Ben, cando fas todo a tempo, tes tempo en todas partes e camiña na vida de xogar. Pero nós, a maioría das veces, recordamos só de súpeto ou non recordamos nada.
Aquí hai unha lista de 7 cousas, polo menos unha das cales debe facerse xirando. E a vida é un pouco, pero mellorará notablemente.Stand, endereitarse, tirar
A metade do día de traballo pasou, e ti, supoño, e non tiña cea, pero mesmo á computadora. Non é bo en calquera lugar, a súa produtividade da tensión e o estancamento de sangue só caen. Entón, levantamos o culo e cinco minutos dulcemente tirar e xirar en todas as direccións. Tímido aos teus colegas: pase ao baño. Ao mesmo tempo, as pernas non gustarán.
Escribe unha mensaxe Bebé
Con este traballo non se notará en absoluto como perde todo contacto cos seus seres queridos. Aínda que en resposta á pregunta "estás hoxe? Cea Calefacción? " Choo enviará un adhesivo de can con ollos afundidos, nas profundidades da alma que estará satisfeito que pensas niso no medio do día. Ben, ou memacik mudouse. Agora é apropiado e toda forma clara de trazos sociais. En "Mom, Bayan" resposta "non mímica aquí."Surride unha bolsa. Ou chaqueta de petos
Vai distraer, tirar un quilogramo extra de carga dos doces e billetes e xunto co máis pequeno, por certo, orde e pensamentos.
Pagar Internet e comunicación móbil
Enfurece cando terminan de súpeto, exactamente ese día, que está listado no contrato para a prestación de servizos de comunicación.Comer tomate, pera ou folla de repolo
Algo está cheo de fibra. A maioría de nós sobre froitas e verduras raramente recordan. Por suposto, na dificultade da oficina, excepto para correr á tenda máis próxima. Pero se traballas fóra da casa, entón é hora de inspeccionar a heladera para o día moi saudable.
Fai un plan para mañá
E vai matar que está escrito onde non vai esquecer con el por vir. Probe, moitos quince minutos extra axudan a aforrar tempo moito máis grave e, o máis importante, a enerxía nerviosa.Touch.
Este proceso non só axuda a parecer coidado (mesmo se non sabe por que ten que ollar atentamente na casa diante do Photoshop), pero tamén se relaxa naturalmente, e, grazas á masaxe, estimula todo tipo de procesos mentais.
Ilustración: Shutterstock.