Todos adoramos o sono (agora mesmo a metade dos pics da tarxeta editorial. ¡Pelen pacíficamente por riba do teclado). Pero ás veces o sono impide sorpresas, ademais, máis e máis desagradables e moi terribles.
Na cabeza explotou algo
Acaba de comezar a adormecer, e aquí á dereita na cabeza - Shando! Ou aínda sucede - bu-boom! E iso e a ba-bah. Ou morar no peor dos casos. A ilusión do feito de que algúns nano-sapper explotaron un comprobador de dinamita directamente no seu oído chámase - "Explotando a síndrome da cabeza". Podemos escoitar este ruxido que adormecer ou espertar - neste último caso, hai unha sensación de que o disparo da pistola, que ningún da casa, naturalmente, non che escoitou.
Segundo o estudo da Universidade de Washington, este lixo polo menos unha vez pasou con cada quinto. Neste caso, ninguén sabe realmente onde se toma este ruxido. A hipótese máis intelixible débese ao movemento repentino do fluído no oído interno (sempre hai un líquido alí, é algo así como un nivel de carpintería que nos axuda a ser conscientes da nosa posición no espazo). Outra versión é unha dispersión de neurona na área cerebral responsable do procesamento de sinais de son. Saltan debido a desconectar de xeito descifrar o cerebro antes de entrar ao modo de suspensión. Sucede se ten preocupado ou canso, pasou cun vermello ou coas burdas dunha determinada variedade.
A casa comezou no peito
Eu acordo entre as noites na suor fría, o corpo é como petrificado, é imposible respirar, parece que está sentado no peito. Tranquilo, é parálise durmida. Polo menos unha vez que pasou con cada terceiro, e preto do 5% das persoas completamente saudables enfrontáronse con este fenómeno desagradable regularmente. A parálise de Syon sempre se manifesta só con wakenings naturais e con máis frecuencia, se dormes nas costas. Nun soño, o cerebro desactiva os músculos (que ocorre se non se apaga - ler a continuación) e a conciencia. Estes son dous chubs separados e normalmente o cerebro tira-los case síncronos. Pero non sempre. E se a conciencia xa se acendeu, pero non hai músculos, non podemos movernos. Afortunadamente, dura todo moito - normalmente 5-10 segundos. Verdade, durante este tempo, a conciencia durmida ten tempo para entrar en pánico e doar todo tipo de horror - a partir da visita do vampiro ao secuestro dos alieníxenas, dependendo do que somos máis interesantes. Se mentiras en silencio e non esquezas respirar, a parálise pasará máis rápido.
Tortura de ultrasóns
Falling Astep, algúns de nós de cando en vez de súpeto comezan a sentir que o corpo parece estar chupando nun entorno xigantesco nunha velocidade rabia. A sensación de caída rápida ou rotación é acompañada por un chisco desagradable e moi alto.
Unha vez máis, a desconexión unycrona dos interruptores é culpable. O corpo xa está durmindo, ea conciencia non é bastante. Creepy Squeal é un ruído branco que se pode escoitar e revelar en pleno silencio (con todo, se está esperto, é moito máis tranquilo). E a sensación de caída é debido á relaxación completa dos músculos, que no estado de espertar do cerebro decodifica como caída.
Cepillo de dentes
Ás veces esperta do feito de que molde os dentes, tan famoso que hai medos para esmalte. Non é de estrañar, por certo, xorden. O bruxismo é chamado este estado de científicos - pode levar a danos aos dentes. Seguramente escoitou falar que o bruxismo é un sinal da presenza de gusanos. Por suposto, son criaturas desagradables e danan ao corpo que non ten unha relación co chillante dos dentes.
Toda a responsabilidade reside no estrés e tensión dos músculos faciais. Se pola tarde pelexa con traballos odiados ou relacións insoportables, literalmente derrubando os dentes e xogando con rivats, a continuación, a noite o espasmo dos músculos sairá do control e o caso finalizará coa praza de Emality. Moito menos a miúdo, o bruxismo causa problemas de epilepsia e dentais como tirantes sen éxito e selos establecidos por algún transportador de cruceiros.
Voces na cabeza
Escoitámoslles claramente, como nos auriculares. Non tiven tempo para entrar na almofada, como alguén fala directamente no oído "Spaghetti Curvilinear" ou "Vasya, un paseo de estaca". Ou algunha outra tontería similar. Crea que é unha alucinación, case imposible - ben, non podes construír tales tonterías ao teu cerebro? Ah, subestime. Tales voces son precisamente alucinacións. Afortunadamente, inofensivo (casos en que as voces recomendan que tome unha motoserra e vaia a esmagar o electorado e non ten en conta). Na maioría das veces, a molesta trampa convértese nunha consecuencia do exceso de traballo, o insomnio ou unha cantidade de café que bebeu. Aproximadamente o 37% das persoas son 2-3 veces por semana ao momento de adormecer, falar, música ou ruído inexistente en realidade.
Night alegre
O próximo compañeiro da mañá de algunha maneira estrañamente mira para ti e asegura que estás a piques de toda a noite, xemelga, ri que se lle acusaba dos meus pés. Non recordas accións tan comprometidas en absoluto. Pero o principio "Non me lembro - significa que non había" aquí non funciona. O que lle ocorre chámase trastorno de comportamento durante a fase REM. O cerebro debería apagar o corpo, pero por algunha razón non o fixo. Como resultado, realmente pasou por toda a procura do seu sono. Se soñaches que salte nun trampolín, en realidade, podías, non espertar, saltar sobre a cama e é bo que non aprecias os voos da fiestra.
O estado en si mesmo é potencialmente perigoso: non sabes o que estás facendo. Ademais, é un dos síntomas da enfermidade de Parkinson, micropotas e tumores do barril cerebral. Mesmo pola noite, as persoas que sofren de insomnio crónico, alcohólicos e aqueles que toman fortes drogas psicotrópicas son a miúdo correndo - todo isto é bo romper o esquema normal do sono.
