Psicólogo Pavel Zyigmantich: Como converter unha relación amigable en amigos

Anonim

Shutterstock_188830256.

Pavel Zygmantich - "un home que está a facer complicado" - mostra un proceso fino de converter os coñecidos en amigos. Asegúrese de ler para calquera que sexa difícil de converxer con persoas.

Imaxina: é bonito con alguén, vostede é bonito entre si, ten temas para conversas, está cómodo xuntos.

Como facer un amigo de todo isto (hai unha pregunta tal de algunhas persoas)?

Primeiro foi xustiza

Shutterstock_279322625.

Comecemos cun importante entre nós, a xente, distribúese o principio de intercambios iguais. Nalgún lugar nas profundidades do noso cerebro ocultan un contador que calcula a xustiza da situación. Houbo moita investigación sobre este tema.

O Curso Xeral de Investigación é tal: dúas persoas descoñecidas suxiren xogar ao xogo económico "dictador". A esencia do xogo é sinxela. O experimentador emite un dos xogadores algunha cantidade de diñeiro co que o xogador pode facer todo o que queira. Quizais deixe todo o diñeiro a si mesmo. Pode dar todo o segundo xogador. Pode dividirse en algún tipo de proporción. Non é importante. É importante que o diñeiro obteña aos dous xogadores só se o segundo xogador coincide coa división.

Por exemplo, o experimentador deu a cen unidades condicionales ao primeiro xogador. Que a metade empuxou a si mesmo a metade - ao segundo xogador. Agora é do segundo depende - se recibirán diñeiro ou non. Se o segundo xogador acepta, ambos están obtidos. Se non está de acordo: o experimentador leva diñeiro de volta.

E iso é o que é sorprendente. Se o primeiro xogador divide o diñeiro 50/50, non hai problemas. O segundo aproba tal aliñamento, e todos obtén cartos. Non obstante, se a proporción resulta, por exemplo, 60/40, entón o segundo xogador sempre se rexeita. Si, rexeita, aínda que perde o seu diñeiro. Por que? Porque é inxusto.

Ademais, por certo, os monos se comportan, nin sequera o máis lápido (como Cappuchins). O mecanismo para a definición de xustiza está cosido a nós moito antes de que nos convertamos en homo sapires.

Ti - eu, eu - ti

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> Shutterstock_234948064.

Nas relacións con persoas non moi próximas (incluíndo e con amigos) definitivamente usaremos o noso mecanismo de definición de xustiza incorporado. Temos en conta todas as interaccións e pesan nas escalas - canto foi o intercambio cunha persoa?

Aquí contaches un eloxio, é BEMS, todo é certo.

Vostede foi para o café e trouxo ao colega de café e compartiu unha mazá con vostede - bams, todo é certo.

Colleaga pediulle que o axude cun movemento, entón invitou a un restaurante e agradeceu a cea - BEMS!

Pero se nos tres casos dos pasos de resposta non se reuniría, o mecanismo de xustiza dará un sinal, e vostede a nivel da medula espiñal, pegue unha persoa con algún epíteto desagradable. E xa non ser tan amigable con el.

Isto chámase a teoría dos intercambios iguais ou sociais (teoría de intercambio social). Todo debe ser honesto e igual. Ti, e eu.

Se non, o noso mecanismo de definición de xustiza incorporado dará unha alarma.

Non obstante, podemos superar este mecanismo e aquí comeza a amizade.

Como se crea a amizade

Shutterstock_293820560.

Coñecer todo o anterior, é fácil de entender como ir á amizade da amizade.

Debes facer varias veces máis que para ti. Nestes momentos, unha persoa entende - está preparado para sacrificar por el os nosos propios intereses. E o sacrificio dos seus intereses para o outro é amizade (se este outro non é un parente, por suposto).

Por exemplo, pode axudar ao seu compañeiro a moverse e non aceptar agradecimiento en forma de golosinas no restaurante. Din que, ben, non somos estraños para a xente.

Ou non pode simplemente escoitar a un amigo nos seus problemas, senón tamén "endereitarse" na súa decisión.

Este é xeralmente un dos signos principais da transición da amizade en amizade: unha persoa comparte as súas preocupacións, mesmo cando non espera iso.

De novo. A amizade é a maior forma de confianza, cremos que un amigo actuará nos nosos intereses, aínda que poida sufrir.

Se mostras que todo é así, xorde a amizade.

No caso de que se enfatiza - facer máis por unha persoa que necesita para ti varias veces. Se tres ou catro intentos non dan nada ou se unha persoa comeza a sentarse no pescozo, significa que non debe gastar os seus esforzos nel. Non quitou.

Ademais, observo que en "facer" non entende necesariamente a axuda ou algo neste espírito. Escoitado aquí e participación emocional e así por diante.

Así, a amizade aparece onde a xente deixa de calcular a igualdade de contribucións á relación. Se queres acelerar a ofensiva da amizade, rexeitar (polo menos na orde do experimento) desde tal cálculo e facer algunhas veces máis que por ti. Probablemente, irás á amizade da amizade.

E teño todo, grazas pola túa atención.

Le máis