A crise de mediana idade é aínda problemas. Non hai crises pulmonares, todos eles están suficientemente agotadores, tendo lugar para os lugares enfermos provocando. Como regra xeral, unha crise de mediana idade ocorre en mulleres de súpeto. Onte onte onte todo estaba ben, todos organizaron todo, e hoxe a vida parece apagar a cabeza na cabeza! Moitos por algún motivo están convencidos de que a crise de mediana idade mentira só aos homes. Non, por desgraza, non o é. E a metade feminina da poboación tamén sofre deste "ataque".
Como se pode mostrar a crise da vida media? Comeza máis preto de 40 anos. Unha muller que tamén parece a apenas 25, e parece que moi acadar un certo éxito en esferas persoais e profesionais, de súpeto dáse conta de que falta algo. Non, de novo, por unha banda, todo está no lugar, pero por outro, o pouco que se logra e só 40 pronto. Horror, pánico, desorientación! Unha muller comeza a buscar signos de aproximación á vellez ... en algún lugar engurras, en algún lugar un kilogramo extra ... En xeral, ela está satisfeita co que parece, pero o número 40 asusta, loitan dela, a partir de Moscas, non queres tomalo e familiarizarte con ela! O que estaba tan interesado onte, hoxe xa pode irritar e non entregar tal pracer.
Miramos ao redor e involuntariamente comparamos cales son os compañeiros e conséguese. Moitas veces comeza a parecer que todo o mellor, interesante xa está detrás e, a continuación, o envellecemento, inevitabilidade, problemas ...
Se unha muller con saúde está ben, ten en conta o primeiro de todo o estado do sistema endócrino, a crise procede máis suavemente. A presenza de calquera problema con esta esfera pode complicar o curso do período de crise. Este non é un clímax, con todo, os problemas, por exemplo, coa glándula tireóide, agravan emocións e sentimentos ...
Se os nenos xa creceron, a muller enfróntase a outro problema: cando precisa deixar ir ao meu fillo ou filla á liberdade. E non sempre ocorre sen querida. A seguridade en forma de hobbies persoais é o que salva da depresión neste caso e non só.
O foco só nunha familia, como regra, presenta sorpresas desagradables. Os irmáns comezan as súas vidas, e a nai non sabe que facer a continuación que tomar. No caso de que os nenos aínda son pequenos, a crise de mediana idade pode proceder non tan dolorosa. Despois de todo, hai un estímulo en movemento, para manterse nas mans. Por suposto, ninguén dará 100% garantías que esta opción funcionará. Non obstante, os nenos pequenos, como regra, conducen a unha muller de pensamentos e estados de ánimo depresivos.
A crise afecta a relación co seu cónxuxe. Se todo non é tan suave, pode ocorrer unha explosión ou algo así. Non fregue o ombreiro! Non se apresurar a cambiar todo, saír, romper. Agarde un pouco, observe, designar o que molesta o que non me gusta, non se adapte e pensa como solucionalo, mellora, rehabilita ...
Onde está a salvación e é?
Por suposto, ten! En primeiro lugar, paga a pena tratar de calmar o feito de que moitas persoas pasan pola crise de mediana idade. Esta non é unha traxedia, aínda que incómoda. Atopa na túa vida o que che fai feliz, o que che trae unha sensación de satisfacción: nenos, traballo, pasatempos, viaxes, etc. Deixe-me estar seguro de ter o que pertence a vostede! Se non hai tal, atopalo!
Mire dentro de ti. Permítelle de cando en vez a ser fácil, despreocupado, divertido, sexy ... polo menos media hora e hora por semana. Se perdeu algo, asegúrese de ter unha paixón agradable en forma de clases que traen emocións positivas, relaxación, relaxación e buzz.
Intente pensar sobre o ben, non se levanten, non perda a alegría de ser.
