Mesmo os mensaxeiros máis correctos para a saúde periodicamente queren algo nocivo, pesado, perigoso. Que falar de nós, os escravos de morte ordinarios do estómago caprichoso! Rexeitándose - rexeitarse desta desagradable, e parece tan seducindo en ti ... as fotos PIN PICS.RU debería gustar: pero non teño que renunciar!
Despois de todo, se non, o corpo preguntará, atrapado e golpear toda a tumba ... moitas veces - aínda máis grave que antes da prohibición. E se dá algo menos agradable, pero máis útil e a conciencia será limpa e do corpo. E a alma non se sente ofendido!Como substituír o café: 6 opcións e ningunha chicoria!
un. Necesitas vigor? Brewing Mate. O café é alegre por corenta e mate - 6 horas e o metabolismo axuda a configurar.
2. ¿Necesitas claridade? Puer Zarvari. Os cerebros serán limpos, o mesmo forte e escuro, e a adicción - non causa.
3. Necesitas enerxía? Fai o té de xenxibre con limón e mel. Inmunidade Grazas.
catro. Quere saboroso? Swari Cacao. A cafeína obterá unha pequena dose, pero útiles de magnesio, calcio, cinc, ferro e potasio - en pleno programa.
cinco. ¿Quere café con leite? Swari Tea Masala. Dúas pezas de leite, unha auga - fervendo. Engade soldados e especias e languidece nun lugar lento. O ritual é máis interesante para os millóns de instalacións de café.
6. ¿Necesitas quentar? Facer un viño non alcohólico. Roma, cereixa ou zume de uva, pero non fervendo e engade claveles, canela e mel. Hai citruses, noz moscada? E o seu popsi!
Como substituír as pezas e as tortas
A sobremesa caseira está feita en 10-12 minutos. Toma un gramo de queixo de 400 cottage, se o grany é máis clasificación. Vostede roda hai un par de mazás doces ou unha peza de cabaza con azucre (pode tomar pexegos, bananas ou peras). Un par de ovos alí, mestúranse e no microondas durante 5 minutos con bo poder. Ou no forno - por 10-12. O resultado agrada o corazón e non molesta a cintura!
Que Substituir Candy.
Tenda triste pasteles para diabéticos e figos secos non che inspiran demasiado? Temos unha opción máis interesante: Candy Candy Homemade "Joy Heart Joy". Mestura as noces trituradas e os crouge, a ralladura de limón, un pouco de xenxibre, mel e un brandy de gotita. Temos desta masa de "trufas", capturadas en chip de coco - e gústache. Corazón - porque é unha peza de corazón super-útil.
Como substituír as patacas
En primeiro lugar, as patacas cocidas - o noso todo! En segundo lugar, as patacas poden ser perfectamente alimentadas e sen a súa maquinaria carcinógena. As patacas relaxarse con liñas longas finas, os ovos brancos están azoutados á escuma e aderezados, facer as patacas nelas e publicar coidadosamente as patacas no pergamino para que as pezas non se tocan. Tres minutos despois é todo o teu! É dicir, son todos os teus.
Que substituír chips.
Este mareo normalmente quere ferir a boca cando os ollos están comprometidos no programa. E toda a nocividade nel é todo tipo de aditivos. Coa tarefa de ocupar a boca para lanzar de forma continua algo "no lume", mazás secas finamente cortadas, sementes de cabaza ou porcas sen sal. Se queres a Pataca, podes crear chips caseiros no microondas. Cortamos finamente, enxágüe con auga fría, temos éxito e nunha placa, cuberta de papel para a cocción. Comezar marrón - Saír e levar á pantalla!
Como substituír a maionesa en ensalada
Os conservadores-estabilizadores-colorantes-melloras compoñen case a maior parte deste produto. E o iogur de casa é leite e bacterias útiles, e iso é iso! Ben, aínda podes engadir aditivos de sabor natural, como herbas, especias, mostaza. Pódese cociñar sen un iogurante. Quentamos o leite a 40 graos, mestúrase coa farmacia de Okvaya, despeje no termo e o distribuidor nun lugar cálido ata a mañá. A continuación, desbordamos nos vasos de porción e mantémonos no frigorífico. E buscamos orgullosamente os fanáticos Doptop do Mahaneesic!
Como substituír as hamburguesas con cans quentes
Ben, por suposto, na pita con recheos! Tomates Hai máis, pementos, vexetación ... O queixo tamén pode ser, pero pode - cortar finamente peixes débiles. E podes olivas! E podes aguacate! E podes cottage queixo con allo! En xeral, a fantasía non está a xogar nunha broma. Bebé, é mellor que o can! No sentido dun can quente :)
Que substituír a salchicha
A salchicha é trite, a carne cocida é divina. Toma unha peza de bo corte, satisfactorio. Sobre a folla mellor dobrada estalar pezas de froitas (mazás alí, laranxas, peras - que é). Poñemos a carne na parte superior, envolvemos un bo o suficiente - e no forno por 220. Canto coches? Dependendo do tamaño da peza. Kilo - preto de 1,5 horas, 2 kilos - preto de 2,5 horas ... e así por diante. Podes consultar por Puncolis: The Pink "Driver" flúe: mantelo aínda, nada flúe: saque!
Como substituír a fariña
En vez de fariña, en moitos casos, pode tomar unha arma ou avea. Tenta preparar a torta africana basbussu. Tomamos 100 g de manteiga, uns 200 g de mankey superficial, 150 g de po de azucre, 50 ml de leite, unha culler de po de panadería, un pouco de vainilla e améndoas. Para un xarope, 100 g de po de azucre, media culler de zume de limón e auga de dúas laranxa. O xarope de auga, azucre e zume de limón está a ferver durante 10 minutos, engade auga laranxa. O aceite que se derrita, todos os ingredientes (excepto as porcas) mestúranse, estenden na forma e no forno no forno. A continuación, relaxa, presionando cada peza de améndoas, regar o xarope e Tomse outros 5 minutos! Bliss!
Como substituír a Kola
Sweet Kvass - unha corda, lixeiramente flotante no nariz e, ao mesmo tempo, non en todo o colorante co axente aromatizante! E en todo o pan de centeno. En Kilo Pan vai 8-10 litros de auga, un vaso de azucre, 25 g de levadura e canto non se arrepinte das pasas e a menta. Quen quere un doce perfumado - engade azucre e non arrepentir a canela. Facer crackers de pan, poñer nunha cacerola, botar auga fervente - e deixar pensar 3-4 horas. Corrixir, engadir todo o demais - agora déixeo de waking baixo as marcas do reloxo 5-6. Apareceu unha escuma: centrándose e derramado na botella. Despois de 2-3 días, tes un mar de refrescante saboroso, no que todos os órganos vitais non se disolven.