Tempo para mercar trigo sarraceno, salvo a electricidade e ler a pequena cousa unha vez que pasou fai uns anos e agora veu de novo. Este ano. De novo, volveuse asustado para min e para os seus seres queridos, de novo fíxose asustado perder a única fonte de ingresos - traballo. Os psicólogos chaman a non entrar en pánico, respiran máis e aprenden a alegría de hoxe. Ben, nós - os editores de fotos - escoitalas. Porque o tempo é.
É importante entender que os nosos medos e ansiedades son unha cousa completamente xestionada. Se podes facelo. Non é así, por suposto, para que queiramos - temos medo, pero queremos - non. Pero ao nivel máis ou menos medo - bastante. Ten sentido tentar axudar a si mesmo para que se sinta polo menos un pouco máis fácil? Creo que poucas persoas non queren. Como xestionar o medo? Explico. Absolutamente calquera medo, polo menos sobre o traballo, polo menos sobre os ratos protésicos está formado na cabeza como segue. Tres pistas.- Primeiro cómpre pensar sobre o que vai pasar. Pense no futuro.
- Entón tes que ver algúns problemas ameazantes neste futuro. Tlen, po e ruína.
- E, en conclusión, é necesario pensar mal a ti mesmo. Que son unha historia que non sabe que facer e non son capaz de tratar con todo isto. Listo: un home está sentado, todo tan nervioso, tremendo.
Tomamos o primeiro punto: mire cara ao futuro
Que podo facer? Obviamente: vivir hoxe. Vai dicir: sobre o futuro só o tolo non pensa. E vou dicir: pero vive divertido. Vostede di: Como non pensas sobre o futuro? Cando pensa. E vou dicir: Si, pense a ti mesmo, por que non. Só - tente máis pequeno. E máis - sobre a alegría de hoxe. Axudará.O segundo elemento. Estes son estes problemas que ameazan na súa imaxinación
Outras persoas escoitan - e pensas: que talento desaparece! Onde se ve Hollywood? Drama World Golden Feather! Shakespeare lería - chorou! O número de problemas que poden nafantizar unha persoa depende principalmente do seu talento dramático persoal e ten sentido descubrir - onde está reivindicado e ten medo de tontería e onde é realmente un asunto serio. E para iso hai unha simple regra: ¿teño algunha evidencia de que realmente ocorre o asustado? Ben, iso é todo o que será despedido do traballo, non vou atopar outro por seis meses, terás que comer un trigo e beber, eu vou morrer por primeira vez e logo xurar, e ao final morreremos - Non hai ningunha evidencia de que é todo isto? E aquí ata onde non hai ningunha evidencia - así que o home ten medo de que? É certo: as túas fantasías. E isto é, por suposto, fascinante. Pero non contribúe á comodidade da alma. Polo tanto, máis adecuación, señores e tomar unha folla, manexar e escribir unha lista do que realmente ameazamos. Desfacerse destas ficción.Eo terceiro punto. E o máis importante ao mesmo tempo. Sobre isto é este "malo pensar en ti mesmo"
A nosa sociedade aconséllanos que "non sucumben a", pensa máis modestamente e sobre outros - pola contra, ben e sobre este espírito. Entón será unha persoa decente. Como resultado, que? Un home desde a infancia está a dominar a arte de ser decente e senta e pensa en si mesmo: é mellor que outros? Eu son o mesmo que todo! Tales especialistas POND PRUDI! E serán levados a traballar tan só se ten sorte. Ben, ataca a despondencia do home. Porque nos seus pensamentos, non pode facer nada coas súas gargantas. E se unha persoa sentouse e pensou: "Si, en xeral, non importa como están alí! Deixalos querer. É importante que eu persoalmente - está moi ben feito! Iso é porqué. E iso é polo tanto. E agora eu vou pensar, e como estou ben feito, entón mira, e eu vou pensar! ". E entón a persoa comezará a non perder irremediablemente, senón pensar. E algo realmente chegará. Porque ben, obviamente: non hai só a única opción para esta vida - para ir a este traballo e obter estes cartos. Sete mil millóns de persoas viven sen este lugar onde traballas agora e de algunha maneira vir. Entón, resumir: Máis vivo polas alegrías de hoxe, e menos en fantasías. Se os horrores impertinentes - non te esquezas de comprobar como é realista que era nahtantezed. E se hai ameazas válidas: deixar de pensar en canto tes unha creación nicudient, a vida depende da brisa da brisa. E comezar a pensar en como, tal ben feito, estes problemas sacuden.Sergey Shvaratsky.