Xa aprendeu a operar os termos "Zhirobasina" e "dobras desagradables", no seu Instagram, no último ano e medio non había unha única foto que non está relacionada co ximnasio eo seu papa perfecto. Excelente, non pare, ten que crecer onde as persoas que non están molestas como Scabies aínda permanecían. É hora de solucionalo!
Vestido de adestramento minimalista
Por exemplo, Thongs e Sports Bra é o máis. Deixe que os godrobasins oculten os seus dobras vilas baixo a roupa e non traballaches na prensa e as nádegas para que o mundo non os vexas.
Nunca borrar os simuladores
A túa suor está chea de saúde e vitaminas. Planeado despois de que teña un resbaladizo de simulador de suor - é como beber un cóctel deportivo.
Achégate
Deixe que todos te machucen coas mans e as pernas. En caso contrario, non entenderán que non só se axusten, senón tamén ao toque firmemente como unha mesa de lavado.
Dicir máis
Entón, pode amosar o mundo que o seu corazón é un motor ardente e a respiración non baixa nin sequera durante o adestramento de intervalo. Para a lealdade, Roll Music.
Non parte co teléfono
E se necesitas urxentemente facer a autoestima do espello contra o fondo dos simuladores? E se tes prestado no adestramento de intervalo (ver arriba)? Sempre colócase ben o teléfono no chan ao seu lado e escolta un aspecto sospeitoso de todos os que pasarán.
Comentario.
Persoas que non poden traballar as instrucións do adestrador por primeira vez, ou xordo, ou estúpido, pero moi probablemente, simplemente carecen de motivación. Non tranquilo, marcaron un panamu completo de pendentes motivacionais, mentres que o adestrador corrixilos, ven todo o salón "Oh Señor, pero onde fan": "Estamos, antes de que a mañá, imos arrasar con esta tía" e "Si, todos xa entendían ben que sinxelos".
Non chegue a tempo
Se estás comprometido no grupo, non deixes que esquezan o tesouro que chegaron á compañía. O xeito máis sinxelo é ser regularmente tarde, entón tamén recordarás. Non se apresure, todo vai esperar por ti. E se o adestrador é xamón e non quere deter o proceso para ti, faino unha reprimenda estrita - non ve que aínda non está preparado?
