Como celebrar o ano novo e non desaparecer do incremento

Anonim

nee.
Ano novo = tres centenos de comida. Nin sequera se discute. Como sobrevivir entre todo este amor, saladicles e patos mortais en mazás?

Pregunta

Os científicos descubriron que hai unha das razóns para comer en exceso. Un organismo durmido e medio de sangue necesita combustible, e decátache de todo tipo de cousas graxas e escasos para obter máis enerxía. Se tes a oportunidade de chegar á tarde antes da festa.

Comer coa mente

De todas as follas de cálculo ponse sobre a mesa só o feito de que vostede a) realmente ama a respiración, b) pode probar só aquí e agora. Deus por Deus, Olivier pode comer todos os días. Si, e pataca puré de pataca - non Deus sabe que tipo de delicadeza. Pero as ostras, a torta de noces de marca e os leitões fritos son moito menos comúns. Non coloque un obxectivo para probar todo - en calquera caso, a metade dos pratos son bastante aburridos.

Pey moderadamente

Todos os fenómenos de signos "hamburguesa despois dun bar". Beber mellora a sensación de fame, e baixo o Viniche, pode comer accidentalmente extra. E moito máis. Ademais, moitas bebidas alcohólicas só son bastante calorías. Nos líderes - Licores doces (uns 300 kcal por 100 gr) e todas as bebidas fortes como brandy, gin, tequila, vodka e roma (220-250 kcal por 100 gr). O viño ea cervexa son máis fáciles, pero normalmente úsanse en voces.

Non achegar comida

Nee1.
Se fose levado a orxía cun buffet, agarre á orxía (piso de baile, xogando "cocodrilo") e lonxe do buffet. Canto máis metros te separen de comida ilimitada, canto menor sexa o risco de culpa sen dúbida a 20 tartlets no seu prato e escolle-los a todos, porque o diñeiro está conectado.

Vestir diante da festa

Non hai necesidade de morrer de fame para liberar o lugar para tratar. Se non, fuma en 20 minutos antes da perda de aspecto humano, gañará dor no estómago e estropeará a noite principal do ano.

Le máis