Os desacordos e os escándalos son inevitables en calquera respecto. Disputas xorden sobre calquera cousa - a partir da decisión de que hai para a cea, antes de que necesite levantar un neno. Algúns poden pensar que tales disputas son un sinal de problemas nas relacións, polo tanto, silencio, aínda que algo estea "mal".
Pero se nunca falas sobre os teus problemas ou nunca intentes decidir, a relación irá a nada. Varios estudos demostraron que disputas, de feito, ata poden mellorar as relacións. Un intento de resolver os conflitos pode crear unha comprensión entre socios.
Damos 5 consellos sobre a forma máis sinxela de resolver os conflitos na casa, o que axudará a mellorar as relacións.
1. Preguntar e escoitar
A maioría dos conflitos nas relacións ocorren cando a xente non se escoita. Todo o mundo intenta probar o seu punto de vista e pensa que debemos estar de acordo con el. Pero esta non é unha solución. Non é necesario perseverar a probar o seu punto de vista, sempre é necesario escoitar ao compañeiro. E se algo é incomprensible, para non pensar de máis, ten que preguntar.
2. Sexa paciente
Parece ser unha banalidade, pero ás veces é difícil facer unha pausa na disputa e arrefriar todo. Ás veces, Heviar pódese dicir que non significan en absoluto e logo lamento. Non obstante, se paras a tempo e intenta mirar de novo na situación "do lado", pode axudar a entender todo moito mellor que nun estado de rabia.
3. Pare só para defender
A compatibilidade nas relacións mellora e se deteriora directamente proporcionada á forma en que escoitar e comprender coidadosamente o seu compañeiro. Pero pode ser difícil durante unha pelexa. Os problemas comezan no momento en que só comeza a defenderse mentres o compañeiro critica constantemente. Isto non resolverá ningún problema, porque en relación é importante escoitar a súa parella e entender o que di.
4. Non permita que o negativo tome a parte superior
Dous males nunca se reproducen ben. Polo tanto, se reaccionas ao comportamento do pobre compañeiro co teu mal comportamento, non traerá ningún beneficio. É necesario controlar o seu desexo de responder á agresión para non agravar o conflito. Se contestas o odio do odio, o amor irá ao fondo, e a situación farase moi negativa. Canto máis tempo dura o conflito, máis negativo crea. Paga a pena tentar atopar un lado positivo da situación e tratar de resolver o problema.
5. Saber cando paga a pena facer unha pausa curta
Se ves un negativo exclusivamente nunha pelexa, debes facer unha pausa nel. Para iso, será ideal para ir a algún lugar onde as reflexións non interfiren coa vaidade cotiá. Incluso unha pequena pausa por un par de horas pode axudar a mellorar as relacións e, probablemente, axudar a calmar. Non atrasar a disputa ata tal punto cando nin sequera lembrar, por mor do que comezou a pelexar.
De feito, a clave para a xestión dos conflitos ea mellora da relación é que é necesario controlar a súa rabia e ter en conta o punto de vista do seu compañeiro.
