ્વાદિષ્ટ સેન્ડવીચ બનાવો, સુગંધિત ચા, કોફી અથવા કોકો બનાવો, અને કદાચ તમે તેનું ઝાડ, ડોગવૂડ અથવા સફરજનમાંથી વેલ્ડ અને કોમ્પોટ કરી શકો છો. ટેબલને આવરી લે છે, અને ફ્લોર પર રહેવાનું વધુ સારું છે. એક સુંદર વાનગીઓ, એક મહાન મૂડ માટે ટેબલક્લોથ પસંદ કરો. ખોરાકનો આનંદ માણો, દરેક ભાગ, દરેક એસઆઈપી. ગ્લાસ પર ડ્રાઇવિંગ રેઇનડ્રોપ્સ પણ સુખ, અવિશ્વસનીય આરામની લાગણી આપી શકે છે!

પતનમાં પરફેક્ટ મનોરંજન પણ સારી પુસ્તકો અને મૂવીઝ છે. આવા પ્રસિદ્ધ પેઇન્ટિંગ્સ વિશે "સૌથી મોહક અને આકર્ષક", "સેવા નવલકથા", "પ્રેમ અને કબૂતરો" તરીકે યાદ રાખો. આ તે મૂવીઝ છે જે તમે આખા કુટુંબને જોઈ શકો છો, તે દયાળુ અને તેજસ્વી છે.

સંગીત હંમેશાં અને પાનખર પણ છે. આધુનિક, ક્લાસિક ... તેના વિના એક સુમેળ જીવનની કલ્પના કરવી અશક્ય છે!

પાનખર સુખ એ તમારા મનપસંદ પાળતુ પ્રાણી છે, એક્રેલિક પ્લેઇડ, કોઝી પજામા, સુગંધિત તેલ અને હવા ફીણ, એક પ્રકાશિત મીણબત્તી, એક ચુંબન અને એક પ્રિય વ્યક્તિનો અપનાવો, બાળકોની સ્મિત, પગ હેઠળના પાંદડા, જે નીચે ચાલે છે છત્રી, પક્ષીઓની ગરમ કિનારીઓમાં રાડારાડ ... આવી ખુશી, ખરેખર ઘણું બધું, તેને ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે. અને પછી પાનખર ઉનાળા કરતાં પણ વધુ સારું રહેશે!