Vou queixarse: por que queixarse ​​é bo

Anonim

Dígótache: o suficiente para queixas, tómate á man, a filla de Samurai, a cara e non. E non escoitas. Porque queixarse, queixarse ​​e Bang é realmente moi útil.

Natya elimina a tensión

Shutterstock_113926792.

Tanto é unha trampa, porque un espírito débil cae en dependencia de queixarse ​​e queixa de calquera razón para nunca tensión. Ben, xa sabes, mesmo o vermello en doses moderadas fortalece a saúde, e no ilimitado ameaza vergoña, resaca e chamadas antigas.

Non estamos aquí sobre a moralidade, senón sobre a psicoloxía: o queixo axuda a expresar e loitar contra os seus problemas. Os medos expresados ​​convértense en menos abstractos e máis manexables.

Natya axuda a tomar a situación baixo control

Shutterstock_150741974.

Especialmente cando non hai outro camiño para o volante. Por exemplo, que podes facer coa nai, que desde o teu 18 aniversario de cada conversa comeza con consellos sobre netas? Cunha suegra, que, a puta antiga, non está dubidando en compararche co ex-hoxe - "Ben, unha moza tan boa"? E co xefe? E con beirarrúas rápidas? Nada, nin sequera conta.

Pero isto non impide o diálogo permanente na súa cabeza, e aquí é mellor expresar a voz dolorosa en voz alta, aínda que non sexa unha polémica e alguén é amigable. Psicoloxicamente, isto é case o mesmo que pode darlle a un otloux a aqueles que se senten como un valente loitador por dereitos e unha persoa que ten todo baixo control.

A Natais fortalece os lazos sociais

Shutterstock_173459597.

Comecemos co feito de que ninguén ama felices afortunados, están furiosos. Están aburridos con eles. É imposible escoitar durante horas, cales son os seus fillos obedientes e fermosos, excelentes estudantes, o que teñen un marido marabilloso, como fixeron unha reparación nas súas tres salas no centro e en cada toma no seu lugar. Non hai nada que falar.

As queixas inmediatamente dan un motivo para recordar os seus problemas, compartir as súas experiencias a superación, dar ao Consello Sabio, xuntos para ser así, e eventualmente senten parte da compañía cohesionada de persoas similares.

A socialidade promove as decisións

Shutterstock_227948077.

Queixas: o mesmo, de feito, un grito de axuda: Pasou a Shayze, limpeime e dime que facer. Se se queixa das persoas adecuadas, é dicir, aqueles que entenden estes problemas, pode obter unha resposta e realmente vale o consello. E para orgulloso e tranquilo con suxestións xeralmente non subir.

Ver ascender a autoestima

Shutterstock_150118598.

En 1996, o psicólogo Robin Kovalski realizou un estudo e descubriu que a autoestima denunciante é notablemente maior que aqueles que experimentan silencio silencio. Aquí, de feito, unha conexión bilateral. Por unha banda, a xente confia en si mesmos está segura de que os seus problemas son moi interesantes e non tímidos para derramalos. Doutra banda, cando te queixas, todo o mundo mira para ti, abrindo a boca, conscientemente asentando e mumble: "Si, é todo terriblemente, terrible". A atención tan estreita é certamente agradable. Crea a sensación de que é unha persoa significativa, e non o Ogotie da sociedade.

Le máis