Teclas perdidas e despois dunha hora atopalas no conxelador? Foi completamente esquecido do meu patronímico, o aniversario da nai e cal é o nome do vermello, que aínda estaba xogando nesta película, ben, como está alí? Estoupou, ao escoitar unha pregunta inocente "Amor e onde están os meus calcetíns?".
Estes non son os primeiros signos de demencia. Estas son as amargas consecuencias da multitarea.Multitarias de mulleres: Somos propensos a isto?
Eu e o cabalo, eu e o touro, eu e a baba e o home. Eo xefe do departamento de vendas, eo gurú doméstico, ea nai dun par de narices snotty, e en xeral un potasio múltiple, nun portátil de man, noutro aspirador, na terceira pota, e no cuarto Sexa bo facer unha manicura.
Os homes son algo máis fáciles - traballan no traballo, na casa - descanso. As mulleres están a traballar por dous cambios, primeiro na oficina e despois no fogar da familia. E a quen, como non a eles, sabe onde temos sal, mop, xabón, unha factura de gas para novembro de 2013, unha máquina transformadora e os calcetíns.
Os aceites neste incendio infernal derramaron a afirmación de alguén de que as mulleres de cabeza dispostas de forma completamente diferente, e fan 10 casos nun momento - como visor. Nada como este. Os científicos estiveron intentando comprender se a multitarea é posible en principio, e ata agora todos están converxentes nun: non, é imposible. Polo menos sempre que non aprendemos a imaxinar procesadores multi-core no cerebro.
En 2012, os investigadores da Universidade de Utah a Estados Unidos probaron a multitude de voluntarios e descubriron que só o 2,5% das persoas poden realizar varios casos ao mesmo tempo, case case. - sen perder rendemento. E desde o chan, este indicador non depende de nada.
Como o cerebro ordena as cousas
Non importa o grao de que a tarefa sexa se estamos a desenvolver un reactor nuclear ou un menú de xantar. En ambos casos, o cerebro funciona en completa Revs. Proba particularmente dúas pequenas áreas en fraccións frontais. Pero axiña que a primeira tarefa engádese o segundo, cada un destes sitios está enfocado na súa tarefa.
Podes probar engadir e terceira tarefa, pero as accións frontales aínda están máis. Paréceche que estás facendo tres cousas ao mesmo tempo, pero aínda son dúas, algo que se caerá constantemente fóra de vista. E este modo para o cerebro - se non é unha emerxencia, definitivamente estresante. Se vives o tempo suficiente, as consecuencias serán bastante dramáticas.
O que ameaza a multitarea
Traballas mal e lentamente. Se realizas tarefas á súa vez, todo sobre todo levará dúas horas. Se ao mesmo tempo, polo menos tres, e este é outro bo resultado. Porque o rendemento durante a multitarea cae en proporción ao número de casos.
Con cada conmutación cunha tarefa a outro cerebro, é un pouco, e non pode lembrar o que ten que ver con esta cenoria - colócaa na impresora? Claro? Retirar no armario? Como resultado, despois de tres horas que está esgotado, eo traballo faise algo.
Todos esquecéronse todo. O cerebro non é un juggler de circo. Cun cambio rápido de tarefas, toda a información requirida móvese entre a memoria operativa, temporal e a longo prazo. Porque non necesitas pensar no algoritmo de cocción, cando contestas a carta de traballo, pero tamén debes esquecer tamén.
Por suposto, perdeuse parte da información. É dicir, un día non podes recordar en absoluto, se derrubas un borsch e respondeu se a carta respondeu. E cal é o nome da pelirroja desa película.
Estás afligindo. Porque a solución de varias tarefas ao mesmo tempo aumenta o nivel de estrés, aínda que estas tarefas sexan simples, como feces. E ao final, nalgún momento decátase de que está a gritar unha tolemia sobre quen está intentando levantarlle aínda, por exemplo, nun neno nativo que pode poñerlle os debuxos animados.
Perde a capacidade de concentrarse. E por moito tempo. As persoas que están acostumadas a facer algunhas cousas ao mesmo tempo non poden centrarse nunha cousa, aínda que non teñan outras tarefas. Adoitaban distraerse.
Se, ler este artigo (non tanto tempo), comprobou un par de veces que hai que ir alí en Facebook, fun ao redor de Cactus, mirou a fiestra e derramou o té, probablemente é vítima de multitarea.
Mata a calquera ráfagas creativas. A xente multitarea está cada vez máis preparada. Debido a que un enfoque creativo require unha concentración obrigatoria e non está dispoñible para eles, porque ver arriba.
Comeza a xente molesta. Porque non pode centrarse no interlocutor. Díxolle algo que está tan axitando e, mentres tanto, lavar os vasos, verter comida a Barsik, considere as uñas ou, iso, que non é bo, non van a ningún lado no teléfono, de cando en vez que eu Tire "Si, escoito, escoitándolle".
O cerebro seca. Literalmente. Os científicos da Universidade de Sussex observaron que as persoas, os anos traballando en modo multitarefa, diminúen o volume da materia gris, que é responsable do procesamento da información e, en definitiva, as habilidades mentais.